2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20
Kas mõtlete sageli, kas leidub mõnda koostisosa, mis suudaks ravida mitmeid teie igapäevaseid vaevusi? Ja mis siis, kui see koostisosa võib lisaks pakkuda ka mõnusat kulinaarset lisandit? See oleks ju tore?
Noh, me räägime mace vürtsist! Loe edasi, et teada saada selle paljusid eeliseid.
Sisukord
- Mace Spice'i kasu tervisele
- Kana-kalkunisupi kreemi retsept
- Mace Spice'i kulinaarsed kasutusalad
Mace Spice'i kasu tervisele
1. Hoiab teie seedesüsteemi tervena
Mace vürts pakub suurt hulka eeliseid ja üks neist on seedesüsteemi tervena hoidmine. See leevendab edukalt puhitus, kõhukinnisus ja gaasidega seotud probleeme. Vähe sellest, maitsevürts sobib hästi roojamise reguleerimiseks. Iivelduse raviks ning kõhulahtisuse ja gaaside raviks kasutage maitsevärvi vürtsi.
2. Julgustab söögiisu
Kui tunnete, et te ei söö päeva jooksul piisavalt või olete liiga õhuke, peaksite oma dieeti kindlasti lisama mõnd maitsevürtsi. Teid hämmastab, kuidas see võib muuta teie toitumisharjumusi paremaks. Mace-vürts aitab teil hästi süüa, hoides seeläbi teie tervist ja jõudu.
[Loe: muskaatpähklite eelised]
3. Suurendab vereringet
Mace vürtsi teine tervisekasu on selle võime vereringet suurendada. See hoiab teie nahka ja juukseid tervena ning kaitseb teid ka ohtlike haiguste ja nakkuste eest. Suurenenud vereringe hoiab ära ka diabeedi ja muud eluohtlikud seisundid.
4. Stress Buster
See võib olla enamikule teie jaoks üllatav, kuid maitsevürts toimib ka stressimurdjana! See kõrvaldab tõhusalt pinged ja ärevuse ning aitab teil end rahulikult ja rahulikult tunda. Mace vürts leevendab ka vaimset kurnatust. Vähe sellest, see vürts aitab teil rohkem tähelepanu pöörata tööle ja suurendab ka teie mälu.
5. Hammaste tervis
Mace vürts tagab ka hammaste hea tervise. Selle abil saate tõhusalt hävitada halva hingeõhu ja kaitsta hambaid kõigi hambaprobleemide eest. Vürts on looduslik ravim hambavalu ja igemete valutamiseks ning seda kasutatakse ka mitmes hambapastas.
6. Kaitseb neere
Mace vürtsi teine tervisekasu on võime kaitsta teie neere. See peatab neerukivide tekkimise teie kehas. Ja kui teil on neerukivid, lahustab see need tõhusalt. See on suurepärane looduslik ravim neerupõletike ja muude neerudega seotud haiguste raviks.
7. Külm ja köha
Mace vürts võib ravida ka külma ja köha! See kaitseb teid gripi ja viirushaiguste eest ning hoiab teie keha haiguste eest kaitstuna. Seda kasutatakse ka köhasiirupite ja külma hõõrumise valmistamiseks. Mace Spice on hea vahend ka astmahaigetele.
8. Imeline aroom
Mace vürts on tuntud ka oma hämmastava lõhna ja suurepärase aroomi poolest. See lisab teie roogadele rohkem maitset ja täidab need eksootilise maitsega. See sisaldab ka antioksüdante, vitamiine, mineraale ja muid olulisi ühendeid.
[Loe: Cayenne Pepperi eelised]
9. Põletikuvastased omadused
Mace vürts on hästi tuntud oma põletikuvastaste omaduste poolest. See ravib liigesevalusid ja muid põletikulisi seisundeid. Vähe sellest, seda peetakse tõhusaks ka selliste haiguste nagu artriit ja lumbago raviks.
10. Traditsiooniline meditsiin
Mace vürtsi on kasutatud ka India traditsioonilise meditsiini ettevalmistamisel. Sellel on seentevastased, antidepressandid, afrodisiaakum ja seedetrakti omadused, mis lubavad muuta teie elu sujuvaks ja lihtsaks.
Nüüd, kui teate maitsevürtside palju suurepäraseid eeliseid, lugege ühte suurepärast retsepti, mis seda kasutab!
Kana-kalkunisupi kreemi retsept
Koostis:
- Veerand kana ja kalkunit
- Üks tass rasket koort
- Neljandik teelusikatäit soola
- Kaheksas teelusikatäis pipart
- Kaheksas teelusikatäis mace
- Üks supilusikatäis murulauku või peterselli
Sammud:
- Keetke puljong ja lisage sellele koor.
- Sega korralikult läbi ja sega. Hoidke madalat kuumust.
- Maitseks lisage veidi soola, pipart ja muskaali.
- Lisage keedetud kana ja kalkun ja jätkake kümme minutit.
- Serveeri kuumalt peterselliga.
[Loe: köömne / Jeera eelised]
Mace Spice'i kulinaarsed kasutusalad
Mace vürts on parim kulinaariamaailmas. Siin on mõned mace vürtside kasutusalad.
- Saate valmistada maiustusi, pudinguid, muffineid, kooke ja erinevaid leibasid, kus mace on üks peamisi koostisosi.
- Seda kasutatakse ka piima tee või masala piima keetmisel, peamiselt seetõttu, et see maitseb nagu pipar.
- Proovige kasutada maitsevürti, samal ajal kui teete marineeritud kurke, ketšupeid, karreid ja kastmeid.
- Mace'i vürtsi on sageli kasutatud maitsvate kartulipüree, puljongite, suppide ja riisipreparaatide valmistamisel.
Kas teile meeldis postitust lugeda? Kas olete proovinud maitsevürtsi? Jätke oma ideed ja kommentaarid allpool toodud lahtrisse!
Soovitatav:
14 Safrani (Kesar) Hämmastavat Kasu Nahale, Juustele Ja Tervisele
Safran on maailma kalleim vürts. Nael vürtsi võib maksta vahemikus 500 kuni 5000 dollarit. Maailma aastane safrani toodang on hinnanguliselt umbes 300 tonni, enim (76%) toodab Iraan. Samuti on hiljuti teatatud selle farmakoloogilise aktiivsuse ja ravimite omaduste kohta (1)
10 Hämmastavat Kasu Tomatisupist Tervisele
Kas teile ei meeldi jahedatel talvepäevadel lihtsalt soe, täidlane ja maitseline tomatisupp? Olen kindel, et keegi meist ei saa selle maitsva, punase tooniga supi silmist kõrvale pöörata. Siit saate teada tomatisupi eeliste kohtaTomatisupp on Indias üks levinumaid suppe. Tomat
25 Hämmastavat Kasu Kookosõlist Nahale Ja Tervisele
On põhjus, miks meie emad ja vanaemad olid kookosõli regulaarsel kasutamisel alati rõhutanud - õlil on mitmeid suurepäraseid eeliseid. Muidugi ei saanud nad ju eksida?Ja seda ütlevad ka uuringud.Kookosõli, mida võime nimetada ka imeõliks, pakub meile parimatest parimatest eeliseid - millest enamik pole paljudele meile teada.Selles p
17 Hämmastavat Maroko õli Kasu Nahale, Juustele Ja Tervisele
Argaaniaõli on rahva seas tuntud kui “Liquid Gold”. See on saadud argaania vilja tuumast ja on üks maailma kallimaid õlisid. Maroko naised on juba vanuses kasutanud Maroko õli, et hoida nahka, juukseid ja kogu keha toidetuna ja noorena. Nendel
Teepuuõli 31 Hämmastavat Kasu Nahale, Juustele Ja Tervisele
See on ilmselt viimase aja kõige enam reklaamitud õli - arvestades seda, kuidas seda on mainitud vaevuste ravimisel ja haiguste ravimisel. Kuid kas see on tõsi? Noh, on uuringuid, mis kinnitavad teepuuõli eeliseid. Lihtsalt jätkake lugemist, et rohkem teada saada.S