Arnica: Kasutusalad, Eelised, Kõrvaltoimed, Annustamine

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Arnica on mitmeaastane põõsas, mis pärineb Euroopast. Seda nimetatakse ka Arnica montanaks ja seda kasutatakse homöopaatilise ravimina valu ja põletiku leevendamiseks. Seda kasutatakse geeli või õli kujul.

Arnika lahjendatud preparaate kasutatakse ka artriidi, operatsioonijärgse valulikkuse, verevalumite, armide ja põletikuliste kudede raviks.

Selles postituses käsitleme seda, mida uuringud ütlevad arnika võimalike kasutusalade ja eeliste kohta. Oleme lisanud teavet ka annuse ja veelgi olulisema selle kõrvaltoimete kohta (kuna see võib põhjustada teatud kõrvaltoimeid).

Sisukord

• Arnica: Üksikasjalikult
• Mis on Arnica kasutamise neli peamist kasu?
• Kuidas Arnicat kasutada?
• Mis on Arnica aktiivsed komponendid?
• Kuidas Arnica töötab?
• Millised on Arnica kõrvaltoimed?
• Kas Arnica suhtleb ravimitega?
• Mis on Arnica ideaalne annus?

Arnica: Üksikasjalikult

Arnica montana on mitmeaastane põõsas, mis pärineb Euroopast. Tuntud on ka kui Leopardi bane, Hundi bane, Mountain Tobacco ja Mountain Snuff. Sellel Asteraceae liikmel on erekollased, juulis õitsevad rõõmsad õied ja see on homöopaatia põhitoode.

Arnikal on valu leevendavad ja põletikuvastased omadused. Seda on 20. sajandil kasutatud epilepsia, merehaiguse, haavade ja püssipaukude raviks. Euroopas arvati, et Arnical on fungitsiidsed ja bakteritsiidsed omadused (1). Seega leiate Arnica paljudest homöopaatilistest salvidest, geelidest, tinktuuridest, kreemidest ja tablettidest.

Selle taime aktiivsed ühendid, eriti sesquiterpene laktoonid, vastutavad mitmesuguste meditsiiniliste rakenduste eest (1). Neid seskviterpeene esineb taimeosades erinevas koguses. Leiti, et ketasõisikutes on sesquiterpeneside kontsentratsioon kõrgem kui kiirõisikutes ja veelgi madalam varrel.

Selline toimeainete biosaadavuse varieeruvus võib mõjutada Arnica efektiivsust. Arnica toimemehhanismi pole aga põhjalikult uuritud. Samuti on see mürgituse eest saanud palju helbeid.

Ja siis mõistsid arstid selle annuse jõudu. Arnica on teadaolevalt teie tervisele väga kasulik, kuid ainult väheses koguses.

Seetõttu on oluline mõista selle eeliseid. Loe edasi!

Mis on Arnica kasutamise neli peamist kasu?

1. Võib leevendada valu ja põletikke

Homöopaatias kasutatakse arnikat kudede turse, valu ja põletiku kontrollimiseks. See näitas võrreldavaid tulemusi allopaatiliste põletikuvastaste ravimitega, nagu diklofenak ja ibuprofeen (2).

Arnika salvide ja geelide kohalik kasutamine võib aidata leevendada ägedaid lihasvalusid, venitusi, kõõlusepõletikke, jäikus, fibromüalgia jne (2).

Selle kliiniline efektiivsus valu ja põletiku leevendamisel muudab selle potentsiaalseks alternatiiviks mittesteroidsetele põletikuvastastele ravimitele (2).

Arnica positiivset mõju tselluliidist tulenevale valule, tuimusele, ägedale seljavalule, peavalule, hemorroididele jne on tõestatud piiratud, kuid veenvad teaduslikud tõendid (3), (4).

Manustamisel koos teiste suu kaudu manustatavate homöopaatiliste lahjendustega vähendas Arnica ka operatsioonijärgset valu patsientidel (2).

2. Võib aidata hallata artroosi ja reumatoidartriiti

Osteoartroos (OA) on haigus, mis mõjutab põlvede, puusade ja käte liigeseid. Kui liigesed kaotavad kõhre, kasvab luu tavaliselt kahjustuste kõrvaldamiseks. Osteoartriit tekib siis, kui taastamise asemel kasvab luu ebanormaalselt ja mõjutab tavapärast füüsilist funktsiooni (5).

Uuring 174 käte osteoartriidiga inimesel näitas, et arnikaekstrakti geeli kasutamine andis ibuprofeenravi omaga võrreldavaid tulemusi. Kuigi teatati kõrvaltoimetest, parandas see taimne ravi valu ja funktsiooni (5).

Mõnel patsiendil oli liikumine ja paranemine parem kui mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (NSAID) analoogil. See tõestab, et arnikaõli / tinktuura / geel ei ole väiksem kui ibuprofeen. Neid saab kasutada sarnaselt meditsiinilise juhendamise all kroonilise artroosi raviks (6).

3. Kas armid ja sinikad paranevad

Operatsioonijärgsed armid ja verevalumid võivad mõjutada inimese enesekindlust ja isiksust. Sellised verevalumid tekivad siis, kui veri lekib kahjustatud veresoonte seintest.

Lekkinud veri koguneb haava või sisselõike ümber ja takistab loomulikku verevoolu. Piisava hapnikuvaru puudumise tõttu muutuvad need vigastatud kohad siniseks, pruuniks, roheliseks või mustaks, põhjustades ekhümoosi.

Uuringus, mis hõlmas nina luude rinoplastika operatsioone, manustati patsientidele pernoperatiivset arnika annust. Nendel patsientidel oli operatsioonijärgne kiirenenud paranemine, ekhümoosi kiire taastumine ja sinikate värvide kiirem muutus normaalseks (7).

Need reprodutseeritavad vaatlused tõestavad Arnica efektiivsust armide ja verevalumite ravimisel. Selle preparaate võib kasutada näo tõstmise ja rhinoplastika operatsioonides ning sügavate haavade ravimiseks (7), (8).

4. Võib aidata juuste väljalangemist

Naiste alopeetsia või tugev juuste väljalangemine võib põhjustada depressiooni ja enesekindluse kaotust. Aroomiteraapia võib aidata toime tulla sellise tugeva juuste väljalangemisega. Ravi hõlmab väga kontsentreeritud ekstrakte, mis on saadud erinevatest ürtidest, sealhulgas arnikast (9).

Nende ekstraktide kohalik manustamine võib stimuleerida ka juuksefolliikulisid. See võib olla ka kõige ohutum viis erinevat tüüpi juuste väljalangemisega toime tulla (9).

Praegu on uuritud mõningaid arnika eeliseid. Arnica võiks olla saadaval erinevates vormides ja järgmises osas arutleme, kuidas saate ravimtaimi kasutada.

Kuidas Arnicat kasutada?

Pooldajad väidavad, et nii aktuaalne kui ka neelatud arnika võib aidata. Maitsetaim on saadaval järgmistes vormides:

• Lotion
• Geel
• Koesoolad
• Tabletid
• Valulapid
• Tee

Arnikat saab osta lähimast tervisekauplusest või veebist.

Eespool nimetatud eeliseid võib omistada arnika aktiivsetele komponentidele.

Mis on Arnica aktiivsed komponendid?

Sesquiterpene-laktoonid, flavonoidid ja fenoolhapped on klassid, mis Arnica omadustele kõige rohkem kaasa aitavad.

Kui sesquiterpene-laktoonid annavad põletikuvastast ja valuvaigistavat toimet, siis flavonoidid ja fenoolhapped annavad sellele lillele antioksüdatiivse ja antimikroobse toime (10).

Helenaliin ja selle estrid on seskviterpeen-laktoonide tüübid, mida leidub rohkesti Arnica lillepeades. Flavonoidid on kvertsetiin-glükosiid, patuletiin-glükosiid, Kaempferol-glükosiid, Kaempferol-glükuroniid, 6-metoksükaempferool-glükosiid ja Hispidulin (10).

Klorogeenhape, 3,5-dikaffeoüülkvinhape, 1-metoksüoksaloüül-3,5-dikaffeoüülkvinhape ja 4,5-dikaffeoüülkvinhape on mõned fenoolhapped, mida leiate sellest ürdist (10).

Lisaks komponentidele on oluline ka see, et teaksime ürdi mehhanismi.

Kuidas Arnica töötab?

Arnika toimimiseks on mõned kavandatud mehhanismid. Need hõlmavad põletikuvastaste tsütokiinide (interleukiin-1, TNF-a) pärssimist ning NF-ß ja NF-AT (aktiveeritud T-rakkude tuumategur) translokatsiooni. NF-ß ja NF-AT on rakukemikaalid, mis osalevad põletikulistes protsessides (10).

Helenalin pärsib NF-AT translokatsiooni spetsialiseeritud immuunsüsteemi rakkudes (T-rakud). Nii saab arnika oma immunosupressiivsed omadused (10).

Mõned hiirte uuringud näitasid, et arnikaga töötlemine näitas lämmastikoksiidi tootmise 4,5-kordset pärssimist ning lämmastikoksiidi süntaasi ja tsüklooksügenaas-2 ensüümide taseme langust. Kõik need on selged märgid taanduvast põletikust organismis (2).

However, helenalin is selectively cytotoxic. Studies show how this property of helenalin can be applied to manage cancers at the molecular level (10).

However, the cytotoxicity of arnica could be one concern. The herb may have certain side effects, which we will explore in the following section.

What Are The Side Effects Of Arnica?

Arnica is considered safe when used topically for short-term use on unbroken skin. But the US FDA has not considered it safe for oral consumption.

Some of the side effects of arnica include the following.

May Cause Skin Allergies

Using large quantities or frequent doses of Arnica extracts might cause skin irritation. Dermatitis, allergies, and related symptoms have been reported if it is used on sensitive, damaged, and broken skin (11).

May Accelerate Heart Rate

Ingestion of products containing arnica was found to accelerate heart rate in individuals (12).

May Cause Gastroenteritis

Taking this oral medication in excess might cause gastroenteritis (12).

Pregnancy And Breastfeeding

The evidence is inconclusive and insufficient to prove the safety of arnica for pregnant and lactating women.

Does Arnica Interact With Medications?

Arnica contains coumarins, which are compounds with anticoagulant effects. The herb may reduce coagulation and increase the risk of bleeding (13).

Hence, use it cautiously under medical supervision. Also, keep the following points in mind:

• The strength of homeopathic formulas used topically is 2 g of the flowerheads in 100 mL of water.

• Ointments might have a maximum of 20-25% of the arnica tincture.

  This tincture is usually a 1:10 dilution, and the oil is usually made with 1 part of the herb extract and 5 parts of vegetable oil.

What Is The Ideal Dosage For Arnica?

Arnica is considered safe when used topically for short-term use on unbroken skin. If you are ingesting the tablets, Arnica 200c (for adults or children over 2 years of age), you may take three of them, 4 to 6 times in a day (14).

There is little information on the dosage of the gel, and you need to consult your doctor.

Summing It Up

Arnica montanal on oluline koht meditsiini-, kosmeetika- ja toidutööstuses. See ravimtaim on väidetavalt tõhus ravim verevalumite, lihasvalude, haavade paranemise, putukahammustuste, liigesvalude, põletike, juuste väljalangemise, hemorroidide ja nihestuste vastu, ehkki arstiteadus pole neid kõiki veel kinnitanud.

Seda peetakse mürgiseks, kui seda võetakse suures koguses. Seega kasutab homöopaatia Arnica ekstraktide lahjendatud (6X) versiooni. Võite proovida selle õli, tinktuuri, tablette, geele ja salve, kuid ainult arsti järelevalve all.

15 allikat

Stylecraze'il on ranged hankimisjuhised ja see tugineb eelretsenseeritud uuringutele, akadeemilistele uurimisasutustele ja meditsiiniliitudele. Vältime kolmanda taseme viidete kasutamist. Lisateavet selle kohta, kuidas meie sisu on täpne ja ajakohane, saate lugeda meie toimetuseeskirjadest.

• Arnica montana L. – a plant of healing: review, Journal of Pharmacy and Pharmacology, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jphp.12724

• Effectiveness and Safety of Arnica montana in Post-Surgical Setting, Pain and Inflammation, American Journal of Therapeutics, Academia.

  www.academia.edu/11356581/Effectiveness_and_Safety_of_Arnica_montana_in_Post-Surgical_Setting_Pain_and_Inflammation

• A Homeopathic Arnica Patch for the Relief of Cellulitis-derived Pain and Numbness in the Hand, Global Advances in Health and Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3833497/

• Enlarged hemorrhoids: How can you relieve the symptoms yourself?, InformedHealth, National Center for Biotechnology Information.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279466/

• Topical herbal therapies for treating osteoarthritis, Cochrane Database of Systematic Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4105203/

• Choosing between NSAID and arnica for topical treatment of hand osteoarthritis in a randomised, double-blind study, Rheumatology International, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17318618

• Perioperative Arnica montana for Reduction of Ecchymosis in Rhinoplasty Surgery, Annals of Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25954844

• Effect of homeopathic Arnica montana on bruising in face-lifts: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial, Archives of Facial Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16415448

• ALOPECIA: HERBAL REMEDIES, International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.278.3702&&rep=rep1&&type=pdf

• Phytochemical Composition of Arnicae flos from Wild Populations in the Northern Area of the Romanian Eastern Carpathians, Academia.

  www.academia.edu/17668146/Phytochemical_Composition_of_Arnicae_flos_from_Wild_Populations_in_the_Northern_Area_of_the_Romanian_Eastern_Carpathians

• Arnica allergy, Hautarzt, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6993423

• Final report on the safety assessment of Arnica montana extract and Arnica montana, International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11558636

• Coumadin Tablets, U. S. Food & Drug Administration.

  www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2007/009218s105lblv2.pdf

• ARNICA MONTANA- arnica montana tablet, Dailymed, US National Library of Medicine.

  dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=670f4cf3-e59f-4927-8257-23befc539281

• Efficacy of Arnica in varicose vein surgery: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study, Research in complementary and natural classical medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14605480