Naiste portaal ilu, tervise ja moe kohta: näpunäited, kaubamärgid, stiil ja elustiil

Unikaalsel troopilisel puuviljal on jackfruitil magus maitse, mida kasutatakse sageli mitmesuguste roogade valmistamiseks. See on maailma suurim puuvili ja on täis B-vitamiini, kaaliumi ja valku. On ka teisi olulisi toitaineid, mis muudavad selle puuvilja väga kasulikuks. J

Tõenäoliselt oleksite seda kunagi oma köögis näinud. Või kusagil supermarketis. Vaikne, tähelepanuta jäetud ja võib-olla unustatud apteegitill.Pruunikasrohelised (või rohekaspruunid) seemned, mille ülevus oli teada juba iidsetest aegadest. Ja nüüd on

Kolju peetakse üldjuhul surma märgiks. Kuid koljutätoveeringutega tegelevad inimesed näevad neid elutsükli sümbolitena. Need on meeldetuletused muutustest ja viide sellele, et aeg on üürike.Paljudes religioonides nähakse kolju märki igaviku märgina. Mõni peab

Kas teie lemmik stilettodepaar ja piiluvad varbad on juba mõnda aega tagaistmel istunud? Ja kas sissekasvanud varbaküüne tõttu? Ainult need, kellel on sissekasvanud varbaküüs, saavad öelda, kui valus ja tüütu see võib olla. See ei mõjuta mitte ainult teie liikumist ja põhjustab valu, vaid mõnel juhul võib see vajada ka kirurgilist sekkumist. Seega on kõig

Ülakeha harjutused on suurepärane viis selja, õlgade ja käte kujundamiseks ning rindade kujundamiseks. Need harjutused aitavad tugevdada ülakeha, rõhutavad teie ilu ja muudavad igapäevased toimingud lihtsamaks. Naistel on ülakeha tugevus võrreldes alakehaga 50% väiksem ja uuringud näitavad, et nad kujundavad positiivse kehakuju, kui lisavad treeningukavasse jõutreeningu (1), (2). Pidage meel

Kas märkasite oma ülakehas ebatavalist kühmu? Kas sellega kaasnevad kõhuvalu / rindkere ja happesuse sümptomid? Kui vastasite mõlemale küsimusele jaatavalt, võib see olla hiataalsong.Raske tõstmine ja pingutamine on selle seisundi tavalised põhjused. Kas soovi

Kurkum on populaarne vürts, mis on tuntud oma tugeva antioksüdandi ja põletikuvastase toime poolest. Tundub, et vürtsi liigne tarbimine teeb rohkem kahju kui kasu. Näiteks võib kurkum teatud inimestel põhjustada kõhulahtisust (1).Kurkum võib kahjulikke mõjusid põhjustada ka muul viisil. Selles pos

Loorberileht (teaduslikult tuntud kui Laurus nobilis) on ravimtaim, mis on tavaliselt tuntud oma lõhna ja maitse poolest. Need aromaatsed lehed on toitaineterikkad. Neid kasutatakse peamiselt kulinaarsetel eesmärkidel ja need eemaldatakse keedetud toidust enne söömist.L

Tamanuõli pressitakse Calophyllaceae sugukonda kuuluvate troopiliste puude pähklitelt. Õli on rohekaskollane ja mittesöödav ning pakub teie nahale suuri eeliseid. Selles postituses käsitleme erinevaid võimalusi, kuidas see õli võib teie naha tervist parandada.Sisuk

Vaikse ookeani lõunaosa saartelt leitud juurel on rahustav toime ja see hoiab ära krambid. See juur leevendab ka valu. Noh, need on mõned kava paljudest eelistest. Lisateabe saamiseks jätkake lihtsalt lugemist. Samuti. anname teile täna kava tee retsepti.S

Redis (Raphanus raphanistrum subsp. Sativus) on suurepärased C-vitamiini allikad - toitaine, mis võitleb vabade radikaalide kahjustuste vastu (1). Need sisaldavad ka riboflaviini, kaltsiumi, magneesiumi, folaati ja kaaliumi.Redistes on enim uuritud sulforafaani (teatud tüüpi isotiotsüanaate), antioksüdanti, mis võib pärssida vähi erinevaid vorme (2). Redise t

Puravikuõli eraldab muust gamma-linoleenhape (GLA), mis on oluline rasvhape, millega õli on täis. Sellel õlil on imeline põletikuvastane ja tromboosivastane (verehüübivastane) toime ning see sobib eriti hästi selliste nahahaiguste raviks nagu ekseem jms. Kuid oo

Helicobacter pylori nakkus mõjutab kogu maailmas 44,3% inimestest. See haigusetekitaja mõjutab peaaegu poolt maailma elanikkonnast (1)!Kui teil on olnud liiga gaasiline, pundunud ja iiveldustunne ning nende sümptomitega kaasneb järsk kaalulangus, on suur tõenäosus, et võite end H. pylori

Sidrunivesi on happeline ja mõned aruanded näitavad, et liigne tarbimine võib hambaemaili kahjustada. Ehkki sellel on eeliseid, on enamik neist anekdootlikud. Kas see tähendab, et ainult sidrunivee joomine võib kahjustada? Selles postituses vaatleme, mida uuringud ütlevad sidrunivee kõrvaltoimete kohta ja kas saate neid kuidagi ennetada.Sisu

Kaktuste perekonda kuuluv vili, millel on palju eeliseid. See on viigipirn. Ärge laske end selle väljanägemise pärast hirmutada, sest viljaliha on maitsev, rohkem kui arvate. Sageli peetakse seda pohmeluse suurepäraseks ravimiks. Ja mitte ainult, viigikaktuse eelised levisid kaugele ja laialdaselt.Uu

See ei pruugi olla nii populaarne kui nisu või kaer, kuid otra nimetatakse kõigil õigetel põhjustel “teraviljakuningaks”. See rohu perekonna liige on tuntud oma seemnete ja vee poolest. Selles postituses vaatleme kõiki odra eeliseid.Rikkal

Mesi pakub arvukalt kasu tervisele. See sisaldab antioksüdante ja teatud muid olulisi mineraale. Tegelikult turustatakse seda tervisliku alternatiivina suhkrule.Kuid viimasel ajal on mee kohta lahkarvamusi. Kui pooldajad peavad seda toiteväärtuseks, arvavad kriitikud teisiti. Me

Marjad on teadaolevalt ühed kõige toitainerikkamad asjad planeedil. Ja leedrimarjad on üks neist, mida peate oma dieeti lisama. Kui te ei tea, miks, ärge muretsege - selles leedripuu eeliste postituses saame kõik teie küsimused vastatud.Si

Nõgesed (tuntud ka kui kõrvenõgesed) on traditsioonilise taimse meditsiini põhitarbed ja neid kasutatakse peamiselt allergiate, põletike ja viljakuse probleemide raviks. Muistsed egiptlased kasutasid väidetavalt seda üldlevinud rohtu artriidi ja alaseljavalude raviks (1). Ravita

Ploomides on palju toitaineid, sealhulgas kiudaineid ja antioksüdante. Need võivad olla üks esimesi puuvilju, mida inimesed kodustavad. Võimalik põhjus? Nende uskumatud eelised. Ploomid aitavad teadaolevalt kõhukinnisust ja diabeeti ravida ning võivad isegi südamehaigusi ja vähki ära hoida. Ploomides