7 Parimat Neitsioliiviõli Kasu Nahale, Juustele Ja Tervisele

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Oliiviõli leiti esmakordselt Aasias peaaegu 3000 aastat tagasi ja seda on sellest ajast alates laialdaselt kasutatud loodusliku ravimina haavade ravimisel. Kuid Vahemere rahvas tunnistas esmalt selle taime tegeliku väärtuse, kasutades seda mitmel eesmärgil - midagi enamat kui lihtsalt tervendav aine. Just need leidlikud inimesed tõdesid esmakordselt, et oliivist ekstraheeritud õli, mida tänapäeval tuntakse laialdaselt oliiviõlina, sisaldab palju monoküllastumata rasva; see avaldab positiivset mõju teie vere kolesteroolitasemele ja võitleb ka teiste südame-veresoonkonna haigustega.

Ekstraheeritud õli kasutati ka tõhusa niisutajana ja suurepärase ravina nahaärrituste korral. Alles hilja ärkas ülejäänud planeet oliiviõli arvukate tervisekahjustuste üle ja läks üle selle õli tervislikumale vormile.

Sisukord

• Mis on ekstra neitsioliiviõli? Ja millised on erinevad astmed?
• Extra Virgin oliiviõli tervisele kasulik
• Extra Virgin oliiviõli nahale
• Extra Virgin oliiviõli juustele

Mis on ekstra neitsioliiviõli? Ja millised on erinevad astmed?

Põhinedes puhta oliiviõli töötlemise tasemel, on see turul saadaval neljas erinevas sortis - ekstra neitsioliiviõli (saadud madalaima töötlemistaseme korral); neitsioliiviõli (saadud oliivi teistkordsel pressimisel); puhas oliiviõli (saadud rangel töötlemisel, näiteks rafineerimisel ja filtreerimisel); eriti kerge õli (saadud pärast tohutut töötlemist ja sisaldab väga õrnaid oliivimaitseid).

Sellegipoolest on kõigist nendest erinevatest sortidest kõige puhtam ja tervislikum ekstra neitsioliiviõli. Õli toodetakse värskelt koristatud oliivide külmpressimisel ilma kemikaale ega kunstlikke lõhna- ja maitseaineid kasutamata. Tegelikult on see ainus taimeõli, mida saab tarbida looduslikul kujul, ilma igasuguse töötlemise ja võltsimiseta. Mõned selle parimad eelised tervisele tulenevad antioksüdantide ja rasvhapete suurest sisaldusest. On hämmastav, et nii väike või väike asi võib teile nii kasulikuks osutuda.

Extra Virgin oliiviõli tervisele kasulik

Vaadake siit ekstra neitsioliiviõli mitmesuguseid eeliseid tervisele:

1. Ohutus südamehaiguste vastu:

Neitsioliiviõli suurim eelis on see, et see kontrollib LDL-kolesterooli taset ja suurendab HDL-i taset. Ükski teine õli ei sisalda nii suurt hulka monoküllastumata rasvu. Uuringud on näidanud, et inimesed, kes tarbisid päevas enam-vähem 2 spl oliiviõli, näitasid vähem LDL-kolesterooli kogunemist ja antioksüdantide taseme tõusu.

2. Seedeelud:

Erinevalt teistest taimeõlitüüpidest on ekstra neitsioliiviõli teie kõhule lihtne. See toimib haavandite ja muude gastriidiprobleemide all kannatavate inimeste kaitsekilbina. Loomulikul kujul tarbides kutsub oliiviõli loomulikul viisil sapi ja kõhunäärmehormoonide tootma rohkem kui ükski teine ravim või välja kirjutatud ravim. Veelgi enam, see aitab vähendada sapikivide tekkimise tõenäosust.

[Loe: õhtune priimulaõli kasutamine]

Extra Virgin oliiviõli nahale

3. Kõrge antioksüdantide sisaldus:

Kuna see oliiviõli sort on täiesti puhas või võltsimata, on see täis vitamiine ja tugevaid antioksüdante.

4. Tõhus niisutaja:

Ekstra neitsioliiviõli, rahvapäraselt tuntud kui EVOO, nimetatakse sageli ka “ilu saladuseks”. Lisaks sellele, et see on suurepärane naha niisutaja, aitab see stimuleerida rakkude taastumist kindlamale ja siledamale nahale.

5. Kui määrite selle õli oma nahale kohe pärast vanni, naudite siledat ja laitmatut nahka - seda, mida olete alati ihaldanud.

Extra Virgin oliiviõli juustele

6. Taaskasvavad juuksed loomulikult:

Paljud mehed ja naised kogevad ägedat juuste väljalangemist ja otsivad pidevalt looduslikke ravimeid, mis osutuvad juuste taaskasvamiseks tõhusaks.

7. Stimuleerib juuste kasvu:

Enamik looduslikke koduseid ravimeid koosnevad looduslikest botaanikatest ja ravimtaimedest juuste optimaalseks noorendamiseks. Peaaegu viiskümmend protsenti nendest looduslikest ravimeetoditest sisaldab oliiviõli. Vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantidega koormatud oliiviõli aitab säilitada juuste niiskust ja stimuleerib nende kasvu. Samuti kaitseb see juukseid mustuse, reostuse ja tugevate päikesekiirte eest.

[Loe: nelgiõli hammastele]

Loodan, et teile meeldis meie postitus neitsioliiviõli eeliste kohta. Ärge unustage sellest imelisest õlist osa oma igapäevaelust. kasutage ekstra neitsioliiviõli kõige paremini ja nautige positiivseid muutusi. Terveks jääda!