15 Odraheinamahla üllatavat Kasu Tervisele

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Tervise säilitamiseks proovime erinevaid tooteid. Kuid sageli kipume tähelepanuta jätma looduslike koostisosade headust. Siinkohal võime tuua näite odraheinamahlast.

Odrahein on hämmastav toitaine, mille lehmapiimas leidub 30 korda rohkem vitamiine ja kaltsiumi. See toitainete omadus on E-vitamiinist parem ja see on kasulik keha leeliseliseks muutmisel. See hämmastav roheline toit on üks sellistest toodetest nagu õlu ja leib. Sajandeid terve keha saavutamiseks kasutatud rohul on tohutu toiteväärtus. See aitab seedimist. Sisaldades klorofülli, mis on looduslik detox, aitab see soolestikul toksiinidest vabaneda, hoides keha puhta ja tervena.

[Loe: odra eelised]

Sisukord

• Odra mahla kohta
• Odraheinamahla eelised
• Faktid odraheina kohta

Odra mahla kohta

Odraheina mahla peetakse energiatoonikuks. Parimate odrarohumahlade saamiseks lõigake rohi, kui see jõuab 7–8 tolli kõrgusele. Mahla tuleks tarbida immuunsüsteemi suurendamiseks ja tervisliku punase vereanalüüsi suurendamiseks. Neid toitumisheinaid saab kergesti kasvatada. Selle ostmiseks võite külastada lähimat aianduskeskust või kohaliku toiduletti. Kui kavatsete neid kodus kasvatada, vajate:

• Kasvavad kandikud
• Orgaaniline kasvav segu
• Orgaanilised odraheemnete seemned
• Asomiit
• Fänn
• Pihusta pudelit
• Klaaspurgid

Odraheinamahla eelised

Odraheinaga kaasneb arvukalt kasu tervisele. Mõned neist on:

1. Aidake kolesterooli langetada:

On teada, et odrahein vähendab kolesterooli organismis.

2. Kontrollige veresuhkru taset:

Võib võtta veresuhkru taseme stabiliseerimiseks.

3. Aitab leevendada põletikku:

Vähendab põletikku kehas.

4. Aitab võidelda haavandilise koliidiga:

Vähendab happesust ja kaitseb haavandi eest.

5. Parandab naha tervist:

Naha tervise eest hoolitsemisel teeb see imet.

6. Kaalulanguse edendamine:

Odraheinamahla tarbimine toetab tervislikku kehakaalu. See sisaldab erinevaid toitaineid ja annab eeliseid, näiteks kaalulanguse edendamine.

7. Artriidi leevendamine:

Kasulik artriidivalude leevendamiseks.

8. leevendab migreeni:

Kui teil on sagedased migreenid, siis odrarohu mahla joomine lõdvestab veresooni ja hoiab ära migreeni.

[Loe: ajurveeda ravi ja kodused abinõud migreeni raviks]

9. Rakuline võõrutus:

See aitab ennetada kehas toimuvaid rakulisi muutusi, mis on vananemise ja vähi põhjuseks.

10. Hoiab ära verehüübed:

Aitab vältida verehüüvete tekkimist. See sisaldab kerget taimetoitvalku.

11. Parandab seedimist:

Sisaldab seedimist soodustavaid kiude

12. võitleb vananemisega:

Odraheinas esinevad seedeensüümid ja antioksüdandid on kaitsemehhanism, mis aitab vananemisprotsessi aeglustada.

13. Likvideerige mürgine kogunemine:

Vähendab mürgise happe kogunemist kehas.

14. Ravib seedetrakti probleeme:

Kuna selles on palju kiudainesisaldust, saab seda tarbida seedetrakti probleemide raviks.

[Loe: Gastroenteriidi kodused abinõud]

15. Suurendab punaste vereliblede taset:

Rohus sisalduv klorofüll on kasulik punaste vereliblede taseme tõstmiseks. See toimib ka põletikuvastase ainena.

See imeline ravimtaim võib teha keha üldise heaolu nimel imet ja pakkuda talle vajalikku energiat. Seda mahla saavad tarbida isegi lapsed ja rasedad naised, kuna see on ohutu ja loomulik. See ei sisalda kahjulikke toksiine ega oma teadaolevalt inimkehale kahjulikku mõju.

Faktid odraheina kohta

• See looduslik rohi, kui see ei sisalda lisaaineid ja on ohutu kasutada.
• See aitab tõsta energiataset.
• Muru tuleb hoolega harida ja seda kasvatatakse tavaliselt vulkaanilises pinnases. Hea kasvuks on vaja korralikku toitu.
• Seda saab koristada ainult sel ajal, kui odrarohi jõuab toitumise olemuseni.
• See rikkalik antioksüdandi allikas ei sisalda pestitsiide ega toksiine. See on ka rikkalik mineraalide ja vitamiinide allikas.

Sellel valgutoidul on olulisi mineraale ja vitamiine, nagu kaltsium, beetakaroteen, E-, C- ja K-vitamiin, kaalium, raud, fosfor, B-vitamiin, B2, B6 ja B12 ning magneesium. Need 9 aminohapet on keha rakufunktsioonide jaoks regulaarselt hädavajalikud. See rohi tagab organismile vajaliku tohutu toitainetasakaalu. Samuti kaitseb keha nakkuste eest.

Aiandus võib olla terapeutiline. Ja kui veedate aega odrarohu kasvatamisel, saate korraga kahte eelist! Nii et kasvatage sel hooajal oma aias tervist ja püsige vormis ja õnnelik!

Kas teile meeldib aiatööd teha? Kas olete kunagi odraheina kasvatanud? Proovige seda ja jagage oma kogemusi meiega kommentaaride jaotises.