Bael-puuvilja 10 Hämmastavat Kasutust Ja Kasu

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Bael, tuntud ka kui “puiduõun”, on Indiast pärit liik. Baelipuud peetakse hindudele pühaks. Baeli puuviljast valmistatakse kuulsat jooki, mida nimetatakse šerbetiks, ja see on oma meditsiiniliste väärtuste poolest tuntud juba aastast 2000 eKr. Siin selles postituses saate teada baeli puuvilja erinevatest eelistest.

Kohalik nimed Bael puu on " Kaitha " hindi " Maredu Pandu " telugu, " Vilam Palam " Tamil " Belada Hannu " kannada, " Koovalam " malajalami " Kothu " gudžarati, " Kavath " in Marathi ja ' Koth Bel ' bengali keeles.

Sisukord

• Bael Fruit tervisega seotud eelised
• Bael-puuvilja toiteväärtus
• Ettevaatust

Bael Fruit tervisega seotud eelised

Beali puuvilja eeliseid on nimetatud allpool.

1. Oskab ravida kõhulahtisust, koolerat, hemorroidid, vitiliigo:

Tanniini sisaldus baeli viljas aitab ravida selliseid haigusi nagu kõhulahtisus ja koolera. Puuvilja kuivatatud pulbrit kasutatakse kroonilise kõhulahtisuse raviks. Küpseta baeli viljaekstrakt aitab tõhusalt ravida hemorroidid ja vitiliigo. Seda kasutatakse ka aneemia, kõrva- ja silmahaiguste raviks. Iidsetel aegadel pandi luumurdudele luumurdude raviks kuivatatud toores baeli pulber, mis oli segatud kurkumi ja ghee'ga.

[Loe: Vitiligo ravi]

2. Vähendab maohaavandit:

Baelil on teatud antioksüdante sisaldavad fenoolühendid, mis aitavad võidelda maohaavanditega, eriti mao-kaksteistsõrmiksoole haavanditega. Seda tüüpi haavandid on põhjustatud mao happelise tasakaalu tasakaalustamatusest.

[Loe: muskaatpähkli eelised]

3. Antimikroobne toime:

Teadlased on tõestanud, et baeli viljaekstraktil on antimikroobsed funktsioonid. Sellel on ka viirusevastased ja seenevastased omadused, mis aitavad ravida erinevaid organismi nakkusi.

4. Kas ravida skorbuuti:

Skorbuuthaigus on põhjustatud C-vitamiini puudusest ja see mõjutab veresooni. Bael on rikkalik vitamiinide allikas, mis on dieedile lisamisel võimeline seda haigust ravima.

Autor JMGarg (oma töö) [GFDL või CC-BY-SA-3.0] Wikimedia Commonsi kaudu

5. Kas kolesterooli saab kontrollida:

Baeli lehtede ekstrakti saab kasutada vere kolesteroolitaseme kontrollimiseks, mis muudab baeli lehed ka väga terapeutiliseks.

[Loe: Tamarindi eelised]

6. Oskab lahendada hingamisteede probleeme:

Baeli õliekstrakte saab kasutada hingamishäirete, nagu astma või nohu, raviks. See õli võib pakkuda peanahale enne peavanni kandmist ka külmakindlust.

7. Põletikuvastane:

Põletikku saab kiiresti ravida, kui baeli ekstrakti kantakse põletikulisele piirkonnale.

[Loe: Kapsa tervisega seotud eelised]

8. Saab kasutada südamehaiguste raviks:

Küpse baeli puuviljamahl, mis on segatud ghee-ga ja lisatud igapäevasesse dieeti, hoiab ära südamehaigused. See on traditsiooniline meetod, mida on vanuses kasutatud selliste haiguste nagu südamerabandused ja rünnakud raviks.

9. Võib vältida kõhukinnisust:

Baieli puuviljadest peetakse parimat looduslikku ravimit kõhukinnisuse raviks. Kui lisada viljalihale väike kogus musta pipart ja soola ning seda regulaarselt tarbida, eemaldatakse soolestikust toksiinid. Kõhukinnisuse ravimiseks võib seda võtta ka šerbeti kujul.

[Loe: Brinjali eelised]

10. Kas diabeeti saab kontrollida:

Bael sisaldab palju lahtisteid, mis muudab selle kasulikuks veresuhkru taseme kontrollimisel. Seda seetõttu, et see annab kõhunäärmele energiat ja sunnib tootma piisavalt insuliini, mis on vajalik veresuhkru taseme kontrollimiseks.

Bael-puuvilja toiteväärtus

Baeli puuvilja erinevad toitained 100 g kohta.

Toitained	Summa
Süsivesikud	31,8 g
Rasv	0,3 g
Valgud	1,8 g.
			55 mg.
B-vitamiin	Rikas vitamiin B1 ja B2
C-vitamiin	60 mg.
Tiamiin	0,13 mg.
Riboflaviin	1,19 mg.
Niatsiin	1,1 mg.
Karoteen	55 mg.
Kaalium	600 mg.
Kiud	2,9 g.
Vesi	61,5 g.
Energia	137 k.cal
Energia	137 k.cal

Ettevaatust

1. Liiga suur baeli tarbimine võib põhjustada maohäireid ja kõhukinnisust

2. Bael võib rasedatele kahjulik olla. Vältige baeli raseduse ajal.

[Loe: Kale tervisega seotud eelised]