6 Viisi õunasiidri äädika Kasutamiseks Psoriaasi Raviks

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Psoriaas võib olla enamiku inimeste jaoks piinlik probleem. Kuid viimasel ajal räägitakse uuringutes õunasiidri äädika kasutamisest psoriaasi raviks. Arutame seda (ja natuke rohkem) selles postituses. Püsige lainel.

Sisukord

• Kas õunasiidri äädikas on psoriaasi korral hea?
• Kuidas kasutada õunasiidri äädikat psoriaasi raviks

Kas õunasiidri äädikas on psoriaasi korral hea?

Asjaolu, et ACV-d on iidsetest aegadest alates kasutatud desinfektsioonivahendina, ütleb selle kohta palju. 18. sajandist pärit arstid olid teadaolevalt kasutanud ACV-d nahahaiguste, näiteks mürgise luuderohu raviks. Arvestades selle antiseptilisi omadusi, võib ACV vabaneda psoriaasiga seotud ärritusest.

Kuid tõendid, mis meil on, on enamasti anekdootlikud. Kuid ACV kasutamine psoriaasi raviks pole kahjulik (ärge siiski kasutage seda avatud haavade korral). Seetõttu võite kindlasti proovida. Veenduge, et ACV on orgaaniline, filtreerimata ja toores, kuna see sisaldab kasulikke baktereid.

Tagasi TOC-i juurde

Kuidas kasutada õunasiidri äädikat psoriaasi raviks

1. Isoleeritud õunaäädikas

Mida sa vajad

• 2 kuni 3 supilusikatäit ACV-d
• 1 klaas vett

Mida peate tegema

Segage koostisosad ja tarbige jook enne õhtusööki.

Kui tihti peaksite seda tegema

Üks kord päevas, enne õhtusööki.

Miks see töötab?

On teada, et õunasiidriäädikas muudab keha pH taseme leeliselisemaks - see parandab seedetrakti toimimist ja tapab toksiine, mis põhjustavad viirus- või seeninfektsioone. ACV sisaldab ka vitamiine A, B1, B6 ja C, mineraale nagu kaalium ja raud ning alfa-hüdroksühappeid - need kõik koorivad naha pealmisi kihte.

2. Küpsetatud sooda ja õunasiidri äädikas

Mida sa vajad

• 1 supilusikatäis ACV-d
• 1 spl söögisoodat
• Vesi (vastavalt vajadusele)

Mida teha

1. Lisage väikeses kausis õunasiidri äädikas.
2. Lisage sooda ja vesi ning segage hästi.
3. Kandke segu kahjustatud piirkondadele ja jätke see 30 minutiks toimima.
4. Loputage segu leige veega maha ja patsutage nahka õrnalt kuivaks.

Kui tihti peaksite seda tegema

Kaks korda päevas 2 nädala jooksul või kuni sümptomite taandumiseni.

Miks see töötab?

Söögisooda aitab nahka põletikuvastaste omadustega ravida. Samuti tasakaalustab see naha pH taset.

[Loe: õunaäädikas suhkruhaiguse raviks]

3. Oliiviõli ja õunaäädikas

Mida sa vajad

• 1 kuni 2 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
• 1 kuni 2 supilusikatäit ACV-d
• Vesi vastavalt vajadusele

Mida teha

1. Segage koostisosad ja masseerige segu kahjustatud piirkondadele.
2. Jätke see ööseks. Võiksite magada plastist lehel, et vältida voodikatete määrdumist.
3. Peske hommikul õrnalt leige veega.

Kui tihti peaksite seda tegema

Üks kord päevas, enne magamaminekut.

Miks see töötab?

Oliiviõlil on pehmendavad omadused, mis aitavad vältida kuivust ja muudavad naha siledaks ja elastseks. Ja õli antioksüdandid hoiavad ära tervete naharakkude edasise kahjustamise.

4. Glütseriin ja õunasiidri äädikas

Mida sa vajad

• 1 supilusikatäis glütseriini
• 1 supilusikatäis ACV-d

Mida teha

1. Segage koostisosad ja kandke segu kahjustatud piirkondadele.
2. Jätke see 30 minutiks toimima ja peske seejärel õrnalt leige või jaheda veega.

Kui tihti peaksite seda tegema

Kaks korda päevas, iga päev.

Miks see töötab?

Glütseriin niisutab nahka ja aitab leevendada ärritust.

5. Mesi ja õunasiidri äädikas psoriaasi korral

Mida sa vajad

• 1 tl mett
• 1 supilusikatäis ACV-d
• Näputäis kaneeli

Mida teha

1. Segage koostisosad ja tarbige seda segu.
2. Järgige klaasi vett.

Võite seda segu ka nahale kanda ja 30 minuti pärast pesta.

Kui tihti peaksite seda tegema

Üks kord päevas.

Miks see töötab?

Mesi omab antioksüdatiivseid omadusi, mis aitavad infektsiooniga võidelda. Ja kaneelis sisalduv hüdroksütsinnamaldehüüd aitab põletikku vähendada.

[Loe: õunasiidri äädikas ekseemi korral]

6. Sidrunimahl ja õunasiidri äädikas

Mida sa vajad

• 1 supilusikatäis ACV-d
• Poole sidruni mahl
• ¼ tl cayenne'i pipart
• ½ tl mett
• Klaas leiget vett

Mida teha

1. Sega kõik koostisosad.
2. Tarbi segu.

Kui tihti peaksite seda tegema

Kaks korda päevas.

Miks see töötab?

Sidrunis sisalduv sidrunhape võitleb põletiku vastu ja võib aidata psoriaasi ravida. Cayenne'i pipras sisalduvad antioksüdandid võivad nakkuse vastu seestpoolt võidelda.

Ettevaatust

Soovitame mitte kasutada seda segu kahjustatud piirkondadele sidrunimahla ja cayenne'i pipra olemasolu tõttu.

Tagasi TOC-i juurde

Järeldus

Psoriaas ei pea enam piinlik olema. Proovige õunasiidri äädikat - sest see on paljudele korda läinud. Veenduge, et seda lahjendataks, kuna liiga palju võib põhjustada põletustunnet.

Andke meile teada, kuidas see postitus teile on meeldinud. Jätke lihtsalt kommentaar allolevasse kasti.