6 Parimat Tervisliku Toidu ühist Delhis

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

"Parem lõigake pitsa neljaks tükiks, sest ma pole piisavalt näljane, et kuut süüa." - Yogi Berra

See pole kindlasti lähenemine portsjonite kontrollimisele ja seda ütles naljaviluks Ameerika pesapallitäht. Tihti võrdsustame tervisliku toitumise väiksemate portsjonitega või isegi näljutame ennast. Uuringud näitavad, et väiksemad ja sagedasemad söögikordad, mille vahepalad on vahepaladena, on tervislikuma ja vormikama keha mantra. Kõiki tervisealaseid näpunäiteid saate jälgida kodus. Aga mis juhtub, kui me läheme välja sööma?

Restoranistiilis toit on maitsega ümber värvitav, kuid kihiline on ka liigse rasva, õli ja vürtsidega. Oleme alati tervisliku toidu liigeste otsimisel. Delhi on India rahvuslik ja gastronoomiline pealinn. Siinne toit on valdavalt rikas Loode piiriköögis, kus on rikkalikke dale ja malai koftasid. Õnneks on tervislike restoranide uus saak, mis pakub huulte lõhnavaid ja tervislikke hõrgutisi.

6 parimat tervisliku toidu ühist Delhis:

Rändame Delhi tervisliku toidu liigeste nimekirja. Võite külastada mõnda neist, et leevendada oma näljatunde segatud tervisega!

1. Pita Pit:

Pita on ümmargune või ovaalse kujuga küpsetatud leib, mis on täidetud falafelide ja teie valitud lisandite, köögiviljade ja kastmetega. Võite valida taimetoidu ja mitte-taimetoidu pitasid. Need on tervislikud võimalused, mis pakuvad teile köögiviljaparandust. Võite valida ka suitsutatud kana ja kana singi pitas. Võite tilgutada ka mõnes kastmes, nagu hummus, tzatziki ja baba ganoush. Üksik pita võiks su kõhu hästi täita.

Aadress: K3B, esimene korrus, Cyber Hub, DLF Cyber City, Gurgaon

Telefon: 011 33036508

2. Salatipäevad:

See nimi viitab selles ühises pakutavale köögile. Nende salatid on mõnusad ja tervislikud, ilma et kastmed üle jõu käiksid. Võite proovida Caesari salatit ja Vahemere salatit. Need annavad koresööta ja valku. Võite end nende hiiglaslike portsjonitega täita.

Aadress: DLF Cyber City, Gurgaon

Telefon: +91 9643800901

[Loe: Maherestoranid Bangalores]

3. Salatikokk:

Siin saate proovida aia rohelisi salateid, Chicken Panini, Jerk Chicken Burgerit, Barbeque'i kana mähiseid ja spinati maisivõileibu. Nad pakuvad ka raputusi ja mahlasid. Need pakuvad salateid, mis on koguse, värskuse ja esitusviisi poolest parimad.

Aadress: DT Diner, Cyber Greens, DLF Cyber City, Gurgaon

Telefon: 0124 3261177

4. Sehat Express:

Kui teete tervisele jalga, on Sehat teie jaoks lihtsalt toiduliit. Neil on suhkrust lahjad mitme teraga kanamähised ja külmad kohvid. Nad pakuvad ka nullõlist valmistatud kanatšakraid. See on paradiis kaalujälgijatele, kes saavad end veidi harrastada ja jäävad siiski päevaks oma kaloripiiridesse. Kõik nõud on õlis ja rasvades kerged, aidates teil ilma lisakoguseta täita.

Aadress: LG 15, Malibu Shopping Arcade, Malibu Towne, Sector 47, Sohna Road, Gurgaon

Telefon: 91 9990699857

5. Vaigista terviseriba:

Terviseriba on sünonüüm mahladele, tervislikele ja madala kalorsusega suupistetele. See sobib arvega ideaalselt. Nad pakuvad pakse smuutitüüpi mahlu. Võite proovida nende melonimaagiat. Nende esemed on taskukohased, maitsekad ja madala kalorsusega. See on teie parim valik kergete suupistete ja mahlade jaoks.

Aadress: 25/32, Old Rajinder Nagar, New Delhi

Telefon: 011 45660147

[Loe: Bangalore parimad veganirestoranid]

6. Toitev rahvas:

Nimi ise tähistab söögikoha mantrat - pakkuda toitvat ja maitsvat toitu. Neil on pakkuda tervislikke jooke ja väikeseid näksimisi. On olemas kaasa- või kojuveo võimalus. Nad pakuvad ka mitte taimetoitu. Selle koha USP on see, et need jagavad teie tarbitavat toitu - süsivesikuteks, valkudeks, rasvadeks, kaloriteks jne.

Aadress: M 45, Main Market, Greater Kailash (GK) 2, New Delhi

Telefon: 011 33036709

[Loe: 10 parimat toitumisnõustajat Delhis]

Nüüd, kui teate oma linna tervisliku toidu liigeste nimesid, saate teha teadlikumaid valikuid! Vaadake neid Delhi parimaid söömiskohti ja jagage oma kogemusi kommentaaride jaotises. Jää terveks ja ole õnnelik.