26 Peamist Nõu Pikkadele Juustele - Lõplik Juhend

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Meie juuksed on meie välimuse krooniks nii otseses kui ka ülekantud tähenduses. Pikk, uhke ja tervislik tress on iga tüdruku unistus, kuid enamik meist vihkab lõpuks oma tuhmi ja elutuid juukseid. Tänu meie kirglikule, kaasaegsele eluviisile, mis sisaldab igapäevast stressi ja reostust, võib pikkade juuste saavutamine olla keeruline.

Pikkade ja läikivate juuste säilitamine pole ühepäevane ülesanne. See nõuab korralikku ja pühendunud juuksehooldusrežiimi, mida on lihtne järgida. Kui unistate pikkadest lukkudest nagu Rapuntsel, siis siin on mõned näpunäited, mida peate järgima.

Vihje 1: tundke oma juukseid

Teie jaoks on ülioluline mõista oma juuste tsüklit. Juuksetsüklil on kolm etappi: anageen, katageen ja telogeen.

Anagen - kui folliikulis moodustub uus ahel.

Catagen - kui alumine kaks kolmandikku juustest hävitatakse.

Telogen - kui juuksed sisenevad puhkefaasi, oodates, et neid folliikulis kasvav värske haru välja suruks.

Viimane „telogeeni“faas on siis, kui juuksed langevad välja. Ligikaudu 10–15% meie juustest on viimases faasis. Kuid erinevate tegurite tõttu kipub enamus mõnikord hüppama telogeeni faasi. See on siis, kui me seisame silmitsi juuste väljalangemise probleemide ja ka juuste hõrenemisega.

Vihje 2: Juurte juurde

Kui teil on palju karvu ja juuksed langevad, pöörduge viivitamatult spetsialisti poole. Las arst jõuab juureni ja lahendab probleemi. Teie probleemi taga võivad olla erinevad põhjused. Professionaalse abi kasutamine aitab teil oma täpse probleemi tuvastada ja seda kõige varem kontrollida.

Vihje 3: Õlitage juukseid vähemalt kaks korda nädalas

Õige toitumine on juustele sama oluline kui mis tahes muule kehaosale. Juurte õlitamine annab toitumist ja jõudu, mis aitab juustel pikaks ja tugevaks kasvada. See aitab ka surnud juuste šahte noorendada.

Pärast kuuma (sooja) õli määrimist peanahale masseerige peanahka õrnalt sõrmeotstega

Kandke õli juuste kiududele. Laske neil õli headuses leotada

Samuti võite 10 minutit ümbritseda kuuma rätikut pea ümber, et aidata õli paremini juustesse imenduda

Peske ühe kuni kahe tunni pärast pehme šampooniga

Pange tähele ilmseid tulemusi pärast esimest kasutamist

Maitsetaimedega rikastatud õlid annavad juustele jõudu ja ergutavad vereringet. Koos aitab see kasvatada paksemaid juukseid.

Vihje 4: tehke endale regulaarselt peamassaaži

Massaaž on üks lihtsamaid ja rahustavaid juuksehoolduse näpunäiteid. See parandab vereringet ja stimuleerib verevoolu kogu kehas. Peanaha masseerimiseks võite kasutada kookosõli või mandliõli. Lavendliõli määrimine soodustab ka juuste kasvu.

Me ei saa kunagi eitada hea kuuma õliga peamassaaži olulisust, mis on üks tuntumaid koduseid ravivahendeid pikkadele juustele. Hea 'champi' on meie juustele parim asi. Tehke seda salongis, pereliikme või sõbra poolt või tehke seda ise.

Vihje 5: jätke igapäevane šampoon vahele

Juuste pesemine šampooniga kaks korda või kolm korda nädalas võimaldab looduslikel õlidel tungida juustesse, võimaldades neil end niisutada ja ennast parandada. Šampooni eesmärk on pesta mustus ja toote kogunemine. Kuid selle igapäevane pealekandmine võib muuta teie juuksed kuivaks, lokkis ja rabedaks ning viia murdumiseni. Šampoonid sisaldavad sulfaate ja sulfaatide liigne kasutamine võib teie juukseid kahjustada.

Vihje 6: Ole juuste pesemisel õrn

Pesemise ajal peate olema õrn. Lihtsalt vaht üles peanahka ja laske vahul lihtsalt kiududest alla libiseda. Teie juuksed muutuvad märgadeks pehmeks ning šampooni tugevalt pehmetele juustele hõõrudes võib see puruneda. Õige šampooni kasutamine on kohustuslik. Valige alati see, mis sobib teie juuste vajadustega, lähtudes juuksetüübist. See peaks olema leebe, et vältida juuste loomulike õlide rippimist.

Vihje 7: Kasutage palsamit iga kord, kui šampoonite

Konditsioneerimine on võtmetegur heade juuste säilitamisel. See lukustab võlli niiskuse, hoiab ära kuivuse ning kaitseb mustuse ja reostuse ning teatud määral ka päikese eest. Samuti aitab see asendada juuksevõlli sees olevad lipiidid ja valgud ning tihendab küünenahku edasiste kahjustuste vältimiseks.

Me teame, et õige šampooni ja palsami leidmine on suur ülesanne. Ka kaubamärgid on kohati eksitavad. Mitu korda teevad need šampoonid ja palsamid rohkem kahju kui kasu. Selle õuduse päästmiseks saate teha järgmist. Asendage oma kaubamärgiga šampoon ja palsam omatehtud šampooni ja palsamiga. Siin on kiire retsept algajatele.

Kodune šampoon

Enne retsepti jagamist lubage mul tuua teile kaks põhjust (muidu tohutult suurest loendist), miks peaksite seda omatehtud šampooni proovima.

• Te teate täpselt, mida te juustele kasutate ja millises koguses
• See on taskusõbralik

Selle šampooni valmistamiseks vajate:

• 1 spl söögisoodat
• 1 tass vett
• Konteiner

Protsess:

• Segage mõlemad koostisosad võrdsetes kogustes anumasse.
• Korrake protsessi seni, kuni anum on täis.

Kasutada:

Pritsige vedelik õrnalt peanahale ja juustele

Masseerige peanahk hästi, et minut või paar kogu mustus eemaldada

Järgige seda hoolikalt loputades.

Kodune palsam

See konditsioneer on ebatraditsiooniline ja lihtne. Te ei pruugi saada kreemjat tekstuuri nagu turgudel saadaval. Kuid proovige seda ainult ühel põhjusel - selle tõhusus.

Selle konditsioneeri valmistamiseks vajate järgmist:

• 1 spl õuna seedriäädikat
• 1 tass vett
• Konteiner

Protsess:

• Segage mahutisse võrdsed kogused mõlemat koostisosa.
• Jätkake koguse kahekordistamist, kuni anum on täis.
• Nii ladustamise kui ka kasutamise hõlbustamiseks kasutage pritspudelit.

Kasutada:

Pritsige väike palsam peopesadele

Masseerige seda kätega hästi juustele

Veenduge, et kasutate seda ainult juuste keskpaigast. Ärge kandke seda oma peanahale

Nüüd masseerige seda minut või kaks hästi

Järgige seda hoolikalt loputades

Vihje 8: sügav konditsioneerimine

Meie juuksed, nagu kogu ülejäänud keha, vajavad seda täiendavat tähelepanu, et püsida nooruslik ja terve. See eeldab kordamööda hellitamist. Ja seepärast on sügav konditsioneerimine kohustuslik.

Siin on lihtne juuksemaski retsept. Pärast dušši libistage mask peal ja keerake rätik 20 minutiks enne juuste maha pesemist ümber oma juuste.

Selle juuksemaski valmistamiseks vajate:

• Muna
• Õli
• Palsam

Protsess:

• Segage õli, muna ja kõik palsamid nõu või kaussi korralikult
• Kandke see juustele ühtlaselt ja heldelt
• Jätke see tunniks toimima
• Pese maha pehme šampooniga ja lase juustel loomulikult kuivada.

Vihje 9: Lõpeta dušš külma loputusega

Ülisurune dušš võib juustele kareda olla ning võib jätta karedaks ja kuivaks. Külma veega loputamine aitab seevastu küünenahku tihendada ja tugevdada šahte, aidates nii juustel pikemaks kasvada ja nende tervist säilitada.

Vihje 10: Kuivatage oma juukseid õrnalt

Juuste jämedaks kuivatamine rätiku abil suurendab purunemise võimalust. Valige õrn rätik või vana t-särk, patsutage juukseid selle abil kuivaks ja laske siis mõnda aega õhu käes kuivada.

11. näpunäide: vältige märgade juuste harjamist

Märjad juuksed kipuvad kuivade juustega võrreldes rohkem venima ja kergesti murduma. Seega vältige harjamist, kui juuksed on veel märjad. Kui soovite seda lahti harutada, kasutage sõrmi ja töötage õrnalt läbi puntrate.

12. näpunäide: volüümi suurendamine

Õigete toodete kasutamine võib juustele volüümi lisada. Kasutage kindlasti tooteid, mis on spetsiaalselt selleks otstarbeks loodud. Regulaarne kasutamine aja jooksul näeb juuste tugevuses ja kvaliteedis head muutust.

Siin on loetelu toodetest, mida võite proovida helitugevuse lisamiseks kasutada.

1. Matrix Biolage Full-Lift volüümi andev šampoon
2. L'oreal Professional Volume Extreme
3. Toni ja Guy Wella rikastav šampoon

Kuigi neid tooteid on tõesti hea kasutada, võite proovida ka omatehtud alternatiivi. Omatehtud tooteid pole mitte ainult hea kasutada, vaid ka taskusõbralikud. Nii et ärge istuge lihtsalt lõbusalt, hakake märkama.

Isetehtud juuste volumisaator

Just nii, nagu pärm lisab leivatainale volüümi, lisab õlles olev pärm juustele volüümi. Olete kindlasti kuulnud õllest kui suurepärasest palsamist, kuid see on sama hea kui volumisaator.

Omatehtud volüümi valmistamiseks vajate:

• 1 purk tavalist õlut
• 1/4 tassi vett
• Pihustage pudeli konteiner

Protsess:

• Sega õlu ja vesi kokku
• Nüüd lisage sellele segule 1 spl sidruni- või laimimahla, et varjata õlle lõhna
• Ja teie juuste volumisaator on kasutamiseks valmis!

Kasutada:

Pihustage suures koguses segu juuksejuurtele

Stiil nagu alati

Tulemused on sama hämmastavad kui kõik muud turul saadaval olevad volüümi andvad palsamid

Vihje 13: Asetage värvid paremale

Teatud värvid, kui need lisatakse parempoolsetele kihtidele ja sektsioonidele esiletõstetuna, võivad anda illusiooni suurema helitugevusega. Leidke stilist, kes on esiletõstudega hea ja tõstke oma juuksed helitugevuse lisamiseks esile.

Vihje 14: Kasutage laia hammastega kammi

Juustele soovitatakse alati kasutada laiade hammastega kammi. Kui juuksed on kuivanud, alustage juuste kammimist altpoolt ja seejärel töötage järk-järgult üles. See hoiab ära tarbetu juuste langemise. Juuste pidev ja hooletu tõmbamine toob teie juustele füüsilist kahju. Metssea harjastega harjad on head ka peanaha looduslike õlide jaotamiseks juustesse.

Pese juukseid kaks korda päevas. Ärge unustage enne magamaminekut harjata. See tagab, et peanaha vereringe on teie magamise ajal hea (me kõik teame, et meie juuksed kasvavad kõige rohkem magamise ajal).

Vihje 15: Trimmige juukseid regulaarselt

Juuste sagedamini nuusutamine aitab juuste kiiremat kasvu ja eemaldab lõhenenud otsad. Regulaarne stiil ja reostus muudavad teie juuksed altid otsade ja kahjustatud küünenahkade lõhenemiseks. Alumise osa juuste lõikamine iga kuue kuni kaheksa nädala tagant on alati soovitatav, kuna see tagab minimaalse kahjustuse ja see soodustab tervete juuste kasvu.

Vihje 16: Kandke oma puuvillast padjapüür

Puuvillaste padjapüüride kaevamine ja satiinkangaste valimine hoiab teie juuksed terved ja niisutatud. Kuna satiin- ja siidkangad on pehmema pinnaga, põhjustavad need puuvillakangastega võrreldes vähem hõõrdumist ja seega ärkate vähemate või üldse mitte sassis.

Vihje 17: Lõpeta juuste kuritarvitamine stiilivahenditega

Kahjustatud juuste taga on suurimad süüdlased kuumad tööriistad. Lõpeta juuste ülisuur kujundamine. Selle asemel võtke vastu mõned looduslikud meetodid juuste lokitamiseks ja sirgendamiseks.

Liigne kuumus kahjustab juukseid, periood. Juuksekaotuse peamisteks põhjusteks on liiga palju stiilitooteid, kemikaale ja kuumust. See vähendab paksust ja juuksed kaotavad oma sära, muutes need tuhmiks ja kuivaks. Vältige sirgendamise / lokitamise masinate kasutamist. Proovige piirata juuste föönitamist. Kui peate oma juukseid sirgendama või lokitama, proovige kasutada looduslikke meetodeid, mis on vähem kahjulikud ja kahjustavad.

Vihje 18: Kaitske juukseid

Reisides või päikese käes väljas käies hoidke oma juukseid nii palju kui võimalik. Juuste katmine kaitseb neid karmi päikesevalguse ja kahjuliku reostuse eest.

Vihje 19: Vältige tihedaid hobusesabasid

Hobusesabad ja sarnased soengud näevad vinge välja, kuid pingulised soengud põhjustavad juurtele stressi ja hõõrdumine viib purunemiseni. Proovige erinevaid ja lõdvaid soenguid.

Vihje 20: lisage oma juuksehoolduskavasse E-vitamiin

E-vitamiin on juustele väga hea ning on olnud oluline koostisosa kehakreemides, šampoonides ja palsamites. Kasutage seda eraldi või segage kookosõliga ja kandke see oma peanahale.

Vihje 21: Valige oma juustele sobivad tooted

Keemiliselt laetud šampoonid, palsamid ja stiilivahendid võivad pikas perspektiivis avaldada kahjulikku mõju meie juustele. Nende kogunemine ja pikaajaline kokkupuude on kahjulik teie juustele ja üldisele tervisele. Kasutage pehmeid šampoone ja palsameid.

Vihje 23: proovige ravimtaimi ja juukseid ravida

Taimsed ravimid ja ravimeetodid soodustavad juuste kasvu väga tõhusalt. Kulutame palju kulukatele toodetele, mis võivad soovitud tulemusi anda või mitte. Juuksehoolduseks võite kasutada selliseid koostisosi nagu muna, mesi, aloe vera, kookospiim, amla mahl, äädikas jne. Need koostisosad hoiavad teie juuksed terved, tugevad ja kemikaalivabad. Võite kodus ise loputada juukseid ja neid regulaarselt rakendada.

Siin on mõned tõhusad kodused abinõud pikkadele juustele

1. Valguline juuksemask

See on lihtne kodune abinõu juuste kasvatamiseks.

Mida sa vajad

• 1 muna
• 3 spl kastoorõli
• 1 tl äädikat

Mida peate tegema

Võtke koostisosad kaussi ja segage need pasta saamiseks

Masseeri pakk peanahasse

Hoidke juuksepakki 30 minutit peal ja peske külma veega

Koos ülalnimetatud maskiga proovige lisada muna 1 spl mett ja 1 spl neitsi kookosõliga. Kookosõli asemel võite kasutada ka oliiviõli. Valmistage sellest pasta ja kandke segu peanahale ja juustele. Jätke see 45-60 minutiks toimima ja pärast seda peske see maha.

Pärast ravi

Pärast valgumaski võite juuste pesemiseks kasutada kahte supilusikatäit õunasiidriäädikat, mis on segatud liitri veega.

Kasutage segu loputusena ja pärast šampooni kasutamist pesta šampooni jäänused juustest.

Miks see töötab?

Valgumaskid on suurepärased tervete juuste saamiseks. See on väga hea juuksemask, mis soodustab juuste kasvu. Komponendid annavad juustele ka sära ja sileduse.

2. Banaanimask

Sa vajad

• 1 banaan
• 1 muna
• 1 spl mett
• ½ tassi tasast õlut

Mida peate tegema

Võtke banaan kaussi ja puder. Hävitage kõik tükid

Võtke nüüd muna, mesi ja õlu ning segage need kõik kahvliga koos banaaniga

Segu peaks olema sile pasta. Kasutage seda segu ka peanahal ja kogu juuste pikkuses

Seo nüüd juuksed kuklisse ja kata pea dušikorkiga

Jätke segu toimima vähemalt tunniks või 1,5 tunniks. Loputage külma veega

Miks see töötab?

Muna ja banaan annavad juustele toitu. Mesi niisutab seda ning õlu annab teadaolevalt juustele volüümi ja paksuse.

[Loe: banaaniga juuksemask]

3. Sibul mask

Sa vajad

• 1 suur sibul
• 2-3 supilusikatäit mett

Mida peate tegema

Riivi sibul ja pigista mahl anumasse

Kandke see peanahale ja seejärel tehke helde massaaži

Jätke juuksemask 30 minutiks toimima ja pese maha

Miks see töötab?

Sibul on juuste kasvu jaoks väga kasulik. Mesi niisutab juukseid sügavalt ja sibulamahl stimuleerib juuksefolliikulisid. Parima tulemuse saavutamiseks tehke seda massaaži kuu aega iga päev.

4. Karri lehed

Lisa õlis karrilehed (hakitud) ja lase neil mõnda aega keeda. Kandke seda juustele pikkade ja tugevate juuste jaoks. Sellele segule võite lisada ka muna, et saada pehmemaid ja siidisemaid juukseid! Selle kandmine juustele vähendab ka hallinemist.

5. Kallis

Juustele kantud mee, oliiviõli ja muna segu annab neile tugevuse ja muudab need pikemaks. See on kindlasti vinge retsept!

6. Jojobaõli

Kanna jojobaõli 20 minutit enne duši alla minekut. See soodustab ka juuste kiiret kasvu!

7. Mandli-, kastoor-, oliivi- ja jojobaõli

Segatud ja juustele ja peanahale kantud mandli-, kastoor-, oliivi- ja jojobaõli muudab need pehmemaks, siidiseks ja pikemaks kui kunagi varem!

8. Shikakai ja Amla

Shikakai pulber, mis on segatud juustele kantuna Amla pulbri ja veega, hooldab, tugevdab ja muudab need pikemaks. Vean kihla, et teate sellest juba väga noorelt?

9. Hibiski lilled

Sain selle väga vanalt naabrilt - lisage hibiskililled kaussi vette ja jätke see 2 tunniks. Eemaldage lilled ja loputage juukseid veega. See muudab juuksed pehmeks ja aitab kindlasti juukseid kasvatada.

10. Aarhar

Lisage Arhar dal vette ja laske sellel 12 tundi püsida. Eemaldage dal ja peske juukseid veega. See parandab teie kahjustatud juukseid ja muudab need pehmeks ja siidiseks ning pikemas perspektiivis muudab see teie juuksed pikemaks.

11. Õli

Pärast soojenemist kandke juustele mis tahes õli (näiteks sinepiõli). See soodustab ka juuste tervislikku kasvu.

12. Fenugreek

Lisage lambaläätse mõnele kookospiimale ja kandke see juustele. Jätke see 40 minutiks. Peske õrna orgaanilise šampooniga. See muudab juuksed pikemaks.

13. Jogurt

Kandke juustele tavalist jogurtit ja jätke see 30 minutiks. Pärast seda loputage juukseid leige veega. See retsept on väga vana ja paljud vanad inimesed kasutavad seda endiselt ning saate seda kasutada ka pikemate ja tugevamate juuste jaoks!

14. Aloe Vera

Aaloe kasutamine teie keha mis tahes osas teeb imesid.

Võite seda ööseks otse peanahale kanda ja seejärel maha pesta või võite šampoonina kasutamiseks isegi kookospiima ja nisuiduõliga kokku segada

Tilgutage aloe geel oma kookosrasvasse, soojendage seda ja hoidke pudelis. See lisab teie iganädalasele õlitusrutiinile rohkem eeliseid

Isegi kui tarbite seda suu kaudu värske mahlana, vähendab see kindlasti juuste langemist ning annab teile läikivad ja läikivad juuksed

15. Kookosõli

See on nii traditsiooniline kui saab. Kookosõli on vandunud iga meie riigi vanaema. Ainus häda on see, et peate olema kannatlik ja selle meetodiga järjepidev. Kõik, mida peate tegema, on masseerida see oma peanahasse ja jätta see ööseks enne pesemist. Mõne aja jooksul näevad teie juuksed kindlasti tugevamad välja ja tunnevad end tervemad. Kuid ärge jätke oma juukseid kookosõliga liiga rasvaseks, nagu enamik naisi. See võib muuta teie juuksed lamedaks ja karedaks ning üleliigne õli neelab kogu tolmu, millega see kokku puutub, ja teeb rohkem kahju kui kasu.

16. Karusmari

Seda vinget imet saab kasutada kolmel viisil.

Võite kuivatatud tükid õlis keeta ja pudelisse panna nagu aloe Veraga. Võite juukseid pesta ja ööseks jätta enne juuste pesemist

Võite ka tükid vees keeta ja seejärel kasutada seda vett juuste loputamiseks

Karusmarja võiks ka kuivatada, pulbriks teha ja pudelis hoida. Segage see veega ja kandke tund enne pesemist peanahale juuksemaskina. See võib aidata juustele jõudu lisada ja põrkuda

17. Õlu

Kuigi õlu pole “päris” kõik looduslik, teeb see teie juustele imet. Saate seda kasutada kahel viisil.

Saate juukseid õlis loputada või muuta šampooni

Kui soovite seda kasutada oma šampoonis, siis pole vaja teha muud, kui õlut keskmisel kuumusel potis kuumutada, kuni see on 1/4 kogusest, mille valasite, ja segage see seejärel oma šampooniga. Saate seda kasutada samamoodi nagu mis tahes šampooni. Lihtsalt kandke, vahutage ja loputage

Uhkete juuste juurde jõudmise viis on tegelikult läbi köögiviljaaia ja köögi. Mitte lugematute juuksetoodete põhjas. Proovige neid arvukaid juuste retsepte juuste paremaks saamiseks.

Nõuanne 24: pidage nõuetekohast dieeti ja treenige regulaarselt

Õige toitumine on terve keha ja vaimu võti ning teie juuksed pole erandiks. Siin on mõned asjad, mida saate lisada oma tervislike juuste dieeti

Valgu tarbimine aitab juuste kasvu kiirendada ja muudab teie lukud tugevaks ja läikivaks

Kookospähkel ja kuivad puuviljad on juuste kasvu parandamiseks väga head. Samuti muudavad need teie juuksed kopsakad ja volüümikad

Lisage oma dieeti rohelised lehtköögiviljad, puuviljad, idud, pähklid ja kohupiim

Vitamiinidel on juuste ja küünenahkade kasvu säilitamisel suur roll. Proovige puuviljade, eriti tsitrusviljade kujul tarbida nii palju vitamiine kui võimalik

Meie keha peab olema piisavalt hüdreeritud, et säilitada veetaset, kuna dehüdratsioon võib põhjustada naha ja peanaha kuivust ja elutuid juukseid. Proovige tarbida nii palju vett ja vedelikke kui võimalik

Joo palju vett ja treeni regulaarselt. Need aitavad omakorda parandada peanaha vereringet, soodustades omakorda juuste kasvu

Liigne juuste langemine ja juuste kiire hõrenemine näitavad mõlemad halva tervise seisundit. See on ka märge, kuidas õigesti sööma hakata. Pöörake rohkem tähelepanu sellele, mida sööte. Lisage oma dieeti rohkem A-, B-, C- ja E-vitamiinirikkaid toite. Lisada tuleb ka valke, rauda ja tsinki

E-vitamiin on eriti vajalik juuste kasvu jaoks. Konsulteerige oma arstiga, et teile välja kirjutada E-vitamiini tabletid. B-vitamiini kompleksis on 3 erinevat vitamiini. Ka need vitamiinid võivad juuste kasvu jaoks suureks abiks olla

[Loe: Kuidas vesi juuste kasvu aitab?]

Vihje 25: vältige stressi

Last, but not least, stress võib avaldada kahjulikku mõju meie kehale. Stress võib põhjustada juuste väljalangemist, samuti vähendada juuste kasvu ja muuta need ebatervislikuks.

Korralik seitsme kuni kaheksa tunni pikkune uni on oluline juuste kasvu jaoks ning meie keha tervise ja stressivaba hoidmiseks.

Vihje 26: Võtke toidulisandeid

Želatiin soodustab juuste kasvu. Võite võtta želatiinipreparaate kapslite kujul. Kuiva želatiini kasutamine igapäevastes kastmetes või jookides teeb ka trikki. Ärge muretsege, see ei riku teie lemmikroogasid, kuna need on lõhnatud ja maitsetud.

Nüüd, kui teate, kuidas pikki juukseid loomulikult saada, mida te ootate? Lisaks ülaltoodud meetoditele on oluline ka juukseid kaitsta väliste kahjulike tegurite eest, nagu reostus, tolm, liigne kuumus / külm, otsene päikesevalgus jne. Kodust välja astudes veenduge, et kasutaksite salli / dupattat katteks pea (ja juuksed).

Trikid, mis muudavad teie juuksed pikemaks

1. Lahkumisvõtted

Juuste väljanägemise / pikkuse otsustab see, kuidas me oma juukseid lahutame. Proovige lahku minna keskelt. Keskmine vahesein muudab teie juuksed pikemaks.

2. Stiilige see

Siin on mõned näpunäited selle kohta, kuidas oma juukseid kujundada klanitud ja pikema välimusega juuste jaoks

Šampoon ja konditsioneerivad juuksed

Kandke rätikukuivadele juustele volüümi lisamiseks vaht, kuna paksud juuksed näevad välja pikemad kui peened juuksed

Puhuge kuivaks, painutades pea alla. Keskenduge juurtele

Kui see on tehtud, proovige ümmarguse harja abil lisada otstesse laineid

Pöörake siidised juuksed veidi räpane, neid kammides / kiusates

Juuste kujundamine lahtiste lainetena annab illusiooni pikematest juustest. See on ka suurepärane õhtuilm.

3. Lisage kihid

Kihilised soengud on olnud populaarsed läbi aegade.

Raseerimislõige või astmelõige lisab juustele volüümi. Valige üks, mis annab teile palju kihte

See soeng on äärmiselt meelitav ümmarguse ja südamekujulise näoga inimestele. Teravad / lahtised kihid lisavad keerukust

See välimus nõuab selle lihvitud välimuse saavutamiseks veidi lisapingutusi. Juhusliku väljanägemise huvides võite lihtsalt õhku kuivada ja juukseid veidi segada

Võite valida ka külgmised paugud. See annab täiendava kõrguse ja mahu

4. Pimedaks minema

Kui soovite juukseid värvida, valige pigem tavalised esiletõstetud toonid tumedamad. Valige tumepunased, ploomid, šokolaad jne. Tumedad esiletõstmised annavad illusiooni paksudest juustest, mis omakorda muudab need pikemaks.

5. Soeng

Kandke juuksed räpases hobusesabas.

Siin on suurepärane viide alustamiseks

Jagage oma juuksed kolmeks osaks ja kandke mõlemal hobusesaba

Veenduge, et viimane partitsioon oleks paigutatud pea alaossa kõige alumisse ossa

See välimus lisab palju kõrgust ja mahtu. See on updo, mis sobib nii vabaaja kui ka pidude väljanägemisega.

Lõppkokkuvõttes on oluline mõista, et kõik need näpunäited toimivad koos hea juuksehooldusega. Oluline on hoida oma juukseid pärast keemilisi protseduure.

Artiklis mainitud näpunäidete järgimine tagab probleemideta, pikkade ja tervete juuste olemasolu. Kas teil on veel küsimusi pikkade juuste kasvatamise koduste ravimite kohta? Jäta kommentaar allpool.

Eksperdi vastused lugeja küsimustele

Kui kiiresti juuksed kasvavad?

Keskmise inimese jaoks on juuste kasvu määr üks toll kuus. Ja see võib kiirendada või aeglustada sõltuvalt erinevatest teguritest, nagu juuksehooldus, haigused, hormoonid, toitumine ja geenid. Teie juuksekasvu eest vastutavad juuksefolliikulid, mis asuvad peanaha naha all. Juuksed saavad toitumist veresoontest, seega viib hea tervis headele juustele. Juuste kasvutsükkel koosneb neljast etapist - anageen, mis on kasvav faas; katageen, regressioonifaas; telogeen, puhkefaas; ja eksogeen, eraldumisfaas.

Mitu tolli juukseid saate kuus kasvatada?

Keskmine inimene kasvatab iga kuu umbes ühe tolli juukseid. Ja see paneb sind mõistma, kui kallis on iga toll. Juuste kasvu saab kiirendada nõuetekohase hoolduse ja tasakaalustatud toitumisega. Vitamiinid, mis sisaldavad biotiini, fooliumit ja rauda, on kasulikud juuste kasvu jaoks. Veelgi olulisem on tervislik toitumine, sest juuksed saavad suurema osa toidust juuksefolliikulite all olevatest veresoontest. Õlid, nagu kastoorõli, jojobaõli ja avokaadoõli, suurendavad juuste kasvu. Kastoorõli sisaldab A-vitamiini ning Omega6 ja Omega9 rasvhappeid, mis aitavad säilitada niiskust, kiirendades juuste kasvu.

Kui kaua juuksed aasta jooksul kasvavad?

Keskmise inimese juuksed kasvavad igal aastal umbes 12 tolli. Hea juuksehoolduse, korrapärase õlitamise, massaažide ja tervisliku toitumise korral võiks selle tempo olla kuni 14–16 tolli. Karvakasv toimub neljas etapis: anageeni- või kasvufaas, katageeni- või regressioonifaas, telogeen- või puhkefaas ning eksogeen- või eraldumisfaas. Igal ajahetkel võivad kõik juuksed olla erinevas faasis. Kui juuksed lähevad enne aega katageeni faasist telogeeni faasi, tekib juuste väljalangemine. Õige toitmine toidu ja vajalike vitamiinide kaudu võib suurendada juuste kasvu ja lisada juustele sära.

Mis toidud panevad teie juuksed kiiremini kasvama?

Valgurikas toit stimuleerib juuste kasvu. Muna ja piimatooted on soovitatav lisada oma igapäevasesse dieeti. A-vitamiin, biotiin, foolhape ja raud on suurepärased juuste toiteallikad. Neid võiksite saada sellistest toiduainetest nagu lõhe, kaneel, karri lehed, spinat, kaerahelbed, pähklid, läätsed, lahja linnuliha, guajaav ja kala. Toitude tarbimine, mis sisaldab olulisi toitaineid nagu tsink ning rasvhapped Omega6 ja Omega9, on kasulikud ka juuste kasvu jaoks. Puuviljade ja roheliste lehtköögiviljade lisamine dieeti hoiab teie keha tervena, pakkudes seeläbi veresoonte kaudu folliikulitele vajalikku toitu.

Millised toitained on tervetele juustele kasulikud?

Kõigist juuste kasvu kiirendavatest toitainetest on peamised valk, raud, Omega6 ja Omega9 rasvhapped, Omega3, C-vitamiin, biotiin, tsink, seleen ja A-vitamiin. Need toitained jõuavad teie juuksefolliikulisse veresoonte kaudu. Seega on neid toitaineid sisaldava toitva toidu söömine teie pikkade, tervete ja läikivate juuste retsept. Folic vastutab ka juuste kiirema kasvu eest. Apelsinid on looduslik foolhappe allikas. Muu kui toit, tavaline kastoorõli peanaha massaaž hoiab peanaha niisutatud, hoides ära juuste langemise ja juuste enneaegse hallitamise.

Millised looduslikud õlid on juuste kasvu jaoks kasulikud?

Kastoorõli on juuste kasvu jaoks äärmiselt kasulik. See sisaldab A-vitamiini ja polüküllastumata Omega6 rasvhappeid, mis kiirendavad juuste kasvu. Kastoorõli on niisutav aine, mis meelitab atmosfääri niiskust ja viib selle juuste kasvu eest vastutavatesse juuksefolliikulisse. Teised õlid, mis juustel imet teevad, on jojobaõli, avokaadoõli ja argaaniaõli. Paremate tulemuste saavutamiseks on soovitatav segada need õlid kastoorõliga ja seda peale kanda. Kookosõliga segatud kastoorõli lisab juustele ka sära ja kiirendab juuste kasvu. Juuste õlitamine on soovitatav paar tundi enne peapesu.