Top 10 Toitumisspetsialisti Indias

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Toitumine on elustiili ja kasvu lahutamatu osa. Niisiis, siin arutleme selle üle, kes on kümme kõige populaarsemat toitumisnõustajat Indias.

Parimad toitumisnõustajad Indias

Tutvuge siin India parimate toitumisspetsialistidega.

• 1. Raksha Changappa
• 2. Ishi Khosla
• 3. Rujuta Diwekar
• 4. Shikha Sharma
• 5. Anjali Mukerjee
• 6. Tanya Zuckerbrot
• 7. Madhuri Ruia
• 8. dr Anju Venkat
• 9. Dr A. Laxmaiah

1. Raksha Changappa

Raksha Changappa on Bangalores asuv India dieediarst-toitumisspetsialist. Ta on avaldatud toitumisautor, toitumiskomisjoni esindaja ja dietoloog, keda on riigis tunnustatud mitme auhinna ja tunnustusega. Ta on spetsialiseerunud haruldastele häiretele nagu fenüülketonuuria, süsteemne luupus, avaskulaarne nekroos ja ravib ka tuntumaid häireid nagu rasvumine, suhkurtõbi.

2. Ishi Khosla

Ishi Khosla on Whole Foodsi asutaja, kes on toitumisvajaduste jaoks ühtse teenuse pakkuja. Ta on pärit Delhist ja põdes ülekaalulisust väga noorelt. Seejärel hakkas ta enda jaoks mõeldud kaalulangetusmeetodeid rakendama ja salendas. See tekitas temas huvi toitumise vastu. Ta keeldus MBBS-i eksameid tegemast ning tal on kõrgharidus Lady Irwini toidu- ja toitumisalases kolledžis. Ta tegi produktiivse karjääri toitumisspetsialistina Delhi Escorts Heart Institute'i ennetava kardioloogia osakonnas, mille ta loobus Whole Foodsi loomisest.

[Loe: Awesome Quotes on Nutrition]

3. Rujuta Diwekar

Mumbai maalt tulnud Rujuta Diwekar on Kareena Kapoori nullnumbri taga dieediarst. Diwekar sündis terviseteadlikus perekonnas ja teadis toitumist juba väga noorelt. Ta oli koolis sportlik ning tundis huvi fitnessi ja elustiili vastu. Diwekar on omandanud kraadiõppe sporditeaduste ja toitumise alal SNDT ülikoolist, Mumbai. Ta õppis joogat ja Vedantat Rishikeshis.

4. Shikha Sharma

See Delhis asuv toitumisnõustaja on MBBS-i kraadiga ja oli algselt allopaatiline arst, kuid suurenenud huvi tervise ja elustiili vastu tõmbas teda peagi toitumise ja ennetava meditsiini poole. Ta on põhjalikult uurinud ajurveedat ja loonud oma kliinikud, kus ta diagnoosib meditsiinilisi probleeme kehaehituse järgi. Toitumisgraafiku on loonud tema ja tema toitumisspetsialistide meeskond.

5. Anjali Mukerjee

Anjali Mukherjee asutas oma ettevõtte Health Total 1997. aastal. Ta on Miss India võistlejate “ametlik toitumisspetsialist”. Ta alustas kliinilist praktikat 1984. aastal ja on Mumbai hotellimajanduse, toitlustustehnoloogia ja rakendustoitumise instituudi vilistlane. Tal on ka Ameerika Toitumisakadeemia kliinilise toitumise kraad. Toitumine ei huvitanud teda algselt, kuid samas pakkus tema huvi selle vastu ja nüüd on ta pühendunud professionaal Mumbais.

6. Tanya Zuckerbrot

Tanya Zuckerbrot on toitumisnõustaja ja IO Beauty Boosteri kaaslooja. Ta usub, et hommikusöök on päeva kõige olulisem söögikord, sest see annab kehale märku ärgata ja hakata kaloreid põletama. Ta alustab oma päeva Kreeka jogurtiga. See sisaldab vähem süsivesikuid kui traditsiooniline jogurt ja kolm korda valku. Ta sööb seda koos kiudainerikka teraviljatoiduga, lisades IO Beauty Boosteri. See lisab hommikusöögile magusust ja antioksüdante, mis töötavad naha sees, et parandada naha välimust ja välimust.

7. Madhuri Ruia

Madhuri Ruia on India kuulus toitumisspetsialist ja pilatese ekspert. Ta vannub hommikusöögiks, sest tema jaoks on see päeva suurim söögikord ja ta saab selle tunni aja jooksul pärast ärkamist. Tema hommikusöök on kell 6.30 ja see koosneb tervest kaerast, piserdatud kaneelipulbriga, kaussi papaiat, koos kuue mandli ja valgu kokteiliga. Kaneel aitab parandada insuliinitundlikkust ja mandlid on suurepärane tuju parandav toit.

[Loe: Alatoitumise vältimise toidud]

8. dr Anju Venkat

Dr. Anju Venkat on loodusravi ekspert ja praegune Mumbai terviseteadlikkuse keskuse direktor. Ta kõnnib juttu ja alustab oma päeva hooajaliste ja piirkondlike puuviljadega ning lubab lõunani puuvilju või puuviljamahlu, süües ainult seni, kuni ta on täis.

9. Dr A. Laxmaiah

Dr A. Laxmaiah on riikliku toitumisinstituudi asedirektor. Ta on hea toitumise ja elustiili autoriteet ning teeb tervisekonsultandina kaastööd ajakirjade ajakirjades.

10. Shubi Hussain

Shubi Hasan on juhtiv toitumisspetsialist ja ettevõtja. Tema tooted ja toitumiskavad on saadaval kaubamärgi Indiadiets Health Perfect all. Ta on kraadiõppejõud, kes on spetsialiseerunud dieedi ja rahvatervise toitumisele Lady Irwini kolledžis (Delhi ülikool) ning olnud sellel alal alates 1993. aastast. Tal on Pune Symbioosi Instituudi turunduse magistrikraad. Ta on ettevõtte ORB Health Sanctuary Pvt Ltd. tegevdirektor

Inimesed, kes teavad toidust ja selle toiteväärtusest, on parimad inimesed, kes ütlevad teile, mida ja millal süüa. Niisiis, võtke varsti kokku aeg nende India kuulsate toitumisnõustajate juurde!