2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20
Kas olete kunagi mõelnud, kas leidub koostisosi, mis võiks teie tervist ja ilu võrdselt parandada? Noh, neid on palju - kuid hariliku salveiõli paistab silma. Õli ekstraheeritakse hariliku salvei taime õitest ja lehtedest. Teadaolevalt Euroopast pärinev õli sisaldab palju headust, sealhulgas selle eeliseid silmadele.
Kas soovite rohkem teada saada salvei eeterliku õli kasutusaladest ja kasuteguritest ning neid oma elus kasutada? Siis ei vaata enam!
Lugege seda artiklit, et teada saada, kuidas saada terve ja ilus nahk.
Mis on Clary salvei eeterlik õli - lühidalt
Teaduslik nimetus - Salvia sclarea
Pärismaalane - Euroopa
Muud nimed - Muscatel salvei
Peamised komponendid - Sclareol, Geraniol, Alfa Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate and Germacrene-D
Clary salvei eeterlikku õli on silmahaiguste vastu võitlemiseks kasutatud juba vanusest peale (kuid olge siiski ettevaatlik - kuna eeterlikke õlisid ei tohi manustada otse silma; pidage nõu selle kohta oma arstiga). See õli ekstraheeritakse hariliku salvei taime lillede ja lehtede aurutillimisel. Clary salvei eeterliku õli eelised ei piirdu ainult silmadega. Sellel on arvukalt kasutusalasid, mis pole nii tuntud. Siit saate piiluda selle muid eeliseid.
Segamine: proovige segada salvei eeterlikku õli sidruni, apelsini, laimi, lavendli, männi, geraaniumi, kadaka, jasmiini, sandlipuu ja viiruki õlidega.
Clary salvei eeterlik õli kasutab
Naha eelised
- Hoiab ära akne ja vistrikud
- Annab teile ilusa naha
Tervise eelised
- Ideaalne auruteraapiaks
- Töötab afrodisiaakumina
- Tekitab eufoorilisi tundeid
- Suurepärane kõhule
- Toimib rahustina
- Suurepärane närvidele
- Võitleb depressiooni vastu
- On antimikroobne aine
- Toimib antiseptiliselt
- Hämmastav suuhoolduseks
- Kõrvaldab maogaasi
- Reguleerib menstruaaltsüklit
- Alandab hüpertensiooni
- Säilitab emaka tervist
- Massaaž ja suplemise eesmärgid
- Kasutatakse deodorantides
- Muud eelised
Naha eelised
Clary salvei eeterlik õli mitte ainult ei aita ennetada aknet ja vistrikke, vaid muudab naha säravaks.
1. Hoiab ära akne ja vistrikud
See peab tulema suure üllatusena, kuid hariliku salvei eeterlik õli on kaubanduslike kreemide ja kreemide oluline osa.
Miks see töötab
Clary salveiõli aitab vähendada igasuguseid nahaprobleeme ja vaevusi. Õli sobib suurepäraselt rasu tootmise tasakaalustamiseks ja aitab loomulikult säilitada naha rasva optimaalset taset. See õli omadus aitab ära hoida aknet ja vistrikke (1).
Tagasi TOC-i juurde
2. Annab sulle ilusa naha
Kas soovite nahka, mis on uhke ja särav? Kasutage salvei eeterlikku õli!
Miks see töötab
See vähendab põletikku ja nahalööbeid linalüülatsetaadi olemasolu tõttu. Samuti tasakaalustab see looduslike õlide tootmist nahas. Kandke see õli näole, kasutades puuvillatükki. Paremate tulemuste saavutamiseks võiksite seda kombineerida ka mandliõliga. Parim osa on see, et see sobib nii rasusele kui ka kuivale nahatüübile (2).
Tagasi TOC-i juurde
Tervise eelised
Alates nägemise suurendamisest kuni südame tervise parandamiseni pakub Clary salvei palju kasu tervisele.
3. Ideaalne auruteraapiaks
Clary salveiõli on auruteraapias üks peamisi koostisosi. Seda on sageli kasutatud pingete, stressi, närvilisuse, depressiooni, stressi ja ärevuse vähendamiseks. Kui teil on unetus, sobib see õli teile ideaalselt. Depressiooniga inimesed saavad oma meele värskendamiseks, pingete vähendamiseks ja õnneliku elu elamiseks kasutada salveiõli.
Miks see töötab
Clary salvei terapeutiline väärtus muudab selle aroomiteraapia jaoks hämmastavaks. Sellel on rahustav aroom, mis mõjutab dopamiini aktiivsust õnnetunde tekitamiseks (3).
Tagasi TOC-i juurde
4. Töötab afrodisiaakumina
Suureneva stressitaseme korral kogevad inimesed sugutungi vähenemist. Kui see on teie puhul nii, võite kasutada Clary salveiõli. See töötab suurepäraselt ka meestel.
Miks see töötab
Clary salveiõli üks parimaid ja atraktiivsemaid eeliseid on see, et see toimib afrodisiaakumina. See võib suurendada libiido ja seksuaalseid soove (4).
Tagasi TOC-i juurde
5. Tekitab eufoorilisi tundeid
See võib tunduda naljakas, kuid see on tõsi. Clary salveiõli tekitab õnnetunnet.
Miks see töötab
See mõju tuleneb peamiselt hariliku salvei rahustavast lõhnast, mis teeb meid lõdvestunud ja õnnelikuks, tänu selle mõjule aju neurotransmitteritele (5).
Tagasi TOC-i juurde
6. Suurepärane kõhule
Kas teadsite, et hariliku salveiõli sobib hästi ka kõhule? See võib ravida maos leitud haavandeid ja haavu ning kaitsta jämesoole terviklikkust. Kui teil on kõhukinnisus, on see õli seda, mida vajate.
Miks see töötab
Clary salvei eeterlik õli reguleerib seedemahlade sekretsiooni, mis omakorda aitab kontrollida maohäireid. Samuti aitab see imenduda olulisi toitaineid ja reguleerib roojamist. Clary salvei võib kaitsta ka käärsoole limaskesta, vältides tõsiseid kahjustusi, sealhulgas pärasoolevähki. Selles aspektis on siiski vaja rohkem uurida.
Tagasi TOC-i juurde
7. Toimib rahustina
Kas olete hüperaktiivne? Kas erutute natuke liiga lihtsalt? Tõenäoliselt vajate rahustit. Clary salveiõli võib vähendada kõiki ärevushäirete ja kehas esinevate põletike sümptomeid.
Miks see töötab
Clary salvei eeterlik õli sobib suurepäraselt rahustina, kuna aitab närve rahustada. See õli vähendab ka mis tahes vormis krampe, sealhulgas epilepsiat. See toob kasutajatele meelerahu (6).
Tagasi TOC-i juurde
8. Suurepärane närvidele
Clary salveiõli sobib hästi ka teie närvidele. See võib vältida närvivapustust ja leevendada muid närvidega seotud häireid. Selle õli abil saate ka hüsteeria ja vertiigo sümptomeid vähendada.
Miks see töötab
Nagu varem mainitud, on puhas salveiõli rahustava olemuse tõttu varjatud õnnistus neile, kes kannatavad närvivapustuse all (7).
Tagasi TOC-i juurde
9. Võitleb depressiooni vastu
Pilt: iStock
Sageli langeme negatiivsete mõtete ohvriks kasvava stressitaseme tõttu. See pidev mure viib lõpuks depressiooni. Aroomiteraapia Clary salveiõli abil aitab teil bluusi võita.
Miks see töötab
Uuringud on leidnud, et salveiõli võib aidata suurendada enesekindlust ja enesehinnangut. See on suurepärane antidepressant, mis neutraliseerib ka ärevushooge (8).
Tagasi TOC-i juurde
10. on antimikroobne aine
Clary salveiõli on ka antimikroobne aine, mis kõrvaldab rasked bakteriaalsed ja seeninfektsioonid. See võib kaitsta teid ka uute nakkuste eest.
Miks see töötab
See õli võib hõlpsasti pidurdada bakterite levikut, eriti sellistes piirkondades nagu sooled, jämesool, kuseteed ja eritussüsteem. Clary salveiõli takistab ka kahjulike bakterite sisenemist meie süsteemi (9).
Tagasi TOC-i juurde
11. Toimib antiseptiliselt
Clary salvei eeterlikku õli võib kasutada ka suurte haavade korral, et vältida stafülokokkide bakterite nakatumist. Vahetute efektide jaoks saate seda paikselt rakendada.
Miks see töötab
Clary salveiõli antiseptiline omadus muudab selle kirurgilise taastumise kasulikuks koostisosaks (10).
Tagasi TOC-i juurde
12. Hämmastav suuhoolduseks
Kas olete mures oma igemete nõrgenemise pärast? Miks te ei prooviks kasutada tervislikku salveiõli?
Miks see töötab
Clary salveiõli on oma tugevate kokkutõmbavate omaduste tõttu ideaalne suuhoolduseks. See sobib suurepäraselt igemete tugevdamiseks, kuid pidage nõu oma arstiga, et teada saada, kui suur on kasutamise osakaal (11).
Tagasi TOC-i juurde
13. Kõrvaldab maogaasi
Kas olete suur vürtsika toidu austaja, kuid tunnete iiveldust kogu selle kõhus oleva liigse gaasi tõttu? Ärge muretsege, sellest ebamugavast tundest võite vabaneda, kasutades Clary salvei eeterlikku õli.
Miks see töötab
Clary salveiõli on karminatiivne aine, mis aitab gaasi mõne sekundi jooksul vähendada, vähendades seeläbi kogu punnituse tunnet (12).
Tagasi TOC-i juurde
14. Reguleerib menstruaaltsüklit
Üks asi, mida me naised kardame, on päevad, mil meil on menstruatsioon. See pole mitte ainult väsitav, vaid ka valus. Enamik naisi kasutab turul saadaolevaid käsimüügiravimeid või maksab arstile kopsakat hinda, et piinavast valust vabaneda. Kuid, daamid, võtke arvesse, et see õli võib säästa lisaks teie päevale ka raha. Lisateabe saamiseks lugege edasi.
Miks see töötab
Clary salveiõlil on emmenagoogsed omadused. See aitab menstruatsiooni reguleerida ja muudab need vähem valulikuks, eriti kui see on kombineeritud teiste õlidega nagu lavendel ja majoraan (13).
Tagasi TOC-i juurde
15. Alandab hüpertensiooni
See imeline õli on kasulik ka vererõhu langetamiseks, lõdvestades närve ja veresooni. Clary salveiõli kasutamine võib tegelikult vähendada südamehaiguste, nagu insult, rünnakud ja ateroskleroos, riski.
Miks see töötab
Clary salvei õli hüpotensiivne omadus laiendab veresooni, võimaldades korralikku vereringet kogu kehas. See omakorda aitab suurendada vajaliku hapniku transportimist kõikidesse lihastesse, kudedesse, elunditesse ja elundisüsteemidesse (14).
Tagasi TOC-i juurde
16. Hoiab emaka tervist
Clary salveiõli ravib emaka probleeme, mis on tavaliselt põhjustatud menopausist.
Miks see töötab
Sellel on ravivad omadused, mis ravivad paljusid probleeme, sealhulgas verejooksu, kasvajaid ja valu. See reguleerib ka hormoonide nagu östrogeeni sekretsiooni, parandades seeläbi emaka tervist (15).
Tagasi TOC-i juurde
17. Massaaži- ja suplusotstarbed
Keha massaažid vähendavad lihaskrampe ja depressiooni sümptomeid, ärevust, unetust, sõltuvust ja väsimust, mida kipume sageli tundma töörõhu tõttu (16).
Pilt: iStock
Tagasi TOC-i juurde
18. Kasutatakse deodorantides
Clary salveiõli kasutatakse ka deodorantide valmistamisel. Parim on see, et sellel pole kõrvaltoimeid. See ei mõjuta ka keskkonda ja on ka vastupidav (17).
Tagasi TOC-i juurde
19. Muud eelised
Clary salveiõli võib aidata võidelda ebatervislike sõltuvuste vastu. See on ka põletikuvastane, kõrvaldades seeläbi seljavalud ja liigesevalu.
Tagasi TOC-i juurde
Ettevaatusega sõna
Täpselt nagu teisi eeterlikke õlisid, tuleb ka salveiõli kasutada ettevaatusega.
- Enne kasutamist pidage nõu oma arstiga, kuna see võib suurendada alkoholi ja rahustavate ravimitega kaasnevat sedatiivset toimet.
- Ebaregulaarne ja enneaegne kasutamine võib põhjustada tugevat peavalu.
- Raseduse või imetamise ajal pidage enne kasutamist nõu oma arstiga.
- Enne kasutamist kontrollige allergiate esinemist. Enne haavade kasutamist tehke plaastritest alati väikesel nahapiirkonnal.
- Enne kasutamist lahjendage see õli tundlikkuse ja ärrituse vältimiseks.
- Otsige kliinilise või farmatseutilise kvaliteediga hariliku salveiõli, kuna võltsitud toode võib põhjustada olulist kahju.
Kuidas kasutada Clary salveiõli
Pilt: iStock
Clary salveiõli saab kasutada mitmel viisil, sealhulgas otsese manustamise ja sissehingamise teel. USA Toidu- ja Ravimiamet on tunnistanud selle allaneelamiseks ohutuks.
Siin on viise, kuidas saate seda imelist õli kasutada.
- Kaudne rakendus - seda meetodit kasutatakse tavaliselt silmaprobleemide leevendamiseks. Selleks leotage lihtsalt puhas musliiniriie leige vee ja 2-3 tilga hariliku salvei eeterliku õli segus. Eemaldage riie ja suruge mõni minut nakatunud piirkonda.
- Otsene sissehingamine - närvidega seotud häirete korral on parim võimalus aroomiteraapia. Hea une jaoks võite isegi paar tilka padjale panna.
- Massaažiõlina - lihaskrampide ja -valude leevendamiseks võib Clary salveiõli kasutada massaažiõlina. Lihtsalt lisage paar tilka kandjaõlisse (kookos või mandel) ja hõõruge piirkonda kiireks leevendamiseks õrnalt.
- Vanni lisamine - kangete lihaste edasiseks lõdvestamiseks võite alati lisada paar tilka vannisooladele ja seejärel oma vannivette.
- Kohalik manustamine - selle antiseptiliste ja antibakteriaalsete omaduste kasutamiseks võib klari salvei õli määrida paikselt.
Clary salveiõli kõrvaltoimed
Pilt: iStock
Siit saate piiluda hariliku salveiõli kõrvaltoimetesse.
- See võib põhjustada ärritust, kui teil on ülitundlik nahk. Niisiis, tehke enne kasutamist plaastritest. Kandke tilk hariliku salvei nahka ja jälgige seda päeva jooksul. Selle aja jooksul jälgige võimalikke kõrvaltoimeid. Kui te ei näe ühtegi, jätkake ja kasutage seda.
- Ärge kunagi, kordan, ärge kunagi määrige Clary salvei eeterlikku õli otse silma. See võib viia isegi pimeduseni.
Proovige salveiõli ja kasutage selle eeliseid täielikult. Jagage oma kogemusi meiega allpool olevas kommentaaride jaotises.
Soovitatav:
Gardenia Eeterliku õli 7 Hämmastavat Eelist
Kas soovite kasutada eeterlikku õli, mille põhiolemus tuleneb kohvist? Siis peaksite gardeenia eeterlikku õli otsima! Gardenia eeterlik õli on õun, mis on saadud gardeeniaõiest, teie lemmikhommikuse kohvi nõbu.Õliga kaasnevad ka mitmed tervisega seotud eelised. Kas soo
Endoflexi Eeterliku õli 10 Hämmastavat Kasu Tervisele
Kas otsite eeterlike õlide super segu, mis pakub mitmeid eeliseid? Vastus on eeterlik õli Endoflex. See sisaldab seesamiseemneõli, salvei, mürti, piparmünti, muskaatpähklit, geraaniumi ja saksa kummelit. See eeterlik õli on valmistatud nii paikseks kasutamiseks kui ka dieediks. See an
Ocotea Eeterliku õli 10 Hämmastavat Eelist
Kas teil on probleeme seedimisega? Seejärel kaaluge Ocotea eeterlikku õli. Selle paljude kasulike omaduste tõttu on see üks parimaid õlisid seal. Selle magusal aroomil on teadaolevalt terapeutiline toime vaimule, aidates tal jääda rahulikuks ja lõdvestunuks.Vaata
8 Sireli Eeterliku õli Hämmastavat Kasu
Kas teadsite, et sireli eeterlik õli võib teie palavikku vähendada? Kas teadsite, et sireli eeterlik õli võib ravida ka neeruhaigusi? Kui olete kunagi mõelnud, mis on sireli eeterliku õli muud eelised, või mõtlete, mis on sireli eeterlik õli, siis ärge otsige enam!Lugege s
10 Hämmastavat Kasu Tervisele Ja Majoraani Eeterliku õli Kasutamist
Kas puhitus ja seedehäired võtavad söögiisu? Kas teil on ebaregulaarsed perioodid? Kui olete pillide poputamisest väsinud, võiksite hakata kasutama majoraani eeterlikku õli, kuna selle pakutavad eelised on nii hämmastavad!Kas soovite rohkem teada majoraaniõlist ja selle suurepärastest eelistest? Siis on s