20 Yummilicious Chicken Nuggeti Retsepti, Mida Peate Proovima

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Kananagitsad on maitsvad ja neid armastavad nii lapsed kui ka täiskasvanud. Kuid need on veidi ebatervislikud pooled, kui ostate külmutatud ja töödeldud poest. Ja muidugi peate jälgima, mida teie lapsed söövad, ja hoolitsema ka selle eest, mida te tarbite, sest säilitusained võivad pikas perspektiivis teie tervisele halvasti mõjuda. Niisiis, siin on 20 parimat omatehtud kanarakkide retsepti, mis on tervislikud, maitsvad ja ohutud. Kerige allapoole, et teada saada, kuidas saate teha parimaid kananugusid, mis teil või teie lähedastel on olnud!

20 kanafilee retseptid

1. Klassikalised kananugid

Ettevalmistusaeg: 35 min Küpsetusaeg: 15 min Kokku: 50 min Teenib: 4

Koostisosad

• 2 kanarinda, kuubikutega
• ½ tassi universaalset jahu
• 1 spl küüslaugupulbrit
• 1 suur muna
• 1 tass leivapuru
• ½ tl musta pipart
• 1 tass oliiviõli
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Sega kilekotis küüslaugupulber, sool, ¼ teelusikatäis pipart ja universaalset jahu.
2. Viska kanakuubikud sisse ja raputage seda korralikult, et kanatükid jahu kataks.
3. Nüüd pange riivsai plaadile ja lisage veidi soola. Segage hästi ja hoidke neid kõrvale.
4. Vahusta muna supilusikatäie veega.
5. Nüüd kasta kanatükid kõigepealt muna sisse ning seejärel riivsaia ja kate igast küljest.
6. Pange kanatükid 20 minutiks külmkappi.
7. Kuumuta pannil oliiviõli ja prae kanakintsud kuldpruuniks.
8. Serveeri kuumalt ketšupiga.

2. Petipiima kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 70 min Küpsetusaeg: 15 min Kokku: 85 min Teenib: 4

Koostisosad

• 2 kanarinda, kuubikutega
• 1 tass petti
• ½ tassi riivitud cheddari juustu
• 1 suur muna
• 3 spl madala naatriumisisaldusega sojakastet
• ½ tassi hakitud peterselli
• ¼ tass hakitud murulauku
• 1 tl küüslaugupulbrit
• 4 supilusikatäit laimimahla
• 1 tass universaalset jahu
• ¼ tass mahedat sinepit
• 3 tl mett
• 1 tl kuuma kastet
• Sool maitse järgi
• 1 tass leivapuru
• ¼ tl musta pipart
• 1 tass oliiviõli

Kuidas valmistuda

1. Pange petipiim suurde kaussi.
2. Lisa sellele kanatükid ja kata toidukilega ning aseta tunniks külmkappi.
3. Tunni pärast visake petipiim minema ja visake kanatükid blenderisse.
4. Lisage sidrunimahl, küüslaugupulber, madala naatriumisisaldusega sojakaste, hakitud petersell, hakitud murulauk, riivitud cheddari juust, kuum kaste ja sool. Blitz seda, kuni saad ühtlase tekstuuri.
5. Võtke pasta välja ja tehke 1 tolli 2 tolli tükid.
6. Vahusta muna supilusikatäie veega.
7. Viige jahu taldrikule ja segage see vähese soola ja musta pipraga.
8. Pange riivsai teisele plaadile.
9. Nüüd kata kananagid kõigepealt jahuga, kasta need seejärel muna sisse ja lõpuks määri riivsaiaga.
10. Pange 20 minutiks külmkappi.
11. Kuumuta pannil oliiviõli ja prae tükikesed kuldpruuniks.
12. Serveeri kuumalt koos majoneesi või ketšupiga.

3. Laste parimad kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 30 min Küpsetusaeg: 35 min Kokku: 65 min Teenib: 3

Koostisosad

• 1 tass kuubita nahata kanarinda
• 1 suur muna
• 1 spl mett
• 1 tl mahedat sinepit
• 1 spl laimimahla
• ¼ tl musta pipart
• 2 spl võid
• 1 tass leivapuru
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Keeda kanakuubikuid 20 minutit.
2. Blitz keedetud kana, sool, laimimahl, mesi, sinep, muna, must pipar ja sool.
3. Tehke segatud kanast väikesed pallid ja pakkige need küpsisevormi ja andke neile erinevad vormid.
4. Määri need riivsaiaga.
5. Viige need küpsetusplaadile.
6. Nirista peale võid, et need krõbedaks muutuksid.
7. Küpseta 200 ° C juures 10-15 minutit. Mõlemalt küljelt krõbedaks muutmiseks võite need ümber pöörata.
8. Serveeri ketšupiga.

4. Paleo kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 30 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 50 min Teenib: 2

Koostisosad

• 2 kanarinda, kuubikutega
• 2 tassi mandlijahu
• 1 tl suitsutatud paprikat
• 1 tl sibulapulbrit
• 1 tl küüslaugupulbrit
• 1 suur muna
• ½ tl musta pipart
• Maitsesool maitse järgi
• ¼ tassi ghee praadimiseks
• 4 supilusikatäit laimimahla

Kuidas valmistuda

1. Marineeri kanakuubikuid laimimahla, vähese soola ja pipraga 10 minutit.
2. Vahepeal ühendage mandlijahu soola, suitsutatud paprika, sibulapulbri ja küüslaugupulbriga.
3. Vahusta muna kausis.
4. Nüüd võta kanatükid ja kasta esmalt muna ning seejärel jahusegusse.
5. Kuumuta pannil ghee ja prae kanakintsud kuldpruuniks.
6. Serveeri kuumalt koos majoneesiga.

5. Linaseemnetest spinati kana nugid

Ettevalmistusaeg: 40 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 60 min Teenib: 4

Koostisosad

• 1 oz nahata kanarind, kuubikuteks
• ½ tassi linaseemnejahu
• 1 suur muna
• 1 tass täistera leivapuru
• ½ tl sibulapulbrit
• ½ tl küüslaugupulbrit
• ½ tl suitsutatud paprikat
• ¼ teelusikatäis pipart
• ½ tassi spinatipüreed
• 2 spl parmesani juustu
• 4 spl oliiviõli
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Ühendage kausis sibulapulber, küüslaugupulber, paprika, parmesani juust, täistera riivsai ja linaseemnejahu.
2. Sega spinati püree, muna ja veidi soola madalas kausis ning hoidke seda jahusegu sisaldava kausi kõrval.
3. Kaunista kanakuubikud soolaga.
4. Nüüd kasta kanatükid muna ja spinati segusse.
5. Seejärel kata tükkidega riivsaia seguga.
6. Pange kanakintsud 20 minutiks külmkappi.
7. Kuumuta pannil oliiviõli ja prae tükikesed kuldpruuniks.
8. Serveeri kuumalt ketšupiga.

6. Honey Cheese Chicken Nuggets

Ettevalmistusaeg: 45 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 65 min Annused: 2

Koostisosad

• 2 nahata kanarinda, kuubikutena
• 1 suur muna
• 1 spl mett
• ½ tassi riivitud cheddari juustu
• ½ tassi mozzarella juustu
• 1 spl laimimahla
• 1 tl hakitud tüümiani
• ½ tl suitsutatud paprikat
• 1 tass universaalset jahu
• ½ tl musta pipart
• 5 spl riivsaia
• 5 spl oliiviõli
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Sega kanakuubikud kausis mee, laimi, paprika, tüümiani ja mozzarella juustuga.
2. Klopi muna teises kausis.
3. Sega taldrikul universaalne jahu soola ja pipraga.
4. Sega cheddari juust 5 sl riivsaiaga.
5. Nüüd võta marineeritud kanakuubikud ja määri need jahuga, siis muna ning seejärel riivsaia ja juustusegu.
6. Pange 30 minutiks külmkappi.
7. Kuumuta pannil õli ja prae kananäkid kuldpruuniks.
8. Serveeri kuumalt ketšupiga.

7. Tervislikud pühvlikanakotkad

Ettevalmistusaeg: 15 min Küpsetusaeg: 30 min Kokku: 45 min Teenib: 4

Koostisosad

• 4 nahata kanarinda, kuubikutena
• 3 supilusikatäit Itaalia maitseaineid
• ½ tassi pühvlite kuuma kastet
• ½ tassi riivitud parmesani juustu
• 3 supilusikatäit laimimahla
• 2 supilusikatäit ghee
• 1 tass leivapuru
• ¼ teelusikatäis pipart
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Vahusta kausis pühvlite kuum kaste ja või.
2. Sega teises kausis riivsai, sool, Itaalia maitseained, pipar ja parmesani juust.
3. Kuumutage ahi 200 ° -ni
4. Kastke kana kuuma kastmesegusse ja määrige seejärel riivsaia seguga.
5. Määri oma küpsetusplaat kergelt sisse ja aseta kanakintsud.
6. Küpseta 20-25 minutit, kuni need muutuvad kuldpruuniks.
7. Serveeri grillkastmega.

8. Krõbedad kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 40 min Küpsetusaeg: 12 min Kokku: 52 min Teenib: 4

Koostisosad

• 200 g nahata kanarinda, kuubikuteks
• 1 tl hakitud küüslauku
• 1 muna
• 100 ml piima
• 1 spl hakitud värsket tüümiani
• 45 g riisi Krispies
• ½ tassi riivitud cheddari juustu
• 1 tass oliiviõli
• 1 tass universaalset jahu
• ½ tl pipart
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Kombineerige kaussi kanakuubikud, piim, laimimahl, tüümian, küüslauk, must pipar ja sool. Kata toidukilega ja hoia seda 20 minutit külmkapis.
2. Blitz riisi Krispies, et moodustada peen pulber.
3. Lisage riisi Krispie pulbrile universaalne jahu, sool ja pipar, segage hästi ja viige plaadile.
4. Klopi kausis muna 1 spl veega.
5. Võta kanakuubikud külmkapist ja rulli jahus, kasta siis muna sisse ja määri seejärel riisikrissipulbriga.
6. Kuumuta pannil õli ja prae kanakintsud kuldpruuniks.
7. Serveeri ketšupiga segatud kuuma kastmega.

9. Küpsetatud Quinoa kanafilee

Ettevalmistusaeg: 30 min Küpsetusaeg: 25 min Kokku: 55 min Teenib: 6

Koostisosad

• 2 oz nahata kanarinda, kuubikuteks
• ¾ tassi universaalset jahu
• 2 muna
• 2 spl laimimahla
• 1 tl musta pipart
• 2 tassi keedetud kinoa
• 1 tl küüslaugupulbrit
• 1 spl grillikastet
• Sool maitse järgi
• Kallis sinepikastmine
• Keetmispihustus

Kuidas valmistuda

1. Kuumutage ahi temperatuurini 400 °
2. Sega kanakuubikud soola, ½ tl pipra, grillkastme ja laimimahlaga. Hoidke seda 10 minutit kõrvale.
3. Kombineerige teises kausis küüslaugupulber, universaalne jahu, sool ja ½ tl musta pipart.
4. Vahusta munad.
5. Kandke keedetud kinoa madalale plaadile.
6. Määri kanatükid kõigepealt jahuga, kasta need seejärel vahustatud munade hulka ja lõpuks määri keedetud kinoaga.
7. Pihustage kanakintsud kleepuva küpsetuspihustiga ja küpsetage, kuni need muutuvad väljast kuldpruuniks.
8. Serveeri mee sinepikastmega.

10. Mandlikoorega kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 30 min Küpsetusaeg: 15 min Kokku: 45 min Teenib: 2

Koostisosad

• 2 nahata kanarinda, kuubikutena
• 1 tass mandlit
• 1 tass universaalset jahu
• 1 tass leivapuru
• 1 suur muna
• 1 spl piima
• 1 tl küüslaugupulbrit
• 1 tl suitsutatud paprikat
• Keetmispihustus
• 1 tl värskelt jahvatatud musta pipart

Kuidas valmistuda

1. Kuumutage ahi temperatuurini 400 °
2. Valmistage mandlitest peen pulber veski abil.
3. Kombineerige jahvatatud mandlid soola, paprika, küüslaugupulbri ja ½ tl pipra pulbriga.
4. Vahusta muna ja piim teises kausis.
5. Pange universaalne jahu madalale plaadile.
6. Võtke kanatükid ja veeretage neid universaalses jahus, kasta seejärel munasegusse ja seejärel kata mandliseguga.
7. Pange need küpsetusplaadile.
8. Pihustage kanakintsud küpsetuspihustiga.
9. Küpseta 10-15 minutit, kuni need muutuvad väljast kuldpruuniks.
10. Serveeri kuumalt koos ketšupi või majoneesiga.

11. Küpsetatud kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 15 min Valmistamisaeg: 20 min Kokku: 35 min Teenib: 2

Koostisosad

• 1 tass kondita kanarinda
• ½ tassi riivitud parmesani juustu
• 1 tass maitsestatud leivapuru
• 1 spl kuivatatud tüümiani
• Sool maitse järgi
• 2 spl sulavõid
• 1 tl kuivatatud basiilikut

Kuidas valmistuda

1. Esmalt soojendage ahi temperatuurini 200 °
2. Seejärel lõigake kanarinnad väikesteks kuubikuteks.
3. Sega kausis saiapuru, basiilik, tüümian, sool ja juust.
4. Nüüd kasta kanatükid võisse ja kata seguga.
5. Pange kaetud kana tükid määritud küpsisepaberile.
6. Küpseta ahjus 15 kuni 20 minutit.

12. Vürtsikad kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 45 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 65 min Annused: 4

Koostisosad

• 2 tassi kanarindakuubikuid
• 1 lahtiklopitud muna
• ½ tassi petti
• Sool maitse järgi
• ½ tl tšillipulbrit
• 1 tass universaalset jahu
• 1 tl küüslaugupulbrit
• 1 tl kuivatatud tervet tüümiani
• ½ tassi taimeõli
• ½ tl paprikat

Kuidas valmistuda

1. Pange kanatükid kaussi.
2. Kalla sinna munad ja pett, kata kaanega ja tõsta seejärel 20 minutiks külmkappi.
3. Sega kõik vürtsid ja määri kana tükid segusse.
4. Prae iga kanatükk õlis sügavalt läbi.
5. Tühjendage liigne õli paberrätikute abil.

13. Magus-hapukas kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 35 min Küpsetusaeg: 25 min Kokku: 60 min Teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi nahata kanarinda, kuubikuteks
• ½ tassi rohelise pipra tükke
• ½ tassi hakitud sibulat
• ½ tassi kanapuljongit
• 1 tass rapsiõli
• 1 supilusikatäis äädikat
• 1 spl vahtrasiirupit
• 1 ½ supilusikatäit sojakastet
• 2 spl maisitärklist
• ½ tassi ananassitükke

Kuidas valmistuda

1. Hautage sibulat ja pipart, kuni need muutuvad pehmeks.
2. Hoidke köögiviljad kõrvale.
3. Keeda puljong, äädikas, sojakaste ja siirup koos.
4. Sega maisitärklis ja ananassimahl. Lisage see puljongile.
5. Lõpuks lisage kana tükid. Keeda mõnda aega.
6. Vala juurde praetud köögiviljad ja serveeri kuumalt.

14. Praetud sidruni-kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 20 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 40 min Teenib: 2

Koostisosad

• 2 nahata kanarinda
• 2 spl maisitärklist
• ½ tl pipart
• Sool maitse järgi
• ½ tassi oliiviõli
• 2 spl sojakastet
• 3 spl sidrunimahla

Kuidas valmistuda

1. Lõika kana kuubikujulisteks tükkideks.
2. Maitsesta sidrunimahla, soola ja pipraga.
3. Tühjendage liigne vedelik.
4. Kuumuta suurel pannil oliiviõli.
5. Kata kanatükid maisitärklisega.
6. Küpseta tükke kuumutatud õlis, kuni need on igast küljest pruunid.
7. Vala väike kogus sojakastet.
8. Serveeri siis, kui see on soe.

15. Praetud meekanakotkad

Ettevalmistusaeg: 25 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 45 min Teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi kanarindakuubikuid
• 2 lahtiklopitud muna
• 1 spl mett
• 1 tass leivapuru
• 1 tass universaalset jahu
• 1 tass oliiviõli
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Lõika kana väikesteks kuubikuteks.
2. Valage kanatükkidele veidi mett ja hoidke neid 15 minutit külmkapis.
3. Viige pekstud muna madalasse kaussi.
4. Sega sool, leivapuru ja jahu.
5. Kasta kanatükid muna sisse ja veereta neid seejärel jahusegus.
6. Kuumuta suurel pannil õli.
7. Küpseta tükke, kuni need muutuvad kuldpruuniks.

16. Kanajuustukommid

Ettevalmistusaeg: 20 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 40 min Teenib: 2

Koostisosad

• 1 tass kanarindikuubikuid
• 1 tl köömne pulbrit
• Sool maitse järgi
• ½ tl punast tšillipulbrit
• ½ tl rohelist tšillipastat
• 2 spl sulavõid
• 1 tass leivapuru
• 1 spl valget äädikat
• 2 muna
• ½ tassi riivitud cheddari juustu

Kuidas valmistuda

1. Esmalt soojendage ahi temperatuurini 200 °
2. Lõika kana väikesteks kuubikuteks.
3. Maitsesta kanatükid soola, rohelise tšillipasta ja vürtsidega.
4. Seejärel kata kananagid juustuga.
5. Klopi kausis munad ja äädikas.
6. Seejärel kasta kanatükid muna sisse ja kata puruseguga.
7. Nirista tükkidele sulavõid ja pane võiga määritud ahjuplaadile.
8. Küpsetage tükke 10 minutit ja seejärel klappige. Küpseta, kuni tükid muutuvad igalt poolt pruuniks.

17. Sibulakanunäkid

Ettevalmistusaeg: 25 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 45 min Teenib: 4

Koostisosad

• 3 supilusikatäit kuiva sibulasuppi koos retseptiseguga
• ½ tl jahvatatud musta pipart
• 1 tass kuiva leivapuru
• 1 muna
• 2 tassi nahata kanarindakuubikuid
• 2 spl sulavõid
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Esmalt soojendage ahi temperatuurini 400 ° F.
2. Sega supisegu musta pipra, soola ja leivapuruga.
3. Nüüd klopi muna eraldi vuntsiga lahti.
4. Kasta kanatükid munasegusse ja kata puruseguga.
5. Pange kanatükid küpsetusplaadile.
6. Küpseta umbes 20 minutit. Tükid muutuvad kuldpruuniks.

18. Küüslaugukana-nännid

Ettevalmistusaeg: 40 min Küpsetusaeg: 20 min Kokku: 60 min Teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi nahata kanarindakuubikuid
• ½ tassi oliiviõli
• 1 spl vett
• 1 tl küüslaugupulbrit
• 1 tass leivapuru
• Sool maitse järgi
• ½ tl cayenne'i pipart
• ½ tl pipart
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Sega mikrolaineahjus kaanega kausis ka pipar, küüslauk, õli, vesi, sool ja kana.
2. Marineeri kana 30 minutit või kauem.
3. Sega eraldi taldrikul sool, Cayenne'i pipar ja riivsai.
4. Tühjendage kana marinaadist.
5. Määri kana leivapuru seguga.
6. Kuumutage ahi temperatuurini 400 °
7. Pange kanatükid küpsislehe peale.
8. Küpseta temperatuuril 425 ° F 15 minutit.

19. Kana- ja suvikõrvitsakommid

Ettevalmistusaeg: 30 min Küpsetusaeg: 15 min Kokku: 45 min Teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi nahata kanarinda, kuubikuteks
• 1 tass peeneks riivitud suvikõrvitsat
• ½ tassi petti
• 2 spl jahvatatud mandleid
• 2 spl maisijahu
• 3 spl purustatud maisihelbeid
• ½ tl cayenne'i pipart
• ¼ tl suitsutatud paprikat
• ¼ tl musta pipart
• Koššersool maitse järgi
• ½ tassi ketšupit
• 1 spl peeneks hakitud basiilikut
• ½ tassi magusat tšillikastet

Kuidas valmistuda

1. Valmistage vürtsikas basiilik-ketšup, segades ketšupit ja magusat tšillikastet, segades seejärel värske basiilikuga.
2. Eelsoojendage ahi 200 ° -ni. Niristage küpsetusplaat oliiviõliga.
3. Sega petipiim kanalihaga eraldi.
4. Nüüd segage riivitud suvikõrvits, jahvatatud mandlid, maisijahu, maisihelbed, Cayenne'i pipar, Kosheri sool, must pipar ja suitsutatud paprika.
5. Määri kanatükid puruga.
6. Pärast oliiviõliga harjamist pange kanatükid küpsetusplaadile.
7. Küpseta 10 minutit. Peatage ahi ja keerake tükid ümber.
8. Küpsetage uuesti ja serveerige soojalt koos vürtsika basiilik-ketšupiga.

20. Taimsed kanakintsud

Ettevalmistusaeg: 20 min Valmistamisaeg: 20 min Kokku: 40 min Teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi kanarindakuubikuid
• 1 spl vett
• 2 lahtiklopitud muna
• ¼ tass hakitud värsket peterselli
• 1 tl purustatud punast pipart
• 1 tl kuivatatud tüümiani
• ½ tassi nisuidud
• 1 tassitäis
• 1 tl kuivatatud basiilikut
• ½ teepungaga musta pipart
• 1 tass oliiviõli
• Sool maitse järgi

Kuidas valmistuda

1. Kuumutage ahi temperatuurini 220 °
2. Katke küpsetusplaat küpsetuspihustiga.
3. Lisa veega lahtiklopitud munad ja sega kanatükkidega korralikult läbi.
4. Nüüd segage maitsetaimed ja vürtsid hästi. Lisage sellele veidi õli.
5. Viska kanatükid segusse ja kata ühtlaselt.
6. Nüüd pange kanatükid küpsetusplaadile.
7. Küpsetage tükke mõnda aega temperatuuril 220 ° C. Seejärel keerake tükid ümber.
8. Lõpeta, kui kanatükid muutuvad pehmeks ja pruuniks.

Seal sa lähed - 20 maitsvat kanarakkide retsepti, mida on ülilihtne ja kiire valmistada. Proovi neid juba täna ja võida südamed! Palun andke meile teada, milline neist teile kõige rohkem meeldib, kommenteerides allolevat kasti. Ole tubli.