Vistrikud Kõrvade Taga: 6 Koduvahendit Ja Põhjust

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20

Kas olete kunagi tundnud kõrva taga sügelevat tunnet, et tunda ainult valulikku tükki? Põletikuline tükk (või vistrik) kõrva taga võib olla naha pooride nakkuse tagajärg.

Enamasti ei tekita kõrvade taga olevad vistrikud muret. Kuid nad võivad muutuda üsna valulikuks ja vajavad täiendavat hoolt ja ravi. Selles artiklis oleme loetlenud teatud kodused abinõud, mis aitavad ravida neid valusaid tükke teie kõrvade taga.

Sisukord

• Mis põhjustab vistrikke kõrvade taga?
• Kodused abinõud kõrvade taga olevate vistrike raviks
• Ennetamise näpunäited

Mis põhjustab vistrikke kõrvade taga?

Vistrikud tekivad siis, kui surnud rakud ummistavad nahapoorid ja nakatuvad mikroobidega.

Muud tegurid, mis võivad sellele seisundile kaasa aidata, on järgmised:

• Kehvad hügieeniharjumused
• Liiga kuivad või niisked ilmastikutingimused
• Prillidest tingitud hõõrdumine
• Kasvanud juuksed
• Kõrvaauk
• Komedogeenne kosmeetika
• Dieet (eriti suhkrurikas toit, mis võib aknet süvendada)

Teie kõrvade taga olevad vistrikud võivad olla üsna valusad ja soovite neid kiiresti ravida. Kuigi arstiabi võib teatud juhtudel olla oluline, võivad järgmised kodused abinõud teie ravi täiendada. Veenduge, et konsulteeriksite oma arstiga, et mõista, milline ravim võib teile sobida.

Kodused abinõud kõrvade taga olevate vistrike raviks

1. Külm kompress

Uuringud näitavad, et jääkotti / külmakompressi korduv pealekandmine aitab põletikku ravida. Seda saab saavutada, tõmmates pidevalt nahalt soojust (1). See võib aidata vähendada kõrva taga olevat põletikku.

Sa vajad

Külm kompress

Mida peate tegema

1. Kandke aknekahjustusele külm kompress ja hoidke seda seal vähemalt 5 minutit.
2. Eemaldage ja korrake lühikeste, korrapäraste intervallidega kolm korda.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda 3 korda päevas.

2. Teepuuõli

Teepuuõlil on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused (2). Need omadused võivad aidata võidelda vistrikke põhjustavate mikroobidega.

Sa vajad

• 5% teepuuõli
• Puuvillased tampoonid

Mida peate tegema

1. Kastke vatitampoon 5% teepuuõlisse.
2. Kandke see oma vistrikule ja jätke see ööseks.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda üks kord päevas.

3. Munavalge ja mesi

Anekdootlikud tõendid näitavad, et munavalged vähendavad naha pooride suurust ja pinguldavad nahka. See võib aidata naha välimust parandada. Mesil on antibakteriaalsed omadused (3). Need omadused võivad aidata võidelda vistrikke tekitavate bakteritega.

Sa vajad

• 1 tl munavalget
• ½ tl mett (valikuline)

Mida peate tegema

1. Blenderda teelusikatäis munavalget.
2. Lisage pool tl mett ja segage uuesti.
3. Kandke see segu kahjustatud alale ja jätke see 20 kuni 30 minutiks toimima.
4. Pesta veega.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda 2-3 korda päevas.

4. Jogurt ja kaerahelbed

Kaerahelbedel on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused (4). Leiti, et see on kasulik akne puhangute ravimisel. Kuigi selles osas on kaerajahu tõhususe mõistmiseks vaja rohkem uuringuid, võite seda kasutada vistrikuga ravimiseks.

Jogurt sisaldab probiootikume, mis võivad aidata aknet vähendada (5).

Sa vajad

• 1 tl jogurtit
• 1 tl kaerahelbed
• ½ tl mett (valikuline)

Mida peate tegema

1. Sega teelusikatäis jogurtit ja kaerahelbed. Segule võite lisada ka natuke mett.
2. Kandke pasta otse vistrikule.
3. Jätke see 20 kuni 30 minutiks toimima.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda üks kord päevas.

5. Küüslauk

Küüslauk sisaldab antimikroobseid omadusi (6). Need võivad aidata võidelda vistrikke tekitavate bakteritega ja leevendada nakatunud nahka.

Sa vajad

Hakklihaga küüslauguküünt

Mida peate tegema

1. Kandke hakitud küüslauk otse kõrva taha vistrikule.
2. Esialgu jäta see 20 minutiks toimima ja seejärel pese maha. Umbes nädala pärast võite selle ööseks jätta.
3. Need, kellel on tundlik nahk, võivad enne pealekandmist hakitud küüslaugu lahjendada veega.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda üks kord päevas.

6. Tsitruseliste mahl

Kõik tsitrusviljad on rikkad C-vitamiini allikad. Tsitruseliste mahla määrimine vistrikule võib aidata vähendada põletikku ja kaitsta vistrikke tekitavate bakterite eest (7).

Sa vajad

• Paar tilka mis tahes tsitrusviljamahla (apelsini-, sidruni- või laimimahl)
• Puuvillane tampoon

Mida peate tegema

1. Leota vatitampooni tsitrusviljade mahlas.
2. Vajutage seda õrnalt oma vistrikule.
3. Jätke see 20–30 minutiks toimima enne leige veega maha pesemist.

Kui tihti peaksite seda tegema

Tehke seda 1-2 korda päevas.

Need abinõud võivad aidata ravida vistrikke kõrvade taga. Kuid kui teie seisund püsib, pöörduge viivitamatult arsti poole. Järgmises osas oleme arutanud, mida saate teha, et vältida vistrike kordumist kõrvade taga.

Ennetamise näpunäited

• Ärge pange vistrikku, kuna see süvendab nakkust.
• Järgige head hügieeni.
• Koorige nahka kord nädalas, et vältida sissekasvanud karvu.
• Joo palju vett.
• Suitsetamisest loobumine.
• Järgige tasakaalustatud toitumist.
• Vähendage suhkru ja töödeldud toidu tarbimist.

Need ennetusnõuanded võivad aidata naha üldist tervist edendada. Artiklis käsitletud abinõud võivad pakkuda leevendust, kuid ühtegi neist ei toeta konkreetsed teaduslikud uuringud.

Millal pöörduda arsti poole

Kui vistrikud kasvavad ja muutuvad valulikumaks, külastage viivitamatult oma tervishoiuteenuse osutajat. Testige mis tahes haigusseisundit ja küsige ettenähtud ravimeid. Kiire toiming aitab probleemi lahendada kõige varem.

Kõige sagedamini ei kujuta kõrvade taga olevad vistrikud tõsist ohtu. Õige ravi aitab valu ja sümptomeid mõne päevaga leevendada. Kuid kui teie sümptomid püsivad või süvenevad, külastage oma lähimat haiglat. Mõnel harval juhul võivad need väikesed tükid olla märk haigusseisundist.

Eksperdi vastused lugejate küsimustele

Kas šampoon põhjustab aknet?

Kui teie kasutatav šampoon on komedogeenne, võib see teie naha poorid ummistada. See võib aja jooksul põhjustada aknekahjustusi.

7 allikat

Stylecraze'il on ranged hankimisjuhised ja see tugineb eelretsenseeritud uuringutele, akadeemilistele uurimisasutustele ja meditsiiniliitudele. Vältime kolmanda taseme viidete kasutamist. Lisateavet selle kohta, kuidas meie sisu on täpne ja ajakohane, saate lugeda meie toimetuseeskirjadest.

• Külmeteraapia ägedad mõjud põlve naha pinnatemperatuurile: geelipakk versus jääkott, BMJ Open Sport & Exercise Medicine, USA Rahvusraamatukogu, Riiklikud Tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5117055/

• Melaleuca alternifolia (teepuu) õli: antimikroobsete ja muude ravimite omaduste ülevaade, kliinilise mikrobioloogia ülevaated, USA meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Mesi: selle meditsiiniline omadus ja antibakteriaalne toime, Aasia Vaikse ookeani ajakirja troopiline biomeditsiin, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• Kaerahelbed dermatoloogias: lühike ülevaade. India ajakirja Dermatology, Venereology and Leprology, USA Rahvusraamatukogu, Riiklikud Terviseinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Probiootikumide mõju immuunregulatsioonile, aknele ja fotograafiale, International Journal of Women's Dermatology, USA Riiklik Meditsiiniraamatukogu, Riiklikud Terviseinstituudid

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/

• Küüslaugu (Allium sativum) kontsentraadi ja küüslaugust saadud väävelorgaaniliste ühendite antibakteriaalsete mõjude uurimine Campylobacter jejuni'le, kasutades Fourier Transform infrapunaspektroskoopiat, Ramani spektroskoopiat ja elektronmikroskoopiat, rakendus- ja keskkonnabioloogiat, USA Rahvusraamatukogu, Riiklikud Tervishoiuasutused.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3147487/

• C-vitamiini roll nahahaiguste korral, piirid füsioloogias, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6040229/