14 Ingveripulbri (poeg) Parimat Kasu Nahale, Juustele Ja Tervisele

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Keemiline ingver pulbrina tuntakse ka (Sonth / Soonth / Saunth) Hindi, " Sonti 'Telugu, (Chukku või Sukku) Tamil," Chukku ' malajalami, " Shunti 'Kannada," Sonth ' bengali, " Varsti 'gudžarati ja' Suntha 'marati keeles. See pärineb värskest ingverist, mis enne kasutamist kuivatatakse. See on peen valkjas pulber, millel on tugev aroom ja terav maitse. Seda on enamasti lihtne säilitada ja selle säilivusaeg on aasta. Siit saate teada, mis on kuiva ingveripulbri eelised.

Ingveripulbri eelised

Vaatame 14 parimat ingveripulbri eelist:

Sisukord

• 1. Kulinaarsed kasutusalad
• 2. Tooner
• 3. Maoärritus
• 4. Peavalu
• 5. Rindkerevalu
• 6. Põletikuvastane
• 7. Tavaline külm
• 8. Ainevahetus
• 9. Ingveripulber kaalulanguse jaoks
• 10. Kõhupuhitus
• 11. Kuseteede infektsioonid
• 12. Ingverivannid
• 13. Migreen
• 14. Akne

1. Kulinaarsed kasutusalad

• Kuivatatud ingveripulbrit kasutatakse vürtsides ja masalas kastmete, karri, marinaadide, hautiste jms jaoks.
• Sega kaneel, apteegitill, kardemon ja nelk, et teha masalateed pulbristatud ingveriga
• Marinaadid Tandoori eelroogadele, taimetoitlastele ja mittetaimetoitlastele.
• Kasutatakse ingverileibade maitsestamiseks.
• Kuivatatud ingverijuure pulbrit kasutatakse ka toiduvalmistamiseks ootavatele naistele ja emadele toitmiseks.
• Kuivatatud ingveripulbrit kasutatakse maitse lisamiseks erinevatele küpsetatud roogadele, nagu ingveriküpsised ja ingverikommid (1).

2. Tooner

Keeda kaks teelusikatäit kuiva ingveripulbrit 4 tassi vees. Vähendage seda, kuni see saab pooleks. Kurna ja jahuta; nüüd lisa paar tilka lavendli- või rosmariiniõli. Segage kõik need koostisosad hästi ja hoidke seda klaaspudelis. Pange see tooner külmkappi ja kandke puuvillaga näole. See kaitseb nahka, eemaldab lisandeid, niisutab seda, vähendab kuivust ja toniseerib seda (2).

3. Maoärritus

Maoärrituse raviks kasutatakse kuiva ingveripulbrit koos suhkruroo mahlaga. Tarbige seda segu iga päev vara hommikul, et vabaneda maoärritusest (3).

4. Peavalu

Ingveripulbri üks parimaid eeliseid on peavalu leevendamine. Kõige levinumat peavalu probleemi saab ravida pulbripasta otsaesisele määrimisega. Seda teraapiat kasutatakse peavalude raviks. Kurguvalu leevendamiseks võite pasta ka oma kurgule määrida (4).

5. Rindkerevalu

Rindkerevalu saab ravida kuiva ingveripulbri abil. Sega kuivas ingveripulbris ja suhkrus pehmes kookosvees. Joo seda, et ravida valu rinnus (5).

[Loe: kuivade kuupäevade eelised]

6. Põletikuvastane

Kuiv ingveripulber sisaldab põletikuvastaseid omadusi, mis võivad leevendada artriiti. Lisage 2-3 supilusikatäit seda pulbrit vette ja keetke. Joo seda vett paistes liigeste ravimiseks. Valu leevendamiseks võite pasta panna ka paistes põlveliigestele (6).

7. Tavaline külm

Ingveripulber on teie köögis levinud koostisosa, mis aitab ravida nohu sümptomeid (7).

• Külma leevendamiseks tarbige mitu korda päevas toorest ingverit või ingveripulbrit.
• Võite valmistada ka pasta kuivast ingveripulbrist, nelgist ja soolast ning tarbida seda kaks korda päevas külmetusnähtude ravimiseks.
• Teine meetod selle ravimiseks on kuiv ingveripulbri segamine jaggeryga, et ravida voolavat nina.

8. Ainevahetus

Kuiv ingveripulber sisaldab termogeenseid aineid, mis on kasulikud rasvade põletamiseks ja rasvumise raviks. Võtke see pulber ainevahetuse kiiruse suurendamiseks, mis põletab kehas ladustatud rasva. See on kasulik ka kolesterooli ja triglütseriidide taseme vähendamiseks kehas (8).

9. Ingveripulber kaalulanguse jaoks

Üks ingveripulbri tõhusatest eelistest on kaalulangetamisele kaasaaitamine. Ingveripulbri tee on parim vahend kehakaalu langetamiseks. Lisage tassi kuuma vett ½ tl ingveripulbrit. Lahustage see korralikult ja jooge seda kehakaalu langetamiseks iga päev. Vajadusel võib seda teed magustada ka meega (9).

[Loe: kuivade viinamarjade eelised]

10. Kõhupuhitus

• Gaaside puhtaks saamiseks segage soojas vees kuiv ingveripulber, näputäis asafoetidat ja must sool (10).
• Sega kuiv ingveripulber poole teelusikatäie karoomiseemnete ja 2-3 tilga sidrunimahlaga. Valmistage paks pasta ja kuivatage see varjus. Kõhupuhituse puhastamiseks tarbige seda igal hommikul ja õhtul soolaga 1 g.

11. Kuseteede infektsioonid

Kuseteede infektsioonidest vabanemiseks võib piimale ja suhkrule lisada kuiva ingveripulbrit (11).

12. Ingverivannid

Võtke 1 spl kuiva ingveripulbrit ja segage see võrdse koguse söögisoodaga. Hõõruge keha puhastamiseks aeglaselt ja õrnalt (12).

13. Migreen

Enne migreenivalu tekkimist võta 2 spl kuiva ingveripulbrit sooja veega (13).

14. Akne

Ingveripulbril on põletikuvastane (14) ja antibakteriaalne toime, mis aitab poorid ummistada ja aknet põhjustavaid baktereid hävitada.

Sega piimapulber ja kuiv ingveripulber ühtlaseks pastaks. Kanna puhtale näole ja kaelale ning jäta 15-20 minutiks seisma. Pese ja kanna näole niisutaja. Kasutage seda kord nädalas akne ja puhangute puhastamiseks. See mask noorendab nahka ja uuendab naharakke, et anda nahale nooruslik kuma.

Loodetavasti leidsite informatiivse artikli ingveripulbri eeliste kohta. Jagage ka siis, kui teate mõnda muud ingveripulbri kasutust. Ärge jätke meile allpool kommentaari.