Kuidas Mustast Silmast Lahti Saada - 13 Abinõu + Ennetusnõuanded

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Kas näete välja nagu teile oleks rusikaga näkku löödud? Või veel hullem, kas üks teie silmadest sarnaneb lähedalt pandaga? Must silm on tavaliselt teie näo löögi tulemus, mis põhjustab verevalumeid ja vere hüübimist naha all, eriti silmade ümbruses. Selles artiklis me ütleme teile, kuidas mustast silmast lahti saada lihtsate looduslike abinõude abil. Alustagem!

Sisukord

• Mis on must silm?
• Mis põhjustab musta silma?
• Kuidas mustast silmast loomulikult lahti saada
• Ennetamise näpunäited

Mis on must silm?

Must silm on meditsiiniliselt tuntud kui periorbitaalne hematoom. See on sageli näovigastuse tagajärg, mis põhjustab silma ümbruses verevalumeid. Seda seisundit nimetatakse nii verevalumite värvi tõttu.

Vaatame nüüd selle verevalumi põhjuseid.

Tagasi TOC-i juurde

Mis põhjustab musta silma?

Vigastus: nägu vigastades kipuvad naha all olevad pisikesed veresooned lõhkema ja verd lekkima. See põhjustab sinakasmust verevalumit teie silmade ümber. Teie näo vigastus võib tuleneda mis tahes eseme löömisest

Kosmeetiline kirurgia: Mõnel juhul võib musta silma põhjustada ka kosmeetiline kirurgia või mõni hambaravitöö ja see võib kesta mitu päeva

Meditsiinilised probleemid: must silm pole ohtlik ja on sageli verevalumite tagajärg. Mõnel juhul võib must silm olla märk tõsisemast meditsiinilisest komplikatsioonist. Näiteks verevalumid mõlema silma ümbruses võivad viidata kolju murdule või mõnele muule peavigastusele

Sõltumata sellest, kuidas olete ennast vigastanud, aitavad järgmised abinõud sellest imeliku välimusega mustast silmast kiiremini lahti saada.

Tagasi TOC-i juurde

Kuidas mustast silmast loomulikult lahti saada

1. Cayenne pipar ja vaseliin
2. Kookosõli
3. Hambapasta
4. Eeterlikud õlid
5. Kurk
6. Rohelise tee kotid
7. Vaseliin
8. Ananassimahl
9. Sidrunimahl
10. Apelsinimahl
11. Toores kartul
12. Jääpakend
13. Soe tihendus

Tagasi TOC-i juurde

Kodused abinõud musta silma raviks

1. Cayenne pipar ja vaseliin

Sa vajad

• 1 tl pulbristatud Cayenne'i pipart
• 5 tl vaseliini

Mida peate tegema

1. Sega üks osa pulbristatud cayenne'i pipart viie osa vaseliiniga.
2. Kandke see segu ühtlaselt kahjustatud silma ümber.
3. Jätke see tunniks või kaheks mõjuma ja peske seejärel veega.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema kaks korda päevas.

Miks see töötab?

Cayenne'i pipras sisalduv kapsaitsiin muudab selle vahendi musta silma ravimisel väga tõhusaks. Kapsaitsiinil on võimsad põletikuvastased ja valu leevendavad omadused, mis võivad leevendada verevalumiga silma ümbritsevat valu ja põletikku (1).

Tagasi TOC-i juurde

2. Kookosõli

Sa vajad

Neitsi kookosõli (vastavalt vajadusele)

Mida peate tegema

1. Kanna ühtlane kiht kookosõli silmade ümber ja masseeri õrnalt.
2. Jätke see ööseks.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda üks kord igal õhtul.

Miks see töötab?

Juba masseerimine koos kookosõli eelistega on üks parimaid ravimeid musta silma raviks. Kookosõlil on analgeetilised ja põletikuvastased omadused, mis võivad kahjustatud silma rahustada. Selle masseerimine võib aidata teie silmade all verehüübeid puhastada (2).

Tagasi TOC-i juurde

3. Hambapasta

Sa vajad

Igasugune valge hambapasta

Mida peate tegema

1. Kandke kahjustatud ala ümber õhuke kiht piparmündimaitselist valget hambapastat.
2. Jätke see paariks tunniks või üleöö.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema üks kord päevas, eelistatavalt öösel.

Miks see töötab?

Hambapastad, eriti piparmündimaitselised, on muljutud nahka (ka musta silma) rahustades üsna tõhusad. Hambapastas sisalduvad põletikuvastased ained aitavad teie nahal kiiresti taastuda.

Tagasi TOC-i juurde

4. Eeterlikud õlid

a. Lavendliõli

Sa vajad

• 6 tilka lavendliõli
• 15 ml mis tahes kandjaõli

Mida peate tegema

1. Segage kuus tilka lavendliõli 15 ml mis tahes kandjaõliga.
2. Kandke see segu ühtlaselt oma silmade ümber ja masseerige õrnalt.
3. Jätke see ööseks.

Kui tihti peaksite seda tegema

Seda peate tegema igal õhtul enne magamaminekut.

Miks see töötab?

Lavendliõli võib aidata teil mustast silmast lahti saada, kuna sellel on tugevad valuvaigistavad ja põletikuvastased omadused (3).

b. Piparmündiõli

Sa vajad

• 6 tilka lavendliõli
• 15 ml mis tahes kandjaõli

Mida peate tegema

1. Lisage kuus tilka piparmündiõli 15 ml mis tahes kandjaõlile ja segage hästi.
2. Masseerige seda segu õrnalt oma silmade ümber ja jätke see ööseks.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema üks kord igal õhtul.

Miks see töötab?

Piparmündiõlil on suurepärased põletikuvastased ja valu leevendavad omadused, mis võivad aidata musta silma ravida. Samuti leevendab see turset ja põletikku, kui neid on (4).

Tagasi TOC-i juurde

5. Kurk

Sa vajad

Jahutatud kurgiviilud

Mida peate tegema

1. Lõika kurk õhukesteks ja ümmargusteks viiludeks.
2. Jahutage viilud tund aega.
3. Pange viil mõlemale silmale.
4. Vahetage kurgiviilud 2–3 korda.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema 1-2 korda päevas.

Miks see töötab?

Kurgil on kõrge veesisaldus ja seega võib see aidata teie verevalumil silma rahustada ja jahutada. Samuti võib see aidata vähendada turset ja valu (5).

Tagasi TOC-i juurde

6. Rohelise tee kotid

Sa vajad

2 kasutatud rohelise tee kotti

Mida peate tegema

1. Pange igale silmale kasutatud soe teepakk.
2. Hoidke neid 15–20 minutit.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema kaks korda päevas.

Miks see töötab?

Roheline tee on pakitud antioksüdantidega tänu parkainete kõrge sisaldusele. Need tanniinid võivad aidata musta silma paranemisel, vähendades valu ja turset (6).

Tagasi TOC-i juurde

7. Nafta želee

Sa vajad

Vaseliin (vastavalt vajadusele)

Mida peate tegema

1. Kandke oma silmade ümber ühtlane kiht vaseliini.
2. Massaažige mõnda aega ja jätke see ööseks.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema üks kord päevas.

Miks see töötab?

Vaseliin on rahustav, tervendav ja niisutav ning on seega suurepärane võimalus musta silma raviks.

Tagasi TOC-i juurde

8. Ananass

Sa vajad

Viilutatud ananassitükid

Mida peate tegema

1. Pange viilutatud ananassitükk mõlemale silmale ja hoidke neid 10 minutit.
2. Lisakasu saamiseks võite tarbida ka ananassimahla.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema 3-4 korda päevas.

Miks see töötab?

Ananassi paikselt manustamine võib aidata musta silma vastu võitlemisel ja selle tarbimine võib teie seestpoolt taastumist kiirendada. Ananassid sisaldavad palju C-vitamiini ja sisaldavad ka ensüümi, mida nimetatakse bromelaiiniks (7). Kuigi C-vitamiin aitab teie mustal silmal kiiremini paraneda, vähendab bromelaiin valu ja põletikku (8).

Tagasi TOC-i juurde

9. Sidrunimahl

Sa vajad

1 klaas sidrunimahla

Mida peate tegema

Tarbi klaas sidrunimahla.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda 5–6 korda päevas.

Miks see töötab?

Sidrunid on looduslikult põletikuvastased ja on ka suurepärased C-vitamiini allikad. C-vitamiinil on antioksüdatiivseid omadusi, mis parandavad musta silma, parandades seestpoolt tekkinud kahjustusi (9).

Tagasi TOC-i juurde

10. Apelsinimahl

Sa vajad

1 klaas värsket apelsinimahla

Mida peate tegema

Joo klaas apelsinimahla.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate jooma klaasi apelsinimahla vähemalt kolm korda päevas.

Miks see töötab?

Nagu sidrunid, on apelsinid ka suurepärased C-vitamiini allikad. Suures koguses C-vitamiini tarbimine võib kiirendada taastumist ja aidata teie mustal silmal paraneda (10).

Tagasi TOC-i juurde

11. Toores kartul

Sa vajad

Viilutatud toores kartul

Mida peate tegema

1. Pange viil toores kartul kahjustatud silmale.
2. Jätke see 20 minutiks toimima ja eemaldage.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema 3-4 korda päevas.

Miks see töötab?

Toores kartul sisaldab suures koguses teatud ensüüme, mida saab kasutada verehüüvete lahustamiseks. Lisaks on kartulil põletikuvastased omadused, mis aitavad leevendada turset ja põletikku kahjustatud silma ümbruses (11).

Tagasi TOC-i juurde

12. Jääkott

Sa vajad

Jääkott

Mida peate tegema

1. Kandke kahjustatud silmale jääkott.
2. Hoidke seda 5 minutit. Eemalda.
3. Korda kolm korda.

Kui tihti peaksite seda tegema

Peate seda tegema 2–3 korda päevas.

Miks see töötab?

Jääkotid võivad vähendada valu, põletikku ja turset kahjustatud silma ümbruses (12).

Tagasi TOC-i juurde

13. Soe kompress

Sa vajad

Soe kompress

Mida peate tegema

1. Kandke mustale silmale soe kompress.
2. Hoidke seda 5–10 minutit peal ja eemaldage.
3. Korda kaks korda.

Kui tihti peaksite seda tegema

Kiiremaks taastumiseks tehke seda 2–3 korda päevas.

Miks see töötab?

Soe kompress on suurepärane võimalus nii valu leevendamiseks kui ka vereringe parandamiseks. Samuti aitab see silma all olevatest trombidest vabaneda (13).

Tagasi TOC-i juurde

Need on viisid, kuidas saate musta silma ravida. Kuid kas ennetamine pole alati parem kui ravi?

Ennetamise näpunäited

• Veenduge, et teie kodus vaibad ja vaibad oleksid korralikult paigas, kortsudeta, et vältida nende komistamist.
• Kui harrastate selliseid tegevusi nagu võitluskunst, poks või mõni muu kontaktsport, kandke kaitseriietust.
• Jalgrattaga sõites või rattaga sõites kandke alati kiivrit.
• Autos reisides kandke alati turvavööd.
• Kandke kaitseprille, kui juhtute osalema sellistes tegevustes nagu aiandus või puutöö.

See on kõik, mida peate teadma musta silma ning selle ravi ja ennetamise kohta. Nüüd, kui oleme oma osa teinud, miks te ei anna meile teada, kui hästi see artikkel teie probleeme on lahendanud? Kasutage meiega oma kogemuste jagamiseks allolevat kommentaaride jaotist.

Tagasi TOC-i juurde

Eksperdi vastused lugejate küsimustele

Kui kaua must silm paraneb?

Must silm paraneb tavaliselt kahe nädala jooksul ilma meditsiinilise abita. Ravimisel paraneb see mõne päevaga.

Kas must silm võib teie nägemist mõjutada?

Must silm tavaliselt teie nägemist ei mõjuta. Kuid kui teie nägemine on hägune või silmamunad valutavad, võib see olla tingitud meditsiinilisest komplikatsioonist. Sellistes olukordades on kõige parem pöörduda arsti poole, et tuvastada häiritud nägemise põhjus.