22 Hädavajalikku Omatehtud Ilunippi Ilusa Naha Jaoks

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Me kõik ihkame salaja kaunist välimust ja laitmatut jumet. Kuid enamik meist satub reostuse ja muude tegurite ohvriks ning nahk näib lõpuks tuhm ja elutu. Mida saab sellega teha?

Selles postituses on meil ammendav loetelu ilunippidest kodus ilusa naha saamiseks. Kuid see pole kõik ainult näopakid. Oleme püüdnud käsitleda ka konkreetseid toite ja muid nahahoolduse põhitõdesid, mida sageli ignoreeritakse või tähelepanuta jäetakse.

Vaadake neid ja vaadake neid - ja olge valmis nägema oma nahka hõõguvat!

Õiguskaitsevahendid

1. Rohelise tee vee ja mee näopakk
2. Kaera ja sidruni näopakk
3. Kurkumi ja sidruni näopakk
4. Kurkumi ja tomati näopakk
5. Jogurt ja kuivatatud apelsinikoor
6. Jogurt ja sidrun
7. Piim, sidrunimahl ja mesi
8. Piim ja safran
9. Papaia ja Fulleri maa
10. Kartul
11. Sidrunipuru
12. Kallis näomask
13. Toores mesi ja sidrun
14. Oliiviõli ja meresoolakoorija
15. Kookospiim
16. Toorpiim
17. Apelsini, sidruni ja jogurti niisutaja

Näpunäited

1. Kastoorõli
2. Tervislik toitumine
3. Päikesekaitse ja hooldus

Naha parandavad maskid

1. Kodune tan eemaldamine
2. Isetehtud päikesepõletuskuur

Kodused abinõud

1. Rohelise tee vee ja mee näopakk

Mida sa vajad

• 1 tass rohelise tee vett (jahtunud)
• 2 lusikat riisijahu
• ½ lusikatäis mett

Mida peate tegema

Segage ülaltoodud koostisosi ja kandke pasta nahale. Jätke see umbes 20 minutiks või kauemaks või kuni mask täielikult kuivab

Enne maski veega maha pesemist masseerige ringjate liigutustega. See on oluline, kuna see eemaldab surnud naharakud ja ühtlustab nahatooni

Pese nägu külma veega. See annab teile õiglasema ja ühtlasema nahatooni

Kui peate seda tegema

Hommikul, enne suplema minekut.

Miks see töötab?

Rohelise tee vees sisalduvad antioksüdandid loputavad teie nahast vabad radikaalid ja toksiinid (1). Mee lisamine aitab teie nägu bakterite eest kaitsta. Samuti parandab see naha tekstuuri ja hoiab seda niisutatud (2). Riisijahu toimib suurepärase koorijana.

Tagasi TOC juurde

2. Kaera ja sidruni näopakk

Mida sa vajad

• 1 supilusikatäis kaera - keedetud ja purustatud
• 1 spl sidrunimahla

Mida peate tegema

Sega kõik koostisosad kausis ja kanna pakk näole ning masseeri seda ettevaatlikult

Laske sellel 20 minutit kuivada

Peske külma veega ja kuivatage pehme ja puhta rätikuga

Kui peate seda tegema

Hommikul enne suplemist.

Miks see töötab?

Kaer vähendab põletikku ja ravib nahka. Kaer toimib ka koorijatena ja puhastab nahal esinevat õli, sodi ja lisandeid (3). Sidrunimahl aitab nahatooni kergendada, kuna see sisaldab palju C-vitamiini.

Ettevaatust

Kui teil on tundlik nahk, võite sidrunimahla veega lahjendada.

Tagasi TOC juurde

3. Kurkumi ja sidruni näopakk

Meie elu on täis majapidamise ja karjääri vastutusega žongleerimist, hoolitsedes samal ajal ka sõprade ja pere eest. Päeva lõpuks vaatame peeglisse ja mõtleme: "Ma näen kohutav välja!" Stressi vähendamine ja hea une saamine on minu # 1 ilunipp meigist kõrgemal ja kaugemal. Minu teine ettepanek on oma naha eest korralikult hoolitseda. Kui järgite näpunäiteid 1 ja 2, ei vaja te kindlasti palju meiki.

Hea une saamiseks lõin allpool oleva retsepti, et luua kodus spaa-kogemus, mis sisaldab mõningaid kodus valmistatud ilutooteid naha niisutamiseks ja pehmendamiseks.

Retsept oma Zen At Home spaakogemuse loomiseks:

Koostisosad -

• Pehmed rätikud
• Vann
• Küünlad
• Pehme muusika
• Raamat (valikuline)
• Roheline mahl (vt retsepti allpool)
• Suhkruline kehakoorija (vt retsepti allpool)
• Kehapesu
• Niisutav näomask (vt retsepti allpool)

Rohelise mahla retsept:

1/2 tassi spinatit, 1/2 kurki kooritud ja seemnetega, 1 porgand kooritud varrega ära lõigatud, 1 õun südamik ühe tassi veega või rohkem soovitud konsistentsi saavutamiseks.

Spinat: sisaldab K-, A-, E-, C- ja B-vitamiini, mis on väga toitev ja sisaldab palju vabade radikaalide vastu võitlevaid antioksüdante.

Porgand: Vead Jänku lihtsalt armastavad porgandeid! See sisaldab suures koguses antioksüdante, mis väldivad vabade radikaalide kahjustamist. Porgand on hea A-vitamiini allikas, mis aitab kaasa naharakkude arengule ja hooldamisele.

Õunad: õun päevas hoiab arsti eemal! Olete vist selle aksioomiga üles kasvanud. Kas soovite teada põhjust? Õunad sisaldavad antioksüdante, mis aitavad minimeerida rakkude ja kudede kahjustusi, ennetada kortse ja muid vananemismärke.

Kurk: kasutage neid oma nahka tugevdavas kurgi mahlas põletikuvastaste omaduste tõttu ja see aitab ka nahka niisutada.

Kodune suhkru kehakoorija: segage 1 tass oliiviõli 2 tassi toorsuhkruga ja soovi korral lisage eeterlikku õli.

Niisutav kehariba või pesu

Kodune niisutav näomask: 1 tass keedetud kaerahelbeid, 1 spl mett, munavalged ühest munast (koostisosade kokku sidumiseks). Segage koostisosad ja kandke see näole, hoidke seda 5-10 minutit. Seejärel loputage õrnalt. Kaerahelbed ja mesi aitavad nahka rahustada ja niisutada.

Juhised:

Joonista leige vann (mitte liiga kuum, sest kuum vesi röövib meie nahalt niiskuse)

Süüta küünlad, käivita muusika ja haara oma raamat

Kandke näomask näole ja kaelale, vältides silmade ja huulte piirkonda

Kasutage suhkru kehakoorijat keha õrnaks koorimiseks (vältige nägu ja kaela). Vajadusel järgige õrnat keha pesemist. (Mulle meeldib kehapesu segada vähese suhkrupuhastusseguga ja masseerida õrnalt nahka)

Kui olete kehakoorija maha loputanud ja näomaski maha pesnud, patsutage õrnalt nahka kuivama

Võite niisutada nahka oliiviõli niisutatuna

Heitke pikali ja rüüpake rohelist mahla, kuulake muusikat või lugege ja lõõgastuge

Nautige rahulikku und. (ärge unustage küünlaid puhuma!)

Kui olete kehakoorija maha loputanud ja näomaski maha pesnud, patsutage õrnalt nahka kuivama

Võite niisutada nahka oliiviõli niisutatuna

Heitke pikali ja rüüpake rohelist mahla, kuulake muusikat või lugege ja lõõgastuge

Nautige rahulikku und. (ärge unustage küünlaid puhuma!)

Michelle Phillips: www.michellephillips.com

3. Erika Katz

a. Vedel E-vitamiini õli on suurepärane silma seerum enne magamaminekut. Koputage lihtsalt oma silmade ümber.

b. Külmad kurgiviilud sobivad ideaalselt paistes silmade leevendamiseks. Samuti sobivad külmad kofeiiniga teekotid.

c. Vistriku kuivamiseks kasutage plekil teepuuõli.

Erika Katz: www.erikakatz.com

4. Paige Padgett

a. Enne õhtul välja minekut hõõrun jääkuubikud üle näo, et saada uhke loomulik sära. Ma vannun, et see helendab ja võtab näolt paar aastat. Ma kasutan seda trikki klientide jaoks, kes näevad ka natuke lahjad välja.

b. Peaaegu kõigil on kergelt asümmeetrilised silmad. Kui olete väsinud, näitab see teie silmis. Kui mul on klient, kes näeb välja väsinud või üks silm näeb teine väiksem välja (mõnikord nimetatakse seda laisaks silmaks). Masseerin kulmu luu ja näpistan nende kulme pöidla ja nimetissõrme vahel, et silm silma koheselt tõsta. Vajadusel korrake seda protsessi. Näiteks kui mu parem silm on vasakust pisut väiksem, tõstan selle enne selfi tegemist kiirelt üles.

c. Glütseriin ja roosivesi on armas jumestuskreem. Lisage 1/10 osa glütseriini roosiveele udupudelis (mitte pihustuspudelis). Raputage korralikult ja udutage oma meiki, hoides pudelit umbes jala kaugusel näost. Teie meik näeb välja loomulikum ja püsib kauem.

d. Looduslike lainete tugevdamiseks ja juustele volüümi lisamiseks ühendan kaks supilusikatäit suhkrut 2 tassi kuuma või keeva veega. Pärast jahutamist lisage 1-2 tilka kookosõli. Kandke märgadele juustele tõstmiseks juustele või lainete saamiseks kogu juustele. Märgadele juustele pihustatud kookospiim aitab samuti volüümi lisada.

Paige Padgett: www.paigepadgett.com

5. Christabel Draffin

a. Keemilise kokkupuute vähendamiseks valige võimalikult looduslikud meigi- ja nahahooldustooted. Looduslikke huulepalsameid ja huulepulki on eriti hea kasutada, kuna te ei söö kemikaale nende kasutamisel.

b. Kookosõli on fantastiline kehaniisutaja ja seda saab kasutada sügava konditsioneerimisega juuksehooldusena. Meeste jaoks on see parim raseerimisgeeli looduslik asendaja, kui nad seda proovivad, siis saavad nad konksu!

c. Loomulik ilu saab alguse heast nahast - seega on õige söömine, rohke vee joomine ja õige jumestuse tegemine parim viis oma loomuliku ilu väljatoomiseks.

Hea toonitud niisutaja naha, hooldatud kulmude ja lokkis ripsmete ühtlustamiseks koos musta ripsmetušši ning roosade huule- ja põseplekiga muudab teid koheselt terveks, hõõguvaks ja ärksaks.

Christabel Draffin: www.makeupmole.com

6. Lina Hanson

a. Kasutage niisutaja asemel näoõli. Näoõli imendub nahka kiiremini, see on vitamiinidest pakatav ja kerge ning jätab teie naha kauni sära. See töötab suurepäraselt meigi all!

b. Kui teie nahk vajab koorimist, on kiire ja lihtne isetegemise retsept orgaanilise suhkru, oliiviõli, sidruni ja mõne toore mee segamine. Nühkige oma nägu õrnalt ja peske maha. Teie nahk tundub värske ja sile hetkega.

c. Lülitage pulbriline põsepuna kreemjaks põsepunaks, see on palju siledam ja sulandub teie nahka paremini. See annab teile tervisliku ja roosilise loodusliku sära.

Lina Hanson: www.linahanson.com

7. Alexis Wolfer

a. Joo rohkem vett. Teie nahk on teie keha suurim organ ja esimene koht, kus ilmnevad dehüdratsiooni nähud. Kas ei rüübata piisavalt H2O-d? Sa näed nahk välja tuhm ja lohakas, tunned end kuivana ja oled altim vananemismärkide ilmnemisele ja läbimurdele!

b. Investeerige purki ekstra neitsi, külmpressitud orgaanilist kookosõli. See eemaldab kõige kangekaelsema veekindla silmameigi, niisutab hiilgavalt juukseid ja nahka ning võitleb samaaegselt akne ja kortsudega. See on minu ilutoode nr 1 mitte ainult selle tõttu, et sellel on palju kasutusviise, vaid ka seetõttu, et see tõesti töötab. Ma kasutan seda oma ilu kokaraamatu retseptis “Sära sära: avastage oma köögis ilu kõige paremini hoitud saladused”, kui oskan isegi loota!

C. Andke endale kodus näohooldus. Alustage Kreeka täisrasva jogurti baasist (see sisaldab rikkalikult piimhapet surnud naharakkude lagundamiseks, probiootikumid bakterite tasakaalustamiseks ja rasva niisutamiseks). Lisage toores mesi, et niisutada sügavamalt ja selle antibakteriaalsete omaduste tõttu (mis võitlevad aknega!) Või punane vein antioksüdantide tõttu. Kandke õhuke kiht (vältides silmi) ja laske 20 minutit enne loputamist istuda.

Alexis: www.thebeautybean.com

Loodan, et need näpunäited ja võtted õiglaseks saamiseks aitavad teid kindlasti! Täname kõiki iluasjatundjaid, kes meiega oma ideid jagasid. Millise iluasjatundja näpunäiteid kavatsete järgida? Jagage julgelt oma mõtteid meiega allpool olevas kommentaaride jaotises!