10 Parimat Norskamisvastast Patja, Mis Aitavad Teil Paremini Magada - 2020

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Iga inimene selles kiires maailmas soovib ühte - head und. Jah, hea une saamine muudab kõik paremaks. Aga mis siis, kui teil on takistatud hingamise või norskamise tõttu uni häiritud? Kas olete proovinud leida oma häiritud unele lahenduse? Kas teadsite, et on olemas norskamisvastaseid patju? See artikkel sisaldab vastuseid kõigile neile küsimustele. Kõigepealt räägime uneapnoest.

Tooted	Kontrolli hinda
Uni Innovations Comfort Memory Foam Contour padi	Kontrolli hinda
InteVision vahtvoodi kiilupadi	Kontrolli hinda
Visco Love Celliant unemälu vahtpadi	Kontrolli hinda
Xtreme lohutab bambusevahtu SlimSleeper Kool-Flow	Kontrolli hinda
FitPlus Premium voodikiilupadi	Kontrolli hinda

Sisukord

• Mis on uneapnoe?
• Norskamisvastaste padjade eelised ja nende tööpõhimõte
• 10 parimat norskamisvastast patja - 2020. aasta
• Erinevat tüüpi norskavad padjad
• Tegurid, mida tuleb arvestada norskamisvastase padja valimisel

Mis on uneapnoe?

Uneapnoe on unehäire, mille korral inimese uni katkeb takistatud hingamise tõttu. Uneapnoed on kahte peamist tüüpi: obstruktiivne uneapnoe ja tsentraalne uneapnoe. Esimene neist juhtub siis, kui inimese hingamisteed blokeeritakse kurgu taga oleva pehme koega, ja teine siis, kui inimese aju unustab talitlushäirega hingamisteede juhtimiskeskuse tõttu keha hingama panna. Mõlemat tüüpi uneapnoe tagajärjeks on norskamine, unetus, väsimus, peavalu või kurguvaluga ärkamine, vilistav hingamine või õhuga ahmimine, meeleolu kõikumine ja rahutus. Norskamisvastane padi võib mõned neist probleemidest lahendada ja aitab teil rahulikumalt magada. Vaadake selle eeliseid allpool.

Norskamisvastaste padjade eelised ja nende tööpõhimõte

Norskamisvastased padjad aitavad hingamisteid une ajal lahti hoida. Need parandavad teie pea ja kaela joondamist, vähendades seeläbi teie hingamisel tekkivaid vibratsioone teie kurgus. Vähenenud norskamine parandab teie une kvaliteeti

Võrreldes täiustatud seadmete ja keerukate operatsioonide kasutamisega peetakse norskamisvastaseid patju uneapnoe jaoks turvalisemaks lahenduseks

Üks asi, mida peate meeles pidama, on see, et norskamisvastased padjad aitavad ainult norskamist vähendada, mitte selle põhjustav põhiprobleem. Kui norskamisvastane padi teie jaoks ei sobi, on teie norskamise olukord tõenäoliselt keerulisem ja peate pöörduma arsti poole.

Nüüd, kui teate, et norskamisvastane padi võib teie und parandada, vaadake kohe parimaid turul saadaolevaid!

10 parimat norskamisvastast patja - 2020. aasta

1. Uni Innovations Comfort Memory Foam Contour padi

OSTA AMAZONILT

Kui otsite midagi, mis lisaks hingamisteede puhastamisele ka suurendab selgroo tuge, on Sleep Innovations kontuurpadi teile parim valik. See padi on valmistatud kvaliteetsest mäluvahust, mis kohandub teie pea ja kaela kuju ja suurusega. See on parim uneapnoe häirega inimeste padi. Selle eripärane disain aitab teil segamatult magada ilma ebamugavusi tekitamata.

Plussid

• Mugav
• Suurepärane kvaliteet
• Leevendab pea- ja kaelavalusid
• Paranenud hingamine sobiva kõrguse tõttu

Miinused

Pole eriti kindel

2. InteVision vahtvoodi kiilupadi

OSTA AMAZONILT

InteVisioni kiiluvahtne uneapnoe padi on ideaalne valik külgliiprite ja inimeste jaoks, kelle probleemid on ebatõhus verevool, hingamisprobleemid, happe refluks ning kaela- ja seljavalud. Selle kindel vahupõhi tagab tõhusa toe ja lisakiht mäluvahust annab teile piisava mugavuse. See aitab joondada oma pead, kaela, õlgu ja selgroogu.

Plussid

• Pakub tõhusat tuge ja mugavust
• Kindel
• Hüpoallergeenne
• Pestav vooder

Miinused

Ebameeldiv kangalõhn

3. Visco Love Celliant unemälu vahtpadi

OSTA AMAZONILT

Visco Love'i Celliant Sleep Therapeutic Memory Foam padi toetab teie kaela, pead ja õlgu suurepäraselt. See on loodud viisil, mis puhastab teie hingamisteid ja leevendab ülakeha valusid. Ehitatud 100% viskoelastse mäluvahu, bambuse ja puusöega, toimib see hüpoallergeeniline ja vastupidav padi nagu termoregulaator, mis võimaldab teil kogu öö mugavalt magada.

Plussid

• Kontrollib niiskust
• Kohaneb ilmastikuga
• Leevendab valu ja survet une ajal
• Takistab bakterite paljunemist

Miinused

Pesemisele vaatamata püsiv lõhn

4. Xtreme lohutab SlimSleeper Kool-Flow bambusest purustatud mäluvahtu

OSTA AMAZONILT

See norskamisvastane padi on valmistatud tükeldatud mäluvahust ning on kõige sobivam ja mugavam selja- ja kõhuliipritele. See vähendab kaela ja alaselja stressi, võimaldades seeläbi paremini hingata ja hästi magada. Kool-Flow tehnoloogia ja padjapüürides olevad mikroavad võimaldavad termoregulatsiooni abil hoida teie padja kogu öö jahedas.

Plussid

• Jääb kogu öö jahedaks
• Leevendab valusid ja survet

Miinused

Võib tunduda liiga tükiline või kindel

5. FitPlus Premium voodikiilupadi

OSTA AMAZONILT

FitPlus Premium voodikiilupadi on tuntud oma kõrgekvaliteedilise vahtpolüuretaanaluse, terapeutiliste omaduste ja piisava toe poolest. See kohandub teie pea, kaela ja õlgade kontuuridega, võimaldades teil mugavalt magada. See on parim padi norskamise, happe refluksi, allergiate, valude ja hingamisteede korral. See parandab teie magamisasendit ja lõdvestab keha.

Plussid

• Kindel ja mugav
• Takistab külgmist magamist
• Mugav kalle

Miinused

Imelik kangalõhn

6. Pehme vormiga voodikiilupadi

OSTA AMAZONILT

Cushy Formi voodikiilupadi on hea teie ülakehale piisava toe pakkumiseks, mis on eriti kasulik sinusiiti põdevatele inimestele või kellel on tehtud ülaseljaoperatsioone. See toimib lamamistoolina ja parandab teie kehahoia. Need padjad peatavad norskamise ja hoiavad ära ka tolmu kogunemise ning neid on samuti lihtne hooldada.

Plussid

• Sobib ülakeha valude leevendamiseks
• Parandab hingamist ja vähendab happe refluksi
• Sobiv ülakeha tõus

Miinused

Liiga kindel ja liiga kõrge

7. EnduriMed CPAP Comfort padi

OSTA AMAZONILT

Teatud norskamisvastaseid patju tuleb kasutada koos masinatega CPAP (pidev positiivne hingamisteede rõhk), mis kasutavad maski inimese nina ja suu katmiseks, et hingamisteed oleksid avatud. See padi on spetsiaalselt loodud selliste maskide ja torude mahutamiseks, mida kasutatakse hingamisteede puhastamiseks. See on parim norskamisvastane padi, kuna see toetab kindlalt teie kaela ja selgroogu.

Plussid

• Tolmu-, lesta- ja allergeenikindel
• Kvaliteetne mäluvaht
• Selja- ja hingamisteede tugi külg- ja tagumiste liiprite jaoks
• Mugav ja meeldiv

Miinused

Puudub termoregulatsioon

8. Coolux Anti Snore padi

OSTA AMAZONILT

See unetugipadi pakub terapeutilist kogemust oma täiendava pehmendusega. See on lõhnakindlast materjalist valmistatud kontuurpadi. Igaüks, kellel on kaela- ja õlavalu, võib tunda end täislaetud ja värskena, kuna see padi tagab kindla une. Padi kohandub teie kaela ja õlgadega ning joondab selja õrnalt õige magamishoia jaoks.

Plussid

• Lihtne kasutada
• Vastupidav
• Toetab teie selgroogu

Miinused

Kallis

9. ZEEQ nutipadi

OSTA AMAZONILT

Lisaks mäluvahu ja tenceli kiudude koostisele on ZEEQ Smart Pillowil ka unikaalsed une jälgimise ja helitehnoloogia funktsioonid. Seda padja peetakse tänapäevaseks norskamisvastaseks lahenduseks, mis sisaldab eripäraseid funktsioone, nagu norskehäire, nutihäire, traadita heli, uneanalüüs, une liikumise tuvastamine ja sisseehitatud pult. Selle padja käitamiseks peate lihtsalt nutitelefoni installima rakenduse ZEEQ.

Plussid

• Une jälgimise ja heli funktsioonid
• Reguleeritav

Miinused

Probleemid seadistamise ja kasutamisega

10. Taseme unetaastepadi

OSTA AMAZONILT

Level Sleep Restore'i norskamisvastane padjakujundus maksimeerib hapniku voolu teie kopsudesse. Polüuretaanvahust valmistatud ja polüesteriga kaetud padi muudab teid kogu öö jahedaks ja mugavaks.

Plussid

Mugav joondamine

Miinused

Saadaval ainult ühes suuruses

Nüüd, kui teate kümnest parimast norskamisvastasest padjast, vaadake erinevaid tüüpe, mille vahel saate valida.

Erinevat tüüpi norskavad padjad

Norskamisvastased padjad on erineva kuju ja kujuga, et need vastaksid kasutaja vajadustele. Need on üldjoontes jaotatud järgmiselt:

Mälu vahtpadjad

Memory foam padjad kohanduvad teie pea, kaela ja õlgade kontuuridega, pakkudes seeläbi ülakehale piisavat tuge ja vähendades norskamise võimalust.

Kontuurpadjad

Nõgus süvend keskel ning kindlad ja paksud servad on nende padjade ainulaadsed omadused. Nad hoiavad su pead paigal ja hoiavad hingamisteed lahti, võimaldades seeläbi saavutada keha täiuslikku joondust ja seega on need parimad padjad norskamise vältimiseks.

Kiilu norskamisvastased padjad

Need padjad on kiilukujulised, et vältida keele kukkumist kurgu taha ja hingamisteede blokeerimist. Need padjad on populaarsed selili magajate ja norskajate seas.

CPAP padjad

Need padjad on spetsiaalselt ette nähtud kasutamiseks pideva positiivse hingamisteede rõhu (CPAP) masinatega inimestele, kellel on tugev norskamine ja uneapnoe. CPAP-masina kasutajad peavad magamise ajal kandma hapniku maski üle näo ja suu. Need masinad suurendavad kurgu survet ja avavad hingamisteed, et kasutajad saaksid mugavalt magada.

Kaela emakakaela tugipadjad

Need padjad on loodud teie kaelale ja selgroole maksimaalselt puhkama. Neid peetakse norskajate jaoks parimaks.

Enne norskamisvastase padja ostmist peate elujõulise valiku tegemiseks arvestama ka mõne teguriga. Siin on mõned olulised funktsioonid, mida tuleks otsida norskamisvastase padja ostmisel.

Tegurid, mida tuleb arvestada norskamisvastase padja valimisel

1. Kasutatud materjal

Norskamisvastased padjad on valmistatud mitmesugustest materjalidest, alates polüestrist kuni vahuni. Nende padjade valmistamisel kasutatud materjal määrab nende kvaliteedi ja vastupidavuse. Kõrge kvaliteet ja kõrge vastupidavus on norskamisvastase padja ostmise eelduseks, kui soovite sellest pikemas perspektiivis kasu saada.

2. Magamisasend

Norskamisvastase padja valik peaks põhinema ka magamisasendil. Kiir- või kontuurpadjad sobivad kõige paremini selili magamiskohtadele, kaelakaela emakakaela tugipadjad aga külgliipridele.

3. Mugavus

Pole mõtet osta padi, mis tekitab ebamugavustunnet, hoolimata sellest, kui suurepärane on selle funktsionaalsus või disain. Kui teete mugavuse osas kompromisse, võite lõpuks valutada kaela, pea, selja või keha. Seetõttu pöörake võrdset tähtsust ka oma mugavusele.

4. Toetus

Lisaks norskamise vähendamisele peaks hea norskamisvastane padi ka teie pead, kaela ja selga piisavalt toetama. Kui padi sellist tuge ei paku, teeb see rohkem kahju kui kasu.

5. Suurus

Loeb ka padja suurus. Seda tuleks kaaluda vastavalt teie voodi suurusele. Samuti vajavad reisijad väiksemaid patju kui mitte-reisijad, kes saavad oma mugavuse järgi valiku teha.

Uneapnoe, norskamine ja muud uneprobleemid võivad teie füüsilist ja vaimset tervist laastada. Niisiis, haarake üks neist norskamisvastastest padjadest, et kõik teie uneprobleemid lõpetada. Ja ärge unustage meile oma kogemustest rääkida allpool olevas kommentaaride jaotises!