2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20
Üle 100 sordi puhul leiab beeteleht oma koha India ja Hiina meditsiinis. Selle leheekstrakt sisaldab ühendeid, mis aitavad hallata diabeeti, hambainfektsioone ja vähi kõrvaltoimeid (1), (2).
Selles artiklis on loetletud beetlilehe eelised ja kõrvaltoimed. Samuti leiate uuringuid, mis analüüsivad beetli lehtede tarbimise ja vähi seost. Loe edasi!
Sisukord
- Peeteli leht: üksikasjalikult
- Kuidas Betel Leaf teie tervisele kasulik on?
- Millised on Betel Leafi kõrvaltoimed?
Peeteli leht: üksikasjalikult
Peeteli lehte nimetatakse ka "roheliseks kullaks". See on iidne India meditsiini vara (Ayurveda) ja selle kasutamine Indias pärineb aastast 400 eKr.
Piper betle või beetli leht kuulub Piperaceae perekonda (must pipra perekond). Maailmas on umbes 100 beetlipuu viinamarjasorti, millest umbes 40 leidub Indias. Rahvameditsiini sõnul võib beeteleht aidata peavalu, sügeluse, mastiidi, lõikude, marrastuste, kõhukinnisuse ja vigastuste ravis (1), (2).
Selle eeterlikul õlil on antibakteriaalsed, algloomadevastased ja seentevastased omadused (1). Kerige järgmise sektsiooni juurde, et saada rohkem teada beetelehe eeliste kohta.
Kuidas Betel Leaf teie tervisele kasulik on?
Vastupidiselt levinud arvamusele pakub beeteleht mitmeid eeliseid tervisele. Sellel on positiivne mõju vere glükoosisisalduse kontrollile, hammaste tervisele, haavade paranemisele ja viirusnakkustele.
1. Võib aidata diabeedi juhtimisel
Punased beetli lehed võivad vähendada vere glükoosisisaldust. Need sisaldavad parkaineteks nimetatavaid aktiivseid molekule, millel on diabeedivastased omadused. Beteli alkaloidid võivad alandada vere glükoosisisaldust, pidurdades glükoosi imendumist soolestikus (3).
See leht sisaldab ka mitmesuguseid polüfenoole, millel on suurepärane antioksüdatiivne potentsiaal. Need molekulid kaitsevad pankrease rakke vabade radikaalide kahjustuste eest.
Indias on söögi järgne paani (beetlikvidi) söömine tavaline tava. Roti uuringud on tõestanud, et see tava võib vähendada hüperglükeemia (kõrge veresuhkur) biomarkereid (3), (4).
2. Võib edendada hammaste tervist
Nagu tätoveeringud, oli ka Kagu-Aasias hullus hammaste mustamine. Selleks kasutati taimeekstrakte ja mineraale. Väidetavalt on see protseduur teie hammastele kasulik. See võib ära hoida suuõõne infektsioone ja valulikke hambaravi protseduure (5).
Beteli viinapuu on üks hammaste mustumisega seotud taimi. Arekamutri, kustutatud lubja ja beetlilehtedega valmistatud beetlikvidi on sarnaste omadustega (5), (6).
Beetelileht vabastab aga ka katehhoolamiinid, mis toimivad koostoimes arekapähkli ja kustutatud lubi eralduvate ühenditega. See võib omakorda põhjustada suu ja kurgu vähki (5), (6).
3. Kiirendab haavade paranemist
Kõrge oksüdatiivne stress, st teie keha vabad radikaalid, võib haava paranemist edasi lükata. Hilinenud haavade paranemine on üks kriitilisi tüsistusi, mida täheldatakse I tüüpi diabeedi korral. Taimelehtede ürdiekstraktid võivad selliste tundlike juhtude ravimisel olla tõhusad (7).
Beteli leht sisaldab polüfenoole, millel on antioksüdandid. Need suurendavad teie kehas vabade radikaale püüdvate ensüümide nagu superoksiiddismutaasi ja katalaasi aktiivsust (7).
Selle ekstrakti rakendamine haavatud rottidele suurendas haavade paranemist. See suurendas hüdroksüproliini, nende rottide kollageeni põhikomponendi sisaldust. Suurem kollageenisisaldus hõlbustab haava kiiret taastumist ja kudede taastumist (7).
4. Võib vähendada köha ja ummikuid
Traditsioonilise meditsiini järgi võivad beetlilehed köha leevendada. Need lehed leotatakse sinepiõlis, soojendatakse ja kantakse rinnale, et hõlbustada kopsude ülekoormust (8).
Beteli lehemahla koos meega võib lastele anda tänu röga ja märja köha vabanemisele tänu selle soojale ja vürtsikale maitsele. Kirjanduse järgi võib see taim ravida ka bronhiiti. Arvatakse, et selle eeterlikel õlidel on selles omaduses oluline roll (8), (9).
5. Võib aidata vähi vastu võidelda
See leht sisaldab suures koguses kantserogeeni, mida nimetatakse safrooliks. Kuid see metaboliseerub dihüdroksükavikooliks ja eugenooliks. Mõlemad ühendid erituvad uriiniga (1).
Peeteli lehel on antioksüdandid, antimutageensed ja vähivastased omadused. Nende omaduste eest vastutavad beeteli fütokemikaalid. See tähendab, et beetlikvandid ei pruugi vähki tekitada sõltuvust tekitamata tarbimise tasemel (kui te ei tee neid tubakaga). Tubakas quids on seotud suukaudse vähi (1).
Tegelikult panevad beetellehes olevad ühendid - hüdroksükavikool ja klorogeenhape - vastu tubaka kantserogeenidele. Erinevalt tavalistest vähiravimitest ja asjakohastest raviprotseduuridest võivad nad vähirakke selektiivselt hävitada, terveid rakke mõjutamata.
Veel Paanist
- India pühakirjad peavad beetlilehti soodsaks ja märkimisväärseks. Seda lehte kasutatakse paani või beetlikvilli valmistamiseks (1). Paan on valmistatud areka pähklitükkidest, kustutatud lubi ja mitut liiki suuvärskendajatest, mis on mähitud värskesse beetli lehte.
- Paan on suurepärane suuvärskendaja. Saate seda märgata pulmade, pujade (tseremooniad ja rituaalid) ja šraadi (vaimulikud tuhastamisjärgsed rituaalid) juures. Seda serveeritakse külalistele sageli pärast sööki austuse ja traditsiooni märgiks (1).
- Beeteli lehel on palju tähtsust Sri Lankal, Bangladeshis, Birmas, Hiinas, Indoneesias, Malaisias, Nepalis, Pakistanis, Filipiinidel, Lõuna-Aafrikas ja Tais (1).
- Paani närimine võib tekitada heaolu, erksust, suurenenud südamelööke ja kerget eufooriat.
- Peeteli leht ise ei pruugi sisaldada nikotiini. Alles siis, kui lisate tolmidele tubakat, tuleb mängu nikotiin.
- Diabeetiliste rottide uuringud näitavad, et beetlilehtede ekstraktid võivad põhjustada kehakaalu langust. Kuid ükski inimkatsetus ei taga seda fakti veel.
Nii kaitsevad beetli fütokemikaalid teie elundisüsteeme. Kuid ka beetlilehe kõrvaltoimete kohta on palju kirjutatud. Paljud uuringud värvivad seda taime halvas valguses. Lisateabe saamiseks kerige järgmise jaotiseni.
Millised on Betel Leafi kõrvaltoimed?
When you chew a betel leaf, it releases certain active chemicals like catecholamines. These chemicals interact with other secretions of areca nut and slaked lime if you have a betel quid. These chemical interactions may cause serious side effects (10), (11), (12), (13):
- May have psychoactive properties
- Affect your central nervous system (CNS)
- Cause mouth and esophageal (food pipe) cancer
- Disturb your oral microbiome (the good microbes in your mouth)
- Can have a negative impact on pregnancy, childbirth, and fetal development
- Linked to addiction and withdrawal issues
Moreover, a definite daily intake limit for betel leaves has not been scientifically established yet.
Due to these hazardous effects, the World Health Organization (WHO) has publicly stated that betel quid products are a health threat to those consuming them (12).
In Summary
The deep green betel leaf is a popular mouth freshener in Asian and African countries. It has social, cultural, and cultural significance in these societies. Eating it in small quantities may be beneficial for your teeth, skin, immunity, lungs, and pancreas.
However, there is significant research pointing to the harmful effects of this leaf on your health. Betel leaf quids with/without tobacco are associated with cancer and other chronic ailments. Hence, consult your healthcare provider before having this leaf.
13 sources
Stylecraze'il on ranged hankimisjuhised ja see tugineb eelretsenseeritud uuringutele, akadeemilistele uurimisasutustele ja meditsiiniliitudele. Vältime kolmanda taseme viidete kasutamist. Lisateavet selle kohta, kuidas meie sisu on täpne ja ajakohane, saate lugeda meie toimetuseeskirjadest.
-
Beteli leht: India tähelepanuta jäetud roheline kuld, Journal of Human Ecology, CiteSeerX, Pennsylvania osariigi ülikool.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.729.4572&rep=rep1&type=pdf
-
Peeteli leht: iidse India ürdi eeliste ülevaatamine, Lõuna-Aasia vähi ajakiri, USA meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3892533/
-
UTILIZATION OF RED BETEL LEAF (Piper crocatum) AS HEALTHY FOOD AND DRINK TO REDUCE BLOOD SUGAR LEVEL IN DIABETES MELLITUS PATIENTS, Academia.
www.academia.edu/36678578/UTILIZATION_OF_RED_BETEL_LEAF_Piper_crocatum_AS_HEALTHY_FOOD_AND_DRINK_TO_REDUCE_BLOOD_SUGAR_LEVEL_IN_DIABETES_MELI_TUS_PATIENTS
-
Antihyperglycemic activity of Piper betle leaf on streptozotocin-induced diabetic rats., Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16579737
-
To Strengthen the Teeth and Harden the Gums-Teeth blackening as medical practice in Asia, Micronesia and Melanesia, Ethnobotany Research and Applications, ScholarSpace, University of Hawai’i at Manoa.
scholarspace.manoa.hawaii.edu/bitstream/10125/21020/i1547-3465-09-097.pdf
-
EFFECT OF BETEL CHEWING ON THE ORAL MUCOSA, University of Ceylon.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download;jsessionid=AE07CE59E0280BFC9A804BBB992EE78D?doi=10.1.1.279.2136&rep=rep1&type=pdf
-
Piper betel leaves induces wound healing activity via the proliferation of fibroblasts and reducing 11 ꞵ hydroxysteriod dehydrogenase-1 expression in diabetic rat, Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192284/
-
Effects of Consumption of Thamboolam (Conventional Betel Chewing) in Traditional Siddha Medicine, Academia.
www.academia.edu/5493884/Effects_of_Consumption_of_Thamboolam_Conventional_Betel_Chewing_in_Traditional_Siddha_Medicine
-
BIBLIOMETRIC ANALYSIS OF RESEARCH LITERATURE ON PIPER BETLE, BIBLIOMETRIC ANALYSIS OF RESEARCH LITERATURE ON PIPER BETLE, Digital Commons@University of Nebraska-Lincoln, University of Nebraska-Lincoln.
digitalcommons.unl.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=4649&context=libphilprac
-
Effects of Betel chewing on the central and autonomic nervous systems., Journal of Biomedical Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11385294
-
Paan, bidi and shisha, Health A to Z, National Health Service.
www.nhs.uk/live-well/quit-smoking/paan-bidi-and-shisha-risks/
-
Impact of Chewing Betel Nut on the Oral Microbiome INDIGO Repository, The University of Illinois at Chicago.
indigo.uic.edu/bitstream/handle/10027/21241/Drucker_Scott.pdf?sequence=1&isAllowed=y
-
Betel nut chewing during pregnancy, Madang province, Papua New Guinea, Drug and Alcohol Dependence, Elsevier, Academia.
www.academia.edu/25017813/Betel_nut_chewing_during_pregnancy_Madang_province_Papua_New_Guinea
Soovitatav:
Kas Saate Süüa Neemi Lehti? Millised On Tervisega Seotud Eelised?
Neem puu varem (ja on endiselt) one-stop-shop kõigi meditsiiniliste probleemide meie esivanemad olid. Isegi tänapäeval määravad arstid neemilehti või nende ekstrakte, mis aitavad seedeprobleeme leevendada, maksahaigusi ja diabeeti hallata ning võib-olla vähiriski vähendada (1).Neemi
Millised On Ashwagandha Kõrvaltoimed?
Ashwagandha (Withania Somnifera) on adaptogeenne ajurveda ravimtaim, mis aitab peamiselt stressi ja ärevuse vastu võitlemisel. Ürdi tarbimine võib siiski põhjustada teatud kõrvaltoimeid. Selle hüpoglükeemilised ja immunomoduleerivad omadused võivad autoimmuunhaiguse või allergia korral põhjustada kahjulikke mõjusid. Ürt võib põ
Millised On Nisurohu Kõrvaltoimed?
Nisurohi on tugev toit, millel on olulised eelised. Taime värskelt tärganud lehed on toitaineterikkad ja üldiselt peetakse neid tervisele ohutuks. Väidete toetuseks on siiski piiratud teadustöö.Nisuheina tarbimist on ka varem seostatud teatud kõrvaltoimetega. Mõned
Millised On Sojaubade Kõrvaltoimed?
Sojauba on laialt tarbitud kaunviljad. See on Aasia dieedi põhitoode ja seda kasutatakse mitme töödeldud toidu koostisosana. Sojas sisalduv valk (sojavalk) võib asendada teie toidus olevad loomsed valgud ja see saadakse pärast sojaubade ja nende rasvhapete väliskesta eemaldamist (1), (2).Kui
Millised On Piimohaka Kõrvaltoimed?
Piimohakas (Silybum marianum) on Lõuna-Euroopast pärit ravimtaim. Sellel taimsel ravimil on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused ning sellel on mitmeid eeliseid tervisele.Kuigi seda peetakse üldiselt ohutuks, põhjustab see teadaolevalt mõnel pikaajalisel kasutamisel inimestel kahjulikke mõjusid. Piimaka