Tselluliidi Kodused Abinõud - Kuidas Ravida Ilma Antibiootikumideta

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Kui teie nahk on ebatavaliselt punane, hell või paistes, on tõenäoliselt tegemist tselluliidiga. Tselluliit on üks meditsiiniline seisund, mille iseenesest lahendamist ei tohiks oodata. Põhjus? Kui seda ei ravita liiga kaua, võib see põhjustada selliseid tüsistusi nagu luu- ja vereinfektsioonid või isegi gangreen. Seega, kui testi tulemused on kahjuks positiivsed, ärge muretsege. Lihtsalt ravige nahainfektsiooni kohe, kasutades neid käesolevas artiklis käsitletud tselluliidi koduseid ravimeid.

Sisukord

• Mis on tselluliit?
• Mis põhjustab tselluliiti?
• Millised on tselluliidi nähud ja sümptomid?
• Millised on erinevad tselluliidi tüübid?
• Kodused abinõud tselluliidist vabanemiseks

Mis on tselluliit?

Tselluliit on naha ja selle all olevate kudede bakteriaalne infektsioon, mille põhjustavad bakterid. See nakkus mõjutab tavaliselt naha sügavamaid kihte nagu pärisnahk ja nahaalused koed.

Mis põhjustab tselluliiti?

Tselluliiti põhjustavad peamiselt Staphylococcus ja Streptococcus bakterid. See nakkus tekib siis, kui need bakterid sisenevad nahale sisselõigete või pragude kaudu. Nahavigastused või haavad, nagu sisselõiked, putukahammustused ja kirurgilised kohad, on levinumad kohad, kus võib esineda infektsioon.

Mõned tegurid võivad suurendada ka teie nakatumise riski. Nad sisaldavad:

• Nõrgenenud immuunsus
• Diabeet
• Perekonna anamneesis tselluliit
• Nahahaigused nagu ekseem ja jalajooks
• Diabeet

Vaatame nüüd tselluliidist tuleneda võivaid erinevaid sümptomeid.

Tagasi TOC-i juurde

Millised on tselluliidi nähud ja sümptomid?

Tselluliidi kõige tavalisemad tunnused ja sümptomid on:

• Mõjutatud piirkond muutub õrnaks ja puudutamiseks valulikuks.
• Punane ja põletikuline nahk.
• Kasvav nahavalu või lööve.
• Nahk näeb välja tihe, läikiv ja võib isegi paisuda.
• Mõjutatud piirkond tunneb end soojana.
• Mädaga täidetud mädanik kahjustatud piirkonnas.

Tõsisem tselluliidi infektsioon võib põhjustada järgmisi sümptomeid:

• Külmavärinad ja värinad
• Väsimus
• Pearinglus
• Lihasvalud
• Sagedane higistamine

Ja kui juhtub märkama mõnda allpool loetletud sümptomit, peate olema ettevaatlik, kuna need on märgid teie nakkuse levimisest.

• Uimasus ja väsimus
• Letargia
• Naha villid
• Punased triibud nahal

Tselluliit võib esineda kõikjal teie kehal ja selle põhjal klassifitseeritakse see erinevat tüüpi.

Tagasi TOC-i juurde

Millised on erinevad tselluliidi tüübid?

Tselluliit liigitatakse peamiselt viide tüüpi:

• Orbitaalne tselluliit: kui nakkus tekib silmade pistikupesade sees, nimetatakse seda orbitaalseks tselluliidiks. Silmavigastused, siinusinfektsioonid ja keskkõrva või hammaste infektsioonid suurendavad orbitaalse tselluliidi riski.
• Perianaalne tselluliit: päraku piirkonnas esinevat tselluliidi infektsiooni nimetatakse perianaalseks tselluliidiks. See nakkus on üsna levinud lastel ja rohkem poistel kui tüdrukutel.
• Periorbitaalne tselluliit: see nakkus areneb silmalaugude ümbruses ja sagedamini lastel. Putukahammustuste ja silmavigastuste all kannatajad on selle nakkuse tekkeks altimad.
• Näo tselluliit: see on näo infektsioon, mis mõjutab igas vanuses inimesi ja võib ravimata jätmisel põhjustada tõsiseid tüsistusi.
• Rindade tselluliit: Rindade tselluliit mõjutab rindade nahka. Naistel, kellel on anamneesis lumpektoomia, või neil, kellel on rinnavähk, on suurem risk selle nakkuse tekkeks.

Tselluliit võib olla üsna ebameeldiv. Sellest seisundist vabanemiseks oleme kokku pannud mõned parimad tselluliidi kodused ravimid, mis võivad teie tervenemist kiirendada.

Tagasi TOC-i juurde

Kodused abinõud tselluliidist vabanemiseks

1. Eeterlikud õlid
2. Kookosõli
3. Kuum või külm kompress
4. Kurkum
5. Epsomi soolavann
6. Küüslauk
7. Lambalääts
8. Õunasiidri äädikas
9. Vitamiinid
10. Kallis
11. Ginkgo Biloba
12. Võilill
13. Greibiseemneekstrakt
14. Jogurt

Tagasi TOC-i juurde

Kuidas ravida tselluliiti loomulikult

1. Eeterlikud õlid

a. Teepuuõli

Sa vajad

• 2-3 tilka teepuuõli
• 1 spl kookosõli

Mida peate tegema

1. Lisage kaks tilka teepuuõli supilusikatäis kookosõli ja segage hästi.
2. Kandke seda segu õrnalt kahjustatud alale.
3. Jätke see sisse vähemalt 2 kuni 3 tunniks.
4. Pese see veega maha.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema kaks korda päevas, eelistatavalt igal hommikul ja õhtul.

Miks see töötab?

Arvestades teepuuõli imelisi antimikroobseid ja põletikuvastaseid omadusi, pole üllatav, et see võib aidata tselluliidi ravimisel. See õli on üsna tõhus paljude mikroobide vastu ja seetõttu saab seda kasutada tselluliiti põhjustava bakteriaalse infektsiooni vastu võitlemiseks (1). Teepuuõli põletikuvastased omadused võivad samuti aidata kahjustatud piirkonna turset ja punetust vähendada (2).

b. Pune eeterlik õli

Sa vajad

• 3-4 tilka pune eeterlikku õli
• 1 supilusikatäis mis tahes kandjaõli (kookos- või oliiviõli)

Mida peate tegema

1. Segage mõni tilk pune eeterlikku õli valitud kandjaõliga.
2. Kandke see segu kahjustatud alale ja jätke see 3-4 tunniks toimima.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda 2-3 korda iga päev.

Miks see töötab?

Oregano eeterlik õli omab hämmastavaid antibakteriaalseid omadusi, mis aitavad vabaneda tselluliidi põhjustamise eest vastutavatest stafülibakteritest (3). Lisaks võib puneõli haavade paranemise potentsiaal aidata vähendada tselluliidi sümptomeid ja kiirendada paranemist (4).

Tagasi TOC-i juurde

2. Kookosõli

Sa vajad

1 supilusikatäis neitsi kookosõli

Mida peate tegema

1. Võtke supilusikatäis neitsi kookosõli ja masseerige seda õrnalt kahjustatud alale.
2. Jätke see sisse ja laske nahal see täielikult imada.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema kaks korda päevas.

Miks see töötab?

Kookosõlil on keskmise ahelaga rasvhapete olemasolu tõttu suurepärased antimikroobsed ja põletikuvastased omadused (5), (6). Samuti aitab see hoida nahka hästi niisutatud. Need omadused aitavad mitte ainult tselluliiti ravida, vaid hoiavad ära ka selle kordumise.

Tagasi TOC-i juurde

3. Kuum või külm kompress

Sa vajad

Kuum pudelivesi või jääkott

Mida peate tegema

1. Võtke kuuma veepudel või jääkott ja kandke see otse kahjustatud alale.
2. Jätke see umbes 15 minutiks. Korda kaks korda.

Kui tihti peaksite seda tegema

Seda peate tegema iga päev 2–3 korda.

Miks see töötab?

Kuum või külm kompress võib koheselt leevendada tselluliidi sümptomeid. Kui kuum kompress võib valu vähendada, siis külm kompress võib valu ja põletikku vähendada (7), (8).

Tagasi TOC-i juurde

4. Kurkum

Sa vajad

• 1 tl kurkumipulbrit
• 1 spl mett
• 2-3 tilka teepuuõli

Mida peate tegema

1. Sega kausis kurkum, mesi ja teepuuõli.
2. Kandke see segu kahjustatud piirkondadele.
3. Jätke see 15 kuni 20 minutiks toimima.
4. Pese see leige veega maha.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda kaks korda päevas nädala jooksul.

Miks see töötab?

Kurkumil on selles sisalduva kurkumiini tõttu hämmastavad antimikroobsed ja põletikuvastased omadused (9), (10). Kurkumi raviomadused koos mesi tervendavate omadustega, mis on üks parimaid tselluliidi koduseid ravimeid.

Tagasi TOC-i juurde

5. Epsomi soolavann

Sa vajad

• 1 tass Epsomi soola
• Vannivesi

Mida peate tegema

Lisage oma vanniveele tass Epsomi soola ja leotage seda 15 kuni 20 minutit.

Kui tihti peaksite seda tegema

Efektiivsete tulemuste saavutamiseks peate seda tegema igal teisel päeval.

Miks see töötab?

Epsomi soolas sisalduv magneesium aitab vähendada tselluliidiga seotud põletikku, turset ja valu (11).

Tagasi TOC-i juurde

6. Küüslauk

Sa vajad

2-3 küüslauguküünt

Mida peate tegema

1. Hakkige küüslauguküüned paksuks pastaks.
2. Kandke see otse kahjustatud piirkondadele ja
3. jätke see paariks tunniks seisma.
4. Pese see veega maha.
5. Tselluliidi vastu seestpoolt võitlemiseks võite iga päev ka mõnda küüslauguküünt närida.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema kaks korda päevas.

Miks see töötab?

Küüslaugu peamine koostisosa allitsiin on tuntud oma erakordsete antimikroobsete omaduste poolest (12). Küüslaugu antimikroobsed omadused aitavad vältida edasist nakatumist ning selle põletikuvastased omadused aitavad vähendada tselluliidiga sageli seotud turset ja valu (13).

Tagasi TOC-i juurde

7. Fenugreeki seemned

Sa vajad

• Peotäis lambaläätse seemneid
• Kauss vett

Mida peate tegema

1. Leota lambaläätse seemneid üleöö veekausis.
2. Järgmisel hommikul jahvata leotatud lambaläätse seemned paksuks pastaks.
3. Kandke see pasta kahjustatud piirkondadele ja jätke see tund või kaks.
4. Pese see leige veega maha.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema 1-2 korda päevas.

Miks see töötab?

Fenugreeki seemned on rikkalik flavonoidide allikas, mis aitab vähendada põletikku oma põletikuvastaste ja valuvaigistavate omadustega (14). Lambaläätse antimikroobsed omadused võivad aidata hävitada tselluliidi põhjustamise eest vastutavad stafülibakterid (15).

Tagasi TOC-i juurde

8. Õunasiidri äädikas

Sa vajad

• 1-2 tassi õunasiidri äädikat
• Vannivesi

Mida peate tegema

1. Lisage oma vanniveele kaks tassi õunasiidri äädikat ja leotage seda 15 kuni 20 minutit.
2. Teise võimalusena võite ka lahjendatud õunaäädikat määrida otse kahjustatud piirkondadele.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema üks kord päevas.

Miks see töötab?

Põletikuvastaste ja antimikroobsete omadustega õunasiidriäädikas võib aidata võidelda tselluliidi põhjustatud põletiku vastu ja tõrjuda ka bakteriaalset infektsiooni (16), (17).

Tagasi TOC-i juurde

9. Vitamiinid

Sa vajad

• 1000 mg C-vitamiini
• 400–899 RÜ E-vitamiini

Mida peate tegema

Tarbige päevas 1000 mg C-vitamiini ja 400-899 RÜ E-vitamiini.

Kui tihti peaksite seda tegema

Te peate tarbima antud C-vitamiini annust kaks korda päevas ja E-vitamiini üks kord päevas.

Miks see töötab?

C- ja E-vitamiini täiendamine on tselluliidi alternatiivne ravi. Nende vitamiinide tarbimine soodustab paranemist ja parandab naha seisundit. C-vitamiin suurendab teie immuunsust, samas kui E-vitamiin edendab teie üldist tervist ja naha paranemist (18), (19). Samuti aitab see kollageeni moodustumist ja uute naharakkude taastumist.

Tagasi TOC-i juurde

10. Kallis

Sa vajad

Orgaaniline ehk manuka kallis

Mida peate tegema

1. Võtke mõni orgaaniline või manuka mesi ja kandke see otse kahjustatud piirkondadele.
2. Jätke see paariks tunniks toimima, enne kui leige veega maha pesete.

Kui tihti peaksite seda tegema

Seda saate teha 2–3 korda päevas.

Miks see töötab?

Nii manuka mesi kui ka orgaaniline mesi on üsna populaarsed oma looduslike ravivate ja antibakteriaalsete omaduste poolest (20). Mee pealekandmine kahjustatud alale ei paranda mitte ainult paranemist, vaid hoiab ära ka tselluliidi tekitamise eest vastutavad bakterid.

Tagasi TOC-i juurde

11. Ginkgo Biloba

Sa vajad

• 1-2 teelusikatäit ginkgo biloba ürti
• 1 tass vett
• Kallis (valikuline)

Mida peate tegema

1. Lisage tassile veele kaks teelusikatäit ginkgo biloba ürti ja keetke see kastrulis.
2. Järsk 5 minutit ja kurnake.
3. Lisage sellele mett.
4. Tarbige teed enne, kui see külmaks muutub.

Kui tihti peaksite seda tegema

Hõlmikpuu teed tuleb tarbida kolm korda päevas.

Miks see töötab?

Ginkgo biloba on tuntud ka kui neiu karvapuu. Sellel on põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused, mis aitavad tselluliidi vastu loomulikult võidelda (21), (22). Hõlmikpuu võib stimuleerida ka teie ainevahetust ja parandada vereringet, mis kiirendab teie taastumist veelgi.

Tagasi TOC-i juurde

12. Võilill

Sa vajad

• 2 tl võilillerohtu
• 1 tass kuuma vett
• Kallis (valikuline)

Mida peate tegema

1. Järsult kaks teelusikatäit võilille ürti tassi auravas kuumas vees 5–10 minutit.
2. Kurna ja lisa veidi mett.
3. Joo teed enne, kui see külmaks muutub.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tarbige võililleteed kolm korda päevas.

Miks see töötab?

Võilill on õistaim, mida kasutatakse laialdaselt oma meditsiiniliste eeliste saamiseks. Selle taime juurtel on antimikroobsed omadused ja selle teistel koostisosadel on põletikuvastane toime (23), (24). Seetõttu on võililletee tarbimine üks tõhusamaid tselluliidi koduseid ravimeid.

Tagasi TOC-i juurde

13. Greibiseemneekstrakt

Sa vajad

• 5-10 tilka greibiseemneekstrakti
• 5 untsi vett

Mida peate tegema

1. Lisage paar tilka greibiseemneekstrakti vette ja segage hästi.
2. Parimate tulemuste saavutamiseks tarbige seda iga päev.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda kolm korda päevas.

Miks see töötab?

Greibiseemneekstrakt (GSE) avaldab antimikroobset toimet paljude patogeenide suhtes (25). Need võivad aidata kõrvaldada tselluliidi eest vastutavad stafülibakterid. Lisaks on greibiseemneekstrakt ka põletikuvastane ja aitab vähendada valu ja põletikku (26).

Tagasi TOC-i juurde

14. Jogurt

Sa vajad

1 kauss tavalist jogurtit

Mida peate tegema

1. Tarbi kauss tavalist jogurtit.
2. Mõjutatud piirkondadele võite määrida ka natuke jogurtit.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda üks kord päevas.

Miks see töötab?

Jogurt on looduslik probiootikumide allikas, see tähendab, et see aitab suurendada teie keha heade bakterite hulka tselluliidi vastu võitlemiseks. Sellel on ka põletikuvastased omadused, mis aitavad vähendada turset ja valu kahjustatud piirkonnas (27).

Tagasi TOC-i juurde

Tselluliidi raviks võite järgida mõnda ülaltoodud abinõud. Lisaks võite järgida dieeti, mis sisaldab toitu nagu oad, paprika, marjad, india pähklid, tsitrusviljad, munavalged, rohelised köögiviljad, tomatid, punane ja valge liha, milles on asendamatuid aminohappeid ja mikrotoitaineid, mis aitavad kollageenil moodustada. See aitab kaasa uue naha taastumisele.

Allpool on toodud mõned näpunäited nakkuse nakatumise vältimiseks ja kordumise vältimiseks.

Ennetamise näpunäited

• Kui te naha purustate, puhastage kahjustatud piirkond ja määrige kohe antibiootikum.
• Katke haav sidemega ja vahetage seda iga päev.
• Jälgige hoolikalt oma haava ebatavalise punetuse, äravoolu või valu suhtes, kuna need võivad vihjata nakkusele.
• Hoidke nahka niisutatuna, et see ei saaks kergesti praguneda.
• Kasutage varajast ravi nakkuste, näiteks sportlase jala vastu.
• Töö ajal või mängides kandke kaitsevahendeid.

Vaatamata nende ettevaatusabinõude kasutamisele, kui teil tekib selline nahahaigus, veenduge, et raviksite seda võimalikult varakult. Vastasel juhul võib see põhjustada teatud tüsistusi.

Tselluliidi võimalikud tüsistused

Ravimata võib tselluliit levida kogu kehas ja põhjustada järgmisi tüsistusi:

• Vere infektsioon
• Luu nakkus
• Põletikulised lümfisooned
• Gangreen

Seega on mõistlik hakata tselluliiti ravima kohe, kui märkate nakkuse algust. Ja mis võiks olla parem, kui valiksite samade looduslike valikute jaoks? Proovige neid koduseid tselluliidi ravimeetodeid ja andke teada, millised neist teie jaoks sobivad, kommenteerides allpool.

Eksperdi vastused lugejate küsimustele

Milliseid kehapiirkondi tselluliit enim mõjutab?

Kuigi tselluliit võib mõjutada mis tahes kehaosa, esineb see kõige sagedamini sääreosades ning kahjustatud ja põletikulistes kehapiirkondades.

Kui kaua võtab tselluliidi ravi?

Kui alustate ravi kohe, võib tselluliit mööduda vaid kolme päevaga. Kuid kui teie sümptomid hakkavad halvenema, võib teie täielik paranemine võtta 7-10 päeva või isegi kauem.

Mis on parim tselluliidi kreem?

Hea sügelemisvastane või antiseptiline kreem aitab tselluliiti ravida. Kuid peate kreemi õrnalt määrima ja pidage meeles, et ärge seda nahka hõõruge, kuna see võib seisundit halvendada. Kergete tselluliidi juhtude korral võib arst välja kirjutada tetratsükliini, nagu doksütsükliin. Kuid kui otsite looduslikku alternatiivi, võite järgida mõnda selles artiklis loetletud abinõu.

Milliseid ravimeid kasutatakse tselluliidi raviks?

Arst võib tselluliidist taastumiseks välja kirjutada antibiootikume nagu penitsilliin. Sellest nakkusest taastumise kiirendamiseks võite seda täiendada mis tahes selles artiklis toodud abinõudega.