11 Parimat Kavitatsioonimasinat: Rasvade Põletamine Ja Keha Kujundamine

Youtube

Youtube

Youtube

Youtube1, 2

Mõne kasutamise järel võite hakata nähtavaid tulemusi nägema. Kuid see erineb inimeseti ja sõltub ka sellest, kuidas rasva kadu säilitada. Siin on mõned kindlad näpunäited, kuidas kaalukaotust pärast mitteinvasiivse kehakaalu langetamise ravi läbida.

Kuidas säilitada kaalulangus pärast kavitatsioonravi

• Joo iga päev vähemalt 8 klaasi või 3-4 liitrit vett.
• Vältige alkoholi, kohvi ja teed suhkru ja piimaga, gaseeritud jooke, pakendatud toitu ja töödeldud toitu.
• Pea kinni tervislikust madala süsivesikusisaldusega dieedist.
• Keha tervise hoidmiseks harjutage vahelduvat paastu.
• Harjutage 5 tundi nädalas - 3 päeva kardio ja 2 päeva jõutreeningut.
• Ärge tehke une osas järeleandmisi. Magage vähemalt 6-7 tundi.

On selge, et ultraheli kavitatsiooniaparaadid on tõhusad ja seda kaalukaotust saab säilitada. Kuid enne ostu sooritamist peate siin kaaluma mõningaid asju.

Asjad, mida tuleks kaaluda enne kavitatsioonimasina ostmist

Funktsioonid

Mõne kallima masinaga on kaasas Quadrupolar 3D RF, värvilised LED-id, TENS / EMS massager, kindad, näo- ja silmaproovid ning muud spetsiaalsed lisaseadmed. Kuigi kõigil masinatel pole neid tööriistu, veenduge, et ostate masina, millel on vajalikud funktsioonid või mis sobivad teie kehatüübiga.

Ravi kestus

Kui mõnel ultraheli kavitatsiooniseadmel kulub seansi ajal 30 minutit, võib mõnel kuluda ainult 15 minutit. Samuti peate teadma kasutuspiirangut nädalas ja päevas. Enamik kavitatsioonimasinaid on mõeldud kasutamiseks kolm korda nädalas, kuid on ka selliseid, mida saab kasutada iga päev.

Suurus

Kavitatsiooniaparaate on erineva suurusega. On pisikesi ja kaasaskantavaid seadmeid, keskmise suurusega 4-ühes kavitatsioonimasinaid ja suuri või keerukaid mudeleid. Mida suurem on seade, seda kõrgem on hind. Valige seade, mis sobib teie lõppeesmärkidega. Kui olete keegi, kes reisib regulaarselt, valige ühe sondiga (pea) kavitatsiooniaparaat.

RF

See on kõige olulisem omadus, mida kavitatsioonimasinas otsida. Mida suurem on RF, seda suurem on ravi intensiivsus. Tavaliselt on 7-ühes komplekssetes kavitatsioonimasinates kõrgem raadiosagedus kui kaasaskantavatel. Kiireid tulemusi soovivad saavad kasutada kõrge raadiosagedusega seadmeid. See aitab teie keha toniseerida, rasvaseid piirkondi vähendada ja vaid mõne istungi jooksul täiendavaid sentimeetreid veeretada. Need, kes soovivad oma kehas kergeid muutusi, saavad valida madala raadiosagedusega masinate valimise.

Intensiivsuse tasemed

Enamikul kavitatsiooniaparaatidest on keha erinevate piirkondade jaoks mitu seadistust. Näiteks sisaldavad mõned masinad 5 massaaži sõlme koputamiseks, sõtkumiseks, masseerimiseks ja salenemiseks. EMS-funktsioon võimaldab teil valida viie intensiivsuse ja kahe ultraheli intensiivsuse taseme vahel.

Ohutus

Kuigi kavitatsioonimasinad on täiesti ohutud, on enne selle ostmist oluline masina turvaelemente uuesti kontrollida. Soojuse reguleerimine ja automaatne väljalülitustaimer on kaks olulist asja, mida kavitatsioonimasinas kontrollida tuleb. Hea uudis on see, et erinevalt teistest rasvade eemaldamise meetoditest ei hõlma see protseduur valu, arme ega verejooksu. See on 100% mitteinvasiivne protseduur, millel pole seisakuid. Siiski on alati ohutu osta masinat usaldusväärselt kaubamärgilt, mis pakub korralikke ja esmaklassilisi funktsioone.

Kuumuse reguleerimine

Tõhus soojuse reguleerimise süsteem, mis hajutab liigse kuumuse, on naha põletuste ja põletike vältimiseks kohustuslik.

Geel

Enamikku kavitatsioonimasinaid kasutatakse ultraheligeeliga. Seda selleks, et seadet sujuvalt üle naha juhtida. Kontrollige, kas otsitav masin vajab ultraheligeeli.

Üksikasjalik kasutusjuhend

Enamik kavitatsioonimasinaid on varustatud keerukate nuppude ja seadistustega, mis nõuavad töötamiseks täpseid teadmisi. Kui teil pole üksikasjalikku kasutusjuhendit, võib proovivõtturite õige kasutamine keeruline olla. Seadme efektiivsuse maksimeerimiseks on oluline olla kursis kõigi funktsioonidega.

Garantii

Kui bränd pakub garantiid, annab toote ostmine teile meelerahu ja kindluse, et masin kestab kauem. Selle aja jooksul saate defektsed osad välja vahetada või masina tõhususe suurendamiseks hooldada. Enamik kaubamärgiga kavitatsioonimasinaid pakuvad soodsat garantiid.

Hind

Enamik kavitatsioonimasinaid, millel on erilised omadused, lisatööriistad ja kvaliteetne materjal, maksavad pommi. Seetõttu kaaluge enne seadme ostmist oma eelarvet ja hinnake oma vajadusi.

Erinevates kavitatsiooniaparaatides sirvides peate olema kohanud seadmeid "RF", "3-in-1" või "7-in-1". Need pole muud kui erinevat tüüpi kavitatsioonimasinad, millel on erinevad eesmärgid. Vaatame neid.

Kavitatsioonimasinate tüübid

1. Ultraheli kavitatsioonimasin

Ultraheli kavitatsioonimasinad on kõige populaarsemad kavitatsioonimasinad. Suure intensiivsusega fokuseeritud ultraheli (HIFU) masinad kasutavad roostevabast terasest sondipea kaudu määratud aja jooksul 2–7,5 MHz vibratsiooni impulssi. See soojendab fokuseeritud piirkonda, et rasva kohapeal vähendada. Nendel masinatel on tavaliselt kaks taset - tundlikule nahale madal ja paksema nahaga aladele kõrge (4), (5).

2. Raadiosagedusseade (RF)

Raadiosageduse (RF) kavitatsiooniseadmed kiirgavad raadiosagedusi 3–24 GHz (6). RF-kiirgus soojendab naha kollageenirikkaid kihte, mida nimetatakse dermiks. See aitab pinguldada nahka, taastada kollageeni ning vähendada tselluliiti ja kortse. Raadiosageduse kavitatsiooniaparaadid aitavad parandada naha tekstuuri ja välimust. RF kavitatsiooniseadmeid on erinevat tüüpi:

• Näo tõstmiseks kasutatakse bipolaarseid raadioseadmeid, mis võivad vähendada naha lõtvumist ja kortse.
• Tripolar RF seadmed on mõeldud silmaümbruse õrna naha raviks.
• Hexapolar RF seadmed on mõeldud paksema naha raviks ja tselluliidi eemaldamiseks.

3. Infrapuna (IR) valgus

Mõnes kavitatsioonimasinas kasutatakse infrapunavalgust, mis tungib läbi naha ja tekitab soojust. See valmistab nahka ette raadiosagedusliku energia paremaks ja sügavamaks tungimiseks sihtkoes (7). See suurendab vereringet ja aitab teie kehal pärast vigastust kiiresti taastuda ja paraneda.

4. EMS

EMS on elektrooniline lihastimulaator, mis tekitab elektroodipadjadega madalsageduslikke elektrilisi impulsse, mis põhjustavad lihaste kokkutõmbumist. Nii avaldavad teie lihased üle 4000 džauli sekundis.

Lihase kokkutõmbumine võib olla sage või aidata mitu sekundit. See sügav ja intensiivne lihaste kokkutõmbumine aitab lihaseid masseerida, aidates seeläbi muuta keha toonilisemaks ja vormitumaks.

Nüüd vastame küsimusele, mis on kõigi peas.

Kui ohutud on ultraheli kavitatsioonimasinad?

Kuigi ultraheli kavitatsioon on valuvaba, mitteinvasiivne ja mitteoperatiivne protseduur, on naha põletamise tõenäosus väike, kui ravi tehakse ühe seansi jooksul rohkem kui 10–20 minutit. Ravi ajal tunnete kõrgsageduslike kuumalainete tõttu mõningast soojust. See võib kesta päevani. Punetuse ja põletuste vältimiseks peate kontrollima kasutusjuhendit ja järgima juhendis nimetatud aega.

Maksaprobleemidega inimeste jaoks ei pruugi see protsess olla 100% edukas, kuna see organ peab lagunenud rasva kaotamiseks hästi toimima.

Järgmisest jaotisest leiate, kes peaks ja ei tohiks kasutada ultraheli kavitatsioonimasinat.

Kes võib kasutada kavitatsioonimasinat

Kavitatsiooniaparaadid sobivad ideaalselt tervetele inimestele, kes soovivad kaotada 5–100 naela. Need ei ole rasvumise vähendamiseks tõhusad. Neid seadmeid kasutatakse peamiselt viimati seisnud kangekaelsest rasvast vabanemiseks ning reie, jalgade, talje, õlavarre ja kõhu kujundamiseks. Kavitatsiooniaparaadid on hea valik inimestele, kes soovivad toniseerida teatud rasvade ladestumispiirkondi, kuid ei soovi kirurgilist ravi, näiteks rasvaimu.

Kes ei peaks kavitatsioonimasinat kasutama

Järgmised inimesed ei tohiks kavitatsioonimasinat kasutada:

• Alaealised
• Rasedad ja imetavad naised.
• Menstruatsiooniga naised.
• Inimesed, kellel on südamehaigused, hüpertensioon, diabeet, nahavähk, rasvmaks, epilepsia ja pahaloomuline kasvaja.
• Inimesed, kellel on valgustundlik nahk.
• Inimesed, kellel on nahainfektsioon, põletatud nahk, nahaallergia ja antikoagulantne häire.
• Inimesed, kellel on kirurgilised armid.
• Vähihaiged ja nõrga immuunsusega inimesed.
• Metallist implantaatidega inimesed.

Märge

Kavitatsioonravi ei ole kaalulangetaja. See ei ole mõeldud võitluseks kaalutõusu või rasvumisega. Need masinad on väga kallid ja mõned patsiendid ei pruugi märgatavaid tulemusi saavutada.

Siin on mõned näpunäited, mida saate maksimaalse tulemuse saavutamiseks järgida.

Kavitatsioonimasina kasutamise ajal järgitavad näpunäited

• Enne alustamist lugege juhend läbi ja lugege juhised põhjalikult läbi.
• Kroonilise või nahahaiguse korral pöörduge arsti poole.
• See protsess on rasedatele täielik keelamine.
• Põletuste vältimiseks kasutage selle seadme kasutamisel alati kavitatsioonigeeli.
• Võtke tolli massiühikuna.

Järeldus

Kavitatsiooniaparaadid on kohapeal rasva vähendamiseks hõlpsasti kasutatavad seadmed, mida saate kasutada kodus. Need maksavad vähem kui keha kujundamise meditsiinilised spaaprotseduurid. Näete tulemusi 10–12 seansiga. Kui soovite oma naha välimust noorendada ja probleemse piirkonna kangekaelsest rasvast vabaneda, võib kavitatsioonimasin olla hea panus. Maksimaalse toime saavutamiseks peate siiski tervislikult toituma ja regulaarselt treenima.

Klõpsake oma lemmiktootel ja proovige seda, et tulemusi ise näha.

Eksperdi vastused lugejate küsimustele

Kui kaua võtab aega ultraheli kavitatsiooni tulemuste nägemine?

Üldiselt hakkab enamik kliente nägema erinevust 3 ravis. Sageli näete tulemusi pärast esimest seanssi. Optimaalsete tulemuste saavutamiseks on vaja 8–12 seanssi.

Kas kavitatsioon on FDA heakskiidetud ravi?

Jah, ultraheli kavitatsioon + RF keha kujundamiseks on FDA heakskiidetud ravi.

Mis on ultraheli kavitatsiooni muud nimed?

Ultraheli kavitatsioon on tuntud ka kui ultraheli kavitatsioon, kavitatsioon, ultrakavitatsioon, keha kontuurimine, keha kujundamine ja Ultra Shape.

Kas ultraheli kavitatsiooniga saab kaalust alla võtta?

Ultraheli kavitatsioon on protseduur lokaliseeritud rasva kõrvaldamiseks. Kõhu, talje, lõua, õlavarre, reie ja tuhara lokaliseeritud rasvkude muutub trenni ja dieedi suhtes vastupidavaks. Ultraheli kavitatsiooniprotseduur aitab vabaneda nendest lokaliseeritud rasvavarudest. Kuid see EI OLE kaalulangetamise ravi ega ravi rasvumist ja sellega kaasnevaid haigusi.

Mis on ultraheli kavitatsiooni järelhooldus?

• Suurendage veetarbimist.
• Valige tervislikum ja toitaineterikas toit.
• Harjutage igapäevaselt nahka, et pinguldada ja kaotada lisakilod.
• Vältige rasvaseid toite.
• Vältige alkoholi tarvitamist.

Kas panen kaalu tagasi?

Kui te ei pea tervislikku eluviisi, sööte tervislikku toitu ja treenite regulaarselt, panete kaalu uuesti peale. Rasvhapetest ja glütseroolist koosneva vedelsisalduse eemaldamine võimaldab rasvarakkude suurust vähendada. Liigne kaloraaž võib aga rakkude suuruse taas suurendada. Seetõttu on oluline säilitada tervislik eluviis tasakaalustatud toitumise korral.

Kas on kõrvaltoimeid?

Kavitatsioonimasinad on enamasti ohutud ja neil on minimaalsed kõrvaltoimed. Kui teil on valgustundlik nahk, on kõige parem saada ravi lühiajaliselt. Punetuse ja põletuse vältimiseks ärge kunagi ületage massaažiaega, nagu juhendis on märgitud.

Kui tihti saan oma kavitatsioonimasinat kasutada?

Enamik kliente nõuab soovitud tulemuste saamiseks 5-6 seanssi. Pidage meeles, et iga seansi vahel peaks olema kolmepäevane vahe.

Kas kavitatsiooniaparaat ravib tselluliiti?

Kavitatsioonimasina infrapunavalguse režiim on loodud tselluliidi vähendamiseks. Kuid see ei pruugi tselluliiti täielikult kõrvaldada. Regulaarsel kasutamisel võib teie naha toon heledamaks muutuda ja ühtlustuda, kuid peate ka kahjustatud piirkonnas massaažiõli sööma, tervislikult toitu sööma ja regulaarselt treenima, et näha pikaajalisi tulemusi.

Kui kaua kestavad ultraheli kavitatsiooni tulemused?

Ultraheli kavitatsioon ei hävita rasvarakke täielikult. See lihtsalt tühjendab nende lahtrite sisu. Seega on suur tõenäosus rasv uuesti taastada. Seetõttu peate tulemuste säilitamiseks järgima tasakaalustatud toitumist.

Mis vahe on kavitatsioonimasinal ja rasvaimu laseril?

Kavitatsiooniaparaat kasutab rasvarakkude lagundamiseks ultrahelilaineid. Laseri rasvaimu korral rasvarakud kuumutatakse ja ekstraheeritakse läbi kanüüli.

Kas infrapuna salendavad masseerijad töötavad?

Jah, infrapuna salendav massaaž tõesti toimib. Need seadmed kasutavad infrapunavalgust sihtkoe soojendamiseks ja naha ettevalmistamiseks raadiosagedusliku energia paremaks ja sügavamaks tungimiseks sihtkoesse. See omakorda aitab keha vormida ja kangekaelsest rasvast lahti saada.

Kas keha kujundamine tõesti toimib?

Jah, keha kujundamine töötab. Mitmed kasutajate iseloomustused ja ülevaated näitavad, et alla 30 kehamassiindeksiga ja tervisliku eluviisiga inimesed saavad tulemusi juba vähem kui kahe seansi jooksul. Teiste jaoks võib see 2-3 nädala jooksul kuluda aga kuni 12 seanssi.

Kas ultraheli tselluliidi eemaldajad tõesti toimivad?

Jah, ultraheli tselluliidi eemaldajad töötavad. Kuid see sõltub ka sellest, kuidas te oma keha hooldate. Kiirete ja kauakestvate tulemuste saamiseks peate tarbima tasakaalustatud toitu, vältima rämpstoitu, regulaarselt treenima ja korralikult välja puhkama.

Kui tihti saate anRF-masinat kasutada?

RF-masinat saate kasutada 2-3 korda nädalas 10-15 minutit. Vaadake kasutusjuhendit, et näha soovitatud kasutusaega ja kasutamise sagedust. See võib erineda sõltuvalt masina tüübist ja ettevõttest.

Kuidas kasutada ultraheli kavitatsioonimasinat näo pingutamiseks?

Ultraheli kavitatsioonimasina kasutamiseks näo pingutamiseks vajate õhemat sõlmekinnitust. Kandke geel alale, mille liigsest rasvast soovite vabaneda. Lülitage toitenupp sisse, määrake see soovitud seadeks (kasutage madalamat sagedust) ja alustage probleemse piirkonna masseerimist sõlme abil. Näonaha pinguldamiseks tehke seda 10 minutit kaks korda nädalas (lugege kasutusjuhendit).

7 allikat

Stylecraze'il on ranged hankimisjuhised ja see tugineb eelretsenseeritud uuringutele, akadeemilistele uurimisasutustele ja meditsiiniliitudele. Vältime kolmanda taseme viidete kasutamist. Lisateavet selle kohta, kuidas meie sisu on täpne ja ajakohane, saate lugeda meie toimetuseeskirjadest.

• Alizadeh, Zahra jt. "Ülevaade mitteinvasiivsete keha kontuurimisseadmete mehhanismidest ja mõjust tselluliidile ja nahaalusele rasvale." Rahvusvaheline endokrinoloogia ja ainevahetuse ajakiri 14.4 (2016).

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5236497/

• Nojomi, Marzieh jt. "Tervisetehnoloogia hinnang mitteinvasiivsete sekkumiste kohta kehakaalu langetamiseks ja kehakuju jaoks Iraanis." Iraani Islamivabariigi meditsiiniajakiri 30 (2016): 348.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4898871/

• Velez, Mara Weinstein jt. "Mittetermiline pulseeriv ultraheli kõhu rasva vähendamiseks: pilootuuring." Kliinilise ja esteetilise dermatoloogia ajakiri 11.9 (2018): 32.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6169596/

• Miller, Douglas L. jt. "Ülevaade terapeutilistest ultrahelirakendustest ja ohutusega seotud kaalutlused." Meditsiini ultraheli ajakiri 31.4 (2012): 623-634.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3810427/

• Nassab, Reza. "Tõendid mitteinvasiivsete keha kontuurimisseadmete taga." Esteetilise kirurgia ajakiri 35.3 (2015): 279-293.

  academic.oup.com/asj/article/35/3/279/200894

• Alizadeh, Zahra jt. "Ülevaade mitteinvasiivsete keha kontuurimisseadmete mehhanismidest ja mõjust tselluliidile ja nahaalusele rasvale." Rahvusvaheline endokrinoloogia ja ainevahetuse ajakiri 14.4 (2016).

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5236497/

• Adatto, Maurice A., Robyn M. Adatto-Neilson ja Grietje Morren. "Rasvkoe mahu vähendamine uue suure võimsusega raadiosagedustehnoloogia abil koos infrapunavalguse ja mehaaniliste manipulatsioonidega keha kontuurimiseks." Arstiteaduse laserid 29.5 (2014): 1627-1631.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4149887/

Soovitatav:

Kas Salendav Vöö On Kõhu Rasvade Kaotamiseks Hea?

Kui see hilisõhtune infomaterjal kõhu vööde kohta, mis näitavad kiiret kõhurasva kadu, põhjustab selle ostmiseks sügelust, peate seda artiklit lugema.Kõhurasv on visa. Tervislik toitumine ja regulaarne treenimine on meditsiiniliselt tõestatud viis kõhurasva kaotamiseks. Kui pelgal

18 Parimat Vastupanuvõimlemise Harjutust - Kogu Keha Treeningud

Resistentsusriba harjutused on mitmekülgsed ja kulutõhusad kalorite põletajad (1). Venitatavad takistusribad on erineva kuju ja suurusega, nii käepidemetega kui ka ilma. Need lisavad liikumisele vastupanu ja aktiveerivad lihaskiude. See omakorda toniseerib keha ja loob jõudu (2), (3), (4).Re

Mida Süüa Pärast Treeningut - 18 Parimat Treeningujärgset Toitu Keha Laadimiseks

Siin on tapja surnukeha saamise saladus. Kuid kõigepealt vastake neile küsimustele. Kas tunnete end pärast trenni väsinud ja kulununa? Kas arvate, et treeningjärgne söömine muudab jõusaalis tehtud jõupingutused tühiseks? Siis TEE SEDA. Treeningu

10 Parimat Südameharjutust Kaalulanguse Jaoks - Põletage Rasva, Et Saada õhuke Keha Kiiresti

Kardio on suurepärane kehaosa, et saada õhuke keha. Minge selle juurde, kui peate paar lisakilo kaotama. See töötab, suurendades pulssi ja põletades kaloreid glükoosi ja rasva kujul. Kuid mitte kõik südame tüübid ei ole kaalulangetamiseks ja teie tervisele kasulikud. Uuringud

18 TRX Treeningut - Kogu Keha Harjutused Tugeva Ja Toonuses Keha Jaoks

Kui soovite oma vormi järgmisele tasemele viia, PEAB saama TRX. Ärge segage seda T-Rexiga! Kuigi mõlemad võivad teid rebida, sobib teie spordikotti kaasaskantav TRX vedrustusrihm (ja hoiab teid elus!). USA mereväe SEALi Randy Hetricki 1997. aast

Huvitavad Artiklid

Loe Edasi

Koostisosad

Kikerherneste 13 Parimat Kasu Nahale, Juustele Ja Tervisele

Kas soovite topeltannust valku, kuid olete taimetoitlane?Kikerherned.Kas soovite oma õhtuse salati toiteväärtust koheselt parandada?Kikerherned.Kas soovite valmistada maitsva pärastlõunase suupiste ilma suurema kärata? Kikerherned!Me ei

Loe Edasi

Tervis ja heaolu

4 Lihtsat Retsepti Sidrunitee Valmistamiseks Kaalulanguse Jaoks

Sidrun on mitmekülgne puuvili, mis käivitab teie kaalulanguse ja kiirendab ainevahetust. See on madala kalorsusega ja rikas C-vitamiini sisaldusega (1). Võite sidrunimahla segada leiges vees, et valmistada noorendavat detox-jooki, või sidruniteed rüübata (koos muudatustega oma elustiilis), et vabaneda mõnest lisakilost.Sidr

Loe Edasi

Nahahooldus

Kuidas Valmistada Ubtani õigluse Huvides Kodus

Selles maailmas on kahte tüüpi inimesi - üks, kes teab ja saab aru, mis on „ubtani” mask, ja teine, kes seda kasutab ja tal pole aimugi, mida kuradit ubtan üldse tähendab. Kõige kauem kuulusin viimasesse kategooriasse. Kui mõtlete, mis täpselt on ubtan, lõpetage stress. Täna selgita