Kuidas Valmistada Aloe Vera Mahla Kodus

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Kas te ei saa usaldada kaubamärkide väiteid? Usalda mind; oleme ühes paadis. Kahtlen sageli turul leiduvate toodete ehtsuses. Veelgi enam, kui nad väidavad, et tooted on orgaanilised, mida saan hõlpsalt kodus valmistada. Aloe vera mahl on üks neist. Kas soovite teada, kuidas aloe vera mahla valmistada? Loe edasi …

Aloe Vera-Lühidalt

Teaduslik nimi - Aloe barbadensise möldr

See ravimtaim ei vaja tutvustamist, kuna seda leiab peaaegu igas turul leiduvas ilu- ja tervisetoodetes..

Tehniliselt on aloe vera varreteta (või väga lühikese varrega) taim, mis kasvab kuni 24–39 tolli ja millel on väga tüüpiline Sahara-tagune päritolu. Kuid ärge alahinnake seda taskusuurust jõujaama. Paksud ja lihavad rohelised lehed on need, mis sisaldavad teie meditsiinilist ravi igale tervisele ja nahahädale. See geel on üsna niru ja turul hõlpsasti saadaval. B Kuid geeli stabiilsuse säilitamiseks infundeeritakse neid sageli teatud kemikaalidega.

Aloe vera kasvatatakse enamikus maailma troopilistes ja subtroopilistes piirkondades ning sellel on eriline koht traditsioonilistes Hiina, Lähis-Ida ja India taimsete ravimite voogudes.

Aloe vera, mida nimetatakse ka kõrbeliiliaks, sisaldab umbes 200 bioloogiliselt aktiivset komponenti, sealhulgas olulisi vitamiine (A, B1, B2, B3, B6, B12, C ja E), mineraale (magneesium, raud, kaltsium, tsink) koliin, seleen ja kaalium) ja aminohapped. Jah, sa lugesid seda õigesti.

Energia täiendamine, nahavigastused, põletused, akne, happe refluks - nimetage haigusseisundit ja selle ravi leiate sellest hämmastavast taimest. Aloe vera taime geelist saab selge mahla, mis kaks korda päevas kasutatuna võib teid terviseprobleemidest säästa ja nahka paremaks muuta.

See sisaldab ka mineraale nagu germaanium, raud ja vask - kõigil neil on ravivad omadused. Veelgi enam, selle mahla religioosne kasutamine aitab vallandada kehas võõrutusreaktsiooni. Kui te ei armasta selle mahla maitset maitset, võite selle segada erinevate spetsiaalsete koostisosadega nagu tsitruselised ja mesi, et neist parim välja saada. Lisaks suurendab C-vitamiini liigne sisaldus tsitrusviljades raua imendumist organismis.

[Loe: Aloe Vera mahla imelised eelised]

Aloe veral on ka põletikuvastane, viirusevastane, seenevastane ja antibakteriaalne toime. Lisaks aitab polüsahhariidide ja antioksüdantide olemasolu selles taimes pakkuda immuunsust tugevdavat kasu. Aloe mahla korrapärane joomine on samuti südamesõbralik, kuna B-sitosterool sisaldab kolesterooli imendumist süsteemis ja aitab vähendada triglütseriidide taset. Aloe veral on ka tugevad lahtistavad omadused, mis teevad imet, kui teil on kõhukinnisus.

Noh, see oli kõik selle uskumatu taime füüsikaliste omaduste kohta. Jätkake lugemist, et teada saada aloe vera geeli kasulikkust tervisele ja protsessi.

Parim viis omatehtud Aloe Vera mahla valmistamiseks

Nüüd, kui olete tuvastanud aloe vera arvukad eelised tervisele, on aeg teada, kuidas aloe vera mahla iseseisvalt valmistada. Kodune mahl tagab kõigi oluliste toitainete olemasolu, mis sageli turustamise käigus kaotsi lähevad. Veelgi enam, see aitab pikendada toote säilivusaega. Nii saate kodus aaloemahla ise valmistada:

Mida sa vajad

• 1 suur aaloe leht
• Terav nuga
• Lusikas
• Väike kauss
• Blender
• 3 tassi vett

Mida peate tegema

1. Lõika oma aaloetaimest välja üks suur ja tervislik leht. Võite ka need õrnalt maha tõmmata, kuid lõikamine oleks hädavajalik, kui teie taim on vastupidav, nagu minu oma.
2. Eemaldage terava ja terava noa abil lehtede välimine okkaline kiht. Selle sammuga paljastatakse lehtede lateks (kollane kiht, mis asub otse selle all).
3. Lõika sama noaga läbi lehe lateks ja kühvelda väikese lusika abil välja sisemine selge aloe vera geel. Kasutada saab ka noaotsa.
4. Viige geel väikesesse kaussi.
5. Järgmises etapis uurige geeli lateksijääkide suhtes. Lateksi eemaldamine on oluline, kuna need kannavad tugevaid lahtistavaid omadusi.
6. Mahla valmistamiseks võta välja kaks supilusikatäit aaloegeeli ja pane see blenderisse.
7. Lisage vett ja segage seda madalal temperatuuril kolm kuni viis minutit.
8. Valage oma mahl läbipaistvasse klaasi. Maitse lisamiseks võite lisada sidruni või ingveri kriipsu.
9. Teie maitsev klaas aaloemahla on valmis. Soovi korral võite selle mahla lahjendada ka teiste mahlade või veega, et parandada selle maitset või maitset. Võite tarbida seda ka loomulikus olekus, kuid pidage meeles selle lahtistavat toimet.

[Loe: Aloe Vera (Grithkumari) õli parimad eelised]

Aloe Vera mahla muud variatsioonid

Lihtne ja tavaline aaloemahl ei pruugi äratada paljude meie, sealhulgas ka minu huve. Ma isiklikult ei võta midagi pehmet või erilise maitsega. Seega püüan teha tervisliku maiuse muid variatsioone, millel on muid väärtuslikke täiendusi, mis võivad konkreetse eseme tervisefaktorit veelgi täiendada.

Siin on kaks minu proovitud varianti aloe vera mahla valmistamiseks:

1. Aloe Vera ja apelsin

Apelsin on minu kõigi aegade lemmik maitse, olgu see siis popsiklis või mahlas.

Mida sa vajad

• 1 suur tervislik aaloeleht
• 1 spl valget äädikat (valikuline)
• 1 tass vett
• 1 tass apelsinimahla

Mida peate tegema

1. Järgige esimeses osas kirjutatud samme aaloegeeli välja kühveldamiseks ja hoidmiseks väikeses kausis.
2. Pange kaks supilusikatäit seda geeli saumikserisse.
3. Lisage blenderisse üks tass apelsinimahla.
4. Blenderda mahl madalal temperatuuril mõni minut, kuni geel lahustub.
5. Valage see mahl klaasi ja võtke hommikul see värske tervisejook.
6. Kui te ei armasta apelsinimahla, võite oma versiooni valmistamiseks lisada mis tahes tsitrusel põhinevat mahla.

2. Aloe Vera ja kallis

Mesi on veel üks koostisosa, mida ma vannun. Kuid selle variatsiooni jaoks peate olema täisealine. Kui te seda ei ole, on soovitatav vanemate otsustada (pilgutada, pilgutada).

Mida sa vajad

• 1 tass aloe vera geeli
• 1 tass mett

Mida peate tegema

1. Autentsete aaloegeelide eemaldamiseks toimige samamoodi nagu varasem meetod.
2. Lisage need koos meega segistisse ja segage kaks kuni kolm minutit madalal temperatuuril.
3. Sega korralikult läbi ja vala klaaspurki.
4. Hoidke seda jahedas ja kuivas kohas.
5. Võtke lusikatäis seda segu umbes kaks kuni kolm korda päevas, eelistatavalt kaks tundi enne, kui sööte midagi.
6. Korrake seda protsessi iga päev 10 päeva. Peatuge ja jätkake 10 päeva pärast.

[Loe: Aloe Vera näopakendid erinevatele nahatüüpidele]

Nõuanded ja hoiatused

Aloe Vera mahla tuleks võtta kaks korda päevas, et saada kasu enamikust selle pakutavatest tervisega seotud eelistest

Veenduge, et te ei võtaks korraga välja rohkem kui neli supilusikatäit aloe geeli. See teenib teid ühe päeva

Külmutus on kohustuslik. Soovi korral saate klaasi hilisemaks kasutamiseks (ainult samal päeval) valmistada ja külmkapis hoida

Aloe vera mahla eemaldamine ja segamine peaks toimuma nii kiiresti kui võimalik, kuna teadaolevalt geel oksüdeerub kiiresti. Oksüdeerimisprotsess lagundab aloe vera geeli ja see võib viia teatud arvu toitainete kadumiseni

Selle taime lateksi eemaldamine on ülitähtis, kuna selle allaneelamine võib põhjustada kõhulahtisust ja tõsiseid ebamugavusi maos

Nagu te just nägite, on aloe vera mahla valmistamine lihtne protsess. Kuid kindlasti tagab see, et olete eemal kõigist võimalikest lisaainetest ja kemikaalidest, pakkudes parimal viisil tervist.

Kas olete proovinud mõnda aloe vera mahla retsepti? Kas teate mõnda muud aloe mahla varianti? Kas teil on veel küsimusi selle kohta, kuidas kodus aloe vera mahla valmistada? Lase meile kommentaar!

Ole vormis, ole terve!