Kiimas Kitse Umbrohi - 10 Kasu, 4 Kõrvaltoimet Ja Annus

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Üsna populaarne looduslik afrodisiaakum on horny-kitse umbrohi, mis parandab hormoonide tootmist ja suurendab libiido. See on traditsiooniline hiina ravimtaim, mida botaanilises mõttes nimetatakse Epimediumiks (ja hiina keeles yin yang huo). On veel paar viisi, kuidas see ravimtaim võib inimese elu lihtsustada - ja seda kõike näeme sellest postitusest.

Sisukord

• Milleks kasutatakse kiimas kitse umbrohtu?
• Kuidas kiimas kitse umbrohi töötab?
• Millised on kiimas kitse umbrohu eelised?
• Millised on kiimas kitse umbrohu kõrvaltoimed?
• Kuidas võtta kiimas kitse umbrohtu

Milleks kasutatakse kiimas kitse umbrohtu?

Kiimas kitse umbrohtu kasutatakse populaarse ravina erektsioonihäirete korral. Tegelikult järeldati ühes uuringus, et see võib olla paljutõotav ravi närvikahjustusest põhjustatud erektsioonihäirete korral (1).

Ürti kasutatakse ka immuunsuse suurendamiseks, luude tervise edendamiseks ning vähi- ja HIV-vastaste tegevuste jaoks (vajame selleks rohkem uuringuid). See ravimtaim tundub ju huvitav? Aga oota, kuidas see töötab?

Tagasi TOC-i juurde

Kuidas kiimas kitse umbrohi töötab?

Kuna rohu kõige olulisem eelis on erektsioonihäirete ravimine, uurime, kuidas see selles osas töötab. Kuid juba enne seda peame kõigepealt mõistma, kuidas erektsioon toimub.

Kui inimene on seksuaalselt stimuleeritud, annab kehas olev lämmastikoksiid märku kemikaalist, mida nimetatakse tsükliliseks guanosiinmonofosfaadiks (cGMP) - ja selle protsessi tulemuseks on vere sissevool peenise kolme silindritaolise struktuuri sisse. See viib erektsioonini.

Kuid erektsioonihäirete ajal häirib ensüüm nimega valgu fosfodiesteraas, tüüp 5, lämmastikoksiidi ja cGMP-d - see takistab vere voolamist peenisesse ja takistab selle tagajärjel erektsiooni.

Ja nüüd jõuame üksikasjadeni.

Tagasi TOC-i juurde

Millised on kiimas kitse umbrohu eelised?

Tänu icariinisisaldusele toimib sarvjas kitse umbrohi suurepäraselt erektsioonihäirete ravimisel ja libiido tugevdamisel. Samuti parandab see testosterooni tootmist. Samuti võib ravimtaim märkimisväärselt vähendada vererõhku ja suurendada energiataset.

1. Ravib erektsioonihäireid

Nägime juba, kuidas ravimtaim töötab. Tegelikult on Hiina traditsioonilises meditsiinis seda juba mitu aastat kasutatud erektsioonihäirete raviks. Sellist sarvestunud kitse umbrohu võimet saab seostada selle icariinisisaldusega - icariin on rohus leiduv toimeaine, millel on kasulikud omadused.

Uuringud (esialgsed, kuid paljutõotavad) on näidanud, et icariin võib aidata säilitada ka erektsiooni - ja ravimtaimi saab kasutada võimaliku ravina erektsioonihäirete korral ja ka ilma väheste või puuduvate kõrvaltoimeteta (1).

2. Suurendab testosterooni tootmist

Teatud uuringutes on öeldud, et sarvjas kitse umbrohus olev icariin võib aidata testosterooni taset tõsta. See aitab võidelda ka madala energiataseme ja tahtmatu ejakulatsiooniga.

Icariinil on testosterooni imiteerivad omadused ja see aitab parandada seksuaalset soovi ja sportlikku sooritust. Uuringud on näidanud ka seda, kuidas ravimtaim võib libiido suurendamise kaudu toimida seksi tugevdajana.

Mõne traditsioonilise hiina meditsiini tipparsti sõnul on sarvjas kitse umbrohi parim seksuaaltoonik nii meestele kui naistele (2).

3. Parandab närvide tervist

Mõne allika sõnul võib sarvjas kitse umbrohi aidata ka depressiooni, mis mõnel juhul võib aidata kaasa ka erektsioonihäiretele. Ja ürdis olev icariin toimib neuroprotektorina - see hoiab ära põletiku, mis muidu võib viia kognitiivse languseni (3).

4. Hoiab ära osteoporoosi

Aruanded näitavad, et sarvjas kitse umbrohtu saab kasutada osteoporoosi ja luukadude raviks menopausi järgselt (4). Teistes uuringutes leiti, et ravimtaim võib taastada selgroo luutiheduse. Icariini saab kasutada osteogeense ühendina ka luukoe ehitamisel (5).

Shanghai traditsioonilise hiina meditsiini ülikooli uuringu kohaselt võib sarvjas kitse umbrohus olev icariin parandada luu moodustumist (6).

5. Parandab maksa tervist

Icariinit on sageli kasutatud primaarse maksavähi ravimites (7). Siiski on vaja rohkem uuringuid, enne kui jõuame järeldusele, kas sarvjas kitse umbrohi võib maksa tööd parandada.

[Loe: 20 parimat toitu tervisliku maksa jaoks]

6. Võib suurendada energiataset

Teatud allikate andmetel võib sarvjas kitse umbrohi neelamisel energiataset tõsta. Kuid seda fakti toetavaid uuringuid on väga vähe. Seetõttu soovitame enne ravimtaimi sel eesmärgil kasutamist oma arstiga nõu pidada.

7. Kas vererõhku võib alandada

Mõni allikas ütleb, et ravimtaim võib aidata reguleerida vererõhu taset ja see kehtib eriti menopausi ajal. Kuid olge selle kasutamisel ettevaatlik - kuna uuringute kohaselt võib ravimtaim suhelda vererõhuravimitega.

8. Ravib unetust

Selle kohta on väga vähe teavet. Kuid sarvjas kitse umbrohi võib närve rahustada ja ärevust leevendada - ja sellest tulenevat unetust ära hoida.

Tagaküljel on ürdil stimuleeriv toime. Seega, kui seda ei võeta piiratud annustes, võib see põhjustada unetust.

9. Oskab naha särama panna

Ehkki konkreetse nahahaiguse raviks ei ole sarvjas kitse umbrohtu spetsiaalselt kasutatud, võib see parandada naha tervist, kuna see stimuleerib verevoolu. Verevool parandab hapniku transportimist kogu kehas, muutes naha loomulikult kuma. See rahustab ka nahka.

Anekdootlikud tõendid viitavad sellele, et ravimtaim võib ravida ka herpese. Kuid soovitame enne selle eesmärgi kasutamist oma arstiga nõu pidada.

10. Oskab juukseid tugevdada

Juuste kasv sõltub peanaha seisundist ja hormoonidest. Mõnel juhul, eriti meestel, on juuste väljalangemise peamine põhjus hormoonid. Testosterooni tasakaalu tasakaalustamatus võib põhjustada ka juuste probleeme. Kuna sarvjas kitse umbrohi võib tõsta testosterooni taset, võib see teatud viisil suurendada juuste kasvu.

[Loe: Kuidas teha nõrku juukseid tugevamaks looduslike protseduuride abil]

Kuid seda eelist pole veel teaduslikult tõestatud. Niisiis, konsulteerige kõigepealt oma arstiga.

Need on mõned viisid, kuidas sarvjas kitse umbrohi võib teie elu lihtsustada. Kuid kui seda võetakse liiga palju, võib see ka teie elu raskeks muuta.

Tagasi TOC-i juurde

Millised on kiimas kitse umbrohu kõrvaltoimed?

kas sarvjas kitse umbrohi on ohutu? Parem on olla kursis selle kõrvaltoimetega. Loe edasi.

1. Verejooksu häired

Maitsetaim aeglustab vere hüübimist ja võib suurendada verejooksu ohtu. See võib seda riski suurendada ka operatsiooni ajal - seega vältige selle kasutamist vähemalt 2 nädalat enne kavandatud operatsiooni.

2. Madal vererõhk

Kuna ravimtaim võib vererõhku langetada, võivad vererõhuravimeid kasutavatel inimestel selle võtmisel tekkida ohtlikult madal vererõhk. See võib viia minestamiseni.

3. Hormoonitundlikud seisundid

Maitsetaim võib toimida nagu östrogeen ja suurendada selle taset mõnel naisel. See võib süvendada rinna- või emakavähki, mis on östrogeeni suhtes tundlikud seisundid.

4. Probleemid raseduse ja rinnaga toitmise ajal

Rinnalise kitse umbrohu sissevõtmine raseduse ajal võib kahjustada loodet. Selle mõjust imetamise ajal ei ole piisavalt teada. Seetõttu vältige kasutamist mõlemal juhul.

Need on kõrvaltoimed. Kuid kindlasti saate neid vältida, kui võtate kitsendatud kitse umbrohtu piiratud annustes. Ja oodake, kuidas saate seda üldse võtta?

Tagasi TOC-i juurde

Kuidas võtta kiimas kitse umbrohtu

Iga päev võite veega võtta 250 kuni 500 milligrammi sarvestunud kitse umbrohtu. See võib hõlmata sarvestunud kitse umbrohutablette või leheekstrakti. Samuti saate ekstrakti pulbri turult.

Või võite valmistada sarvjas kitse umbrohutee. Lihtsalt tõmmake lehed (pidage meeles annust) umbes 10 minutit kuumas vees. Kurna vedelik ja eemalda lehed. Hommikul ja õhtul.

Veenduge, et teete nädala pikkuse pausi iga selle rohu võtmise kuu kohta. Kuid pidage meeles annust. Üleannustamine võib põhjustada arutatud kõrvaltoimeid. Ürdi annuse ülempiirid on:

• 900 milligrammi icariini üksikisikule, kes kaalub 150 naela
• 1 200 milligrammi icariini üksikisikule, kes kaalub 200 naela
• 1500 milligrammi icariini 250 naela kaaluva indiviidi kohta

Annused võivad erineda vastavalt inimese tervislikele tingimustele. Seega on parem, kui pöördute arsti poole.

Tagasi TOC-i juurde

Järeldus

Me pole kindlad, kas see nimi teile meeldib, kuid selle mõju teile kindlasti meeldib. Seksuaalne tervis (rohu kõige olulisem kasu) võib mõjutada ka teie elu mitut aspekti. Seetõttu on sarvjas kitse umbrohu muutmine oma rutiiniks hea otsus.

Räägi meile, kuidas see postitus sind on aidanud. Jätke lihtsalt kommentaar allpool.

Eksperdi vastused lugejate küsimustele

Kui kaua võtab sarvjas kitse umbrohi tööle?

Oleneb, milleks seda kasutatakse. Kui seda kasutatakse seksuaalse soovi parandamiseks, võib see toimida 60–90 minuti jooksul. Erektsioonihäirete ja muude haiguste, näiteks nõrkade luude jms põhjuste ravimiseks võib kuluda nädal või rohkem.

Kas naised saavad sarvest kitse umbrohtu võtta?

Jah, ürdil võib olla sarnane kasulik mõju ka naistele. Kuid nad peavad olema ettevaatlikud selle östrogeenilaadse toime suhtes. Seega on parem, kui nad nõuavad kõigepealt oma arstiga.

Mis on parim aeg sarvestunud kitse umbrohu võtmiseks?

Kuigi kindlat ajastust pole, võite seda võtta üks kord hommikul ja üks hilisel pärastlõunal.

Kust osta sarvestunud kitse umbrohtu?

Selle saate oma lähimast apteegist või veebis Walmartist või Amazonist. Kuid enne ostu sooritamist pidage nõu oma arstiga

7 allikat

Stylecraze'il on ranged hankimisjuhised ja see tugineb eelretsenseeritud uuringutele, akadeemilistele uurimisasutustele ja meditsiiniliitudele. Vältime kolmanda taseme viidete kasutamist. Lisateavet selle kohta, kuidas meie sisu on täpne ja ajakohane, saate lugeda meie toimetuseeskirjadest.

• Icariini, sarvkitsede umbrohu (Epimedium spp.) Puhastatud ekstrakti in vitro ja in vivo puhastatud ekstrakti erektogeenne ja neurotroofne toime, seksuaalmeditsiini ajakiri, USA Riiklik Meditsiiniraamatukogu, Riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/

• Aasia ravimtaimed ja afrodisiaakumid, mida kasutatakse ED, translatiivse androloogia ja uroloogia haldamiseks, USA meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5422695/

• Icariin pärsib vesinikperoksiidi indutseeritud toksilisust JNK / p38 MAPK ja p53 aktiivsuse fosforüülimise pärssimise kaudu. Mutatsiooniuuringud, USA meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21236269

• Icariin edendab kõõluse luude paranemist rotaatori manseti pisarate parandamisel: biomehaaniline ja histoloogiline uuring. International Journal of Molecular Sciences, USA Rahvusraamatukogu, Riiklikud Tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27792147

• Icariin: potentsiaalne osteoinduktiivne ühend luukoe ehitamiseks. Koetehnika A osa, USA meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19698057

• Icariin suurendab luukoe moodustumist ja muudab osteoprotegeriinipuudulike hiirte fenotüübid Wnt / β-kateniin-BMP signaalimise, tõenduspõhise täiendava ja alternatiivmeditsiini aktiveerimise kaudu, USA Rahvusraamatukogu, Riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3835354/

• Looduslikult esinevate afrodisiaakumite vähivastased omadused: Icariin ja selle derivaadid, piirid farmakoloogias, USA meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4925704/