2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20
Kõõm on tuntud ka kui kõõm või Pityriasis simplex capillitii, kuid kahetsusväärne on see, et selle täpne põhjus pole teada ja keegi ei saa ka rangelt öelda, et need on teie puhul kõõma põhjused! Ja te ei saa lõpetada endalt küsimist, mis on kõõma põhjus ?! Sest põhjusega on lahendus võimatu. Kuid ikkagi on mõned üldised asjad, mis võivad olla teie kõõmaprobleemide alguse põhjuseks.
Kõõma põhjused ja ravi:
Kõõm võib olla mitu põhjust, sealhulgas hügieenifaktorid. Vaatame neid ükshaaval allpool, nii et järgmine kord ei peaks õudusunenägusid nägema ja juukseid rebima, mõtled, kust pagan see kõõm tuli!
1. põhjus: kuiv nahk
Määrdunud peanahk näitab mustuse ja surnud naharakkude kogunemist. See võib põhjustada kõõma kahel viisil.
- Liigse esinemise tõttu surnud naharakud hakkavad vabanema, põhjustades kõõmaprobleeme.
- Räpane peanahk kipub meelitama ka palju mikroobe. See võib pärmi moodustumise ja seente kasvu tõttu põhjustada kõõma.
Ainus viis selle vältimiseks on tagada, et pesete oma juukseid sageli ja peanahk on alati puhas. Kui teil pole šampooni jaoks aega, siis varuge vähemalt kuivšampooni. Selline kõõm põhjustab ka juuste langemist.
4. põhjus: ebapiisav kammimine
Pinterest'i kaudu
Juuste harjamine on kindel viis, kuidas tagada juuste mustusest ja peanahast puhastamine. Seda tuleb teha iga päev. Pintslina eemaldate varre ja peanaha mustuse ning peanahalt surnud naharakud. See hoiab ära peanaha akumuleerumise. Seega, vähendades kõõma vaevusi.
5. põhjus: seborroiline dermatiit
Tundub tõesti suur? Hirmutav? Tõde on see, et see pole pooltki nii keeruline kui kõlab.
Kas teil on ainus nahatüüp? Siis on täiesti võimalik, et teil on peanahk sügelev, ärritunud ja löövet tekitav. Teisisõnu, seborroiline dermatiit. Selle põhjuseks on liigne õlitootmine ja liigne õli hoiab mustust ja mustust hästi peanahal.
Selle kontrolli all hoidmise idee on hoida peanahk puhas ja võimalikult õlivaba. Šampooni nii tihti kui vaja. Ärge pidage kinni vanast vanast, öeldes, et sageli pesemine on halb. Tänapäeva maailmas, kus valitseb mustus ja saaste, vajate koristamist sagedamini kui kümme aastat tagasi. Kuid selleks, et juukseid tarbetult ei kahjustataks, valige igapäevaseks kasutamiseks mõeldud pehme ja pH tasakaalustatud šampoon.
6. põhjus: nahahaigused
Pinterest'i kaudu
Kui kellelgi diagnoositakse nahahaigused nagu psoriaas, ekseem ja teised, võivad nad ka peanahal kõõmaga kokku puutuda. Nad ei tohiks raisata aega, vaid peaksid selles osas kasutama spetsialistide nõuandeid.
7. põhjus: pikaajaline ravim või suur steroidide annus
Kui kellelgi on rohkelt ravimeid ja steroide, võib tal tekkida tõsiseid kõõmahaigusi ja sellised seisundid tuleb diagnoosida võimalikult varakult, vastasel juhul võivad nad kiilaspäisust lohistada. Teil peaks olema regulaarne kontroll ja ravimid, mida soovitab teie usaldusväärne dermatoloog, et õigele teele tagasi saada.
8. põhjus: Malassezia
Malassezia on midagi, mis meil kõigil on. Võta aeglasemalt! Selle pärast pole muret. See on seente perekond, mis kasvab kõigi karvaste loomade ja inimeste nahapinnal. Seetõttu on nad olemas ka meie peas. See sümbiootiline seeneperekond toitub surnud nahast ja õlidest teie peas. Nii et nad teevad meile tegelikult teene. Kuid kui meie peas on liiga palju õli, mustust ja surnud nahka, et nad saaksid toituda, lähevad nad kontrolli alt välja ja põhjustavad kõõma.
9. põhjus: vaimne stress
See ei huvita tegelikult kedagi, õigemini ei saa sellest hoolida ajapuuduse ja kõigi tõttu, kuid jah, vaimne stress võib põhjustada kõõma, tugevat. Alati, kui magate, on parim viis stressist välja saada vähemalt 8 tundi magada, olenemata sellest, millal te magate ja saate tervisliku massaaži kelleltki, kellega olete rahul, vähemalt kaks korda nädalas. See võtab stressi välja, usalda mind!
Põhjus 10: Dieet
Kõik räägivad dieedist, kuid keegi ei pööra tähelepanu sellele, mis sees toimub, ja närib friikartuleid ja KFC-d. Kuid kõõmast tingitud juuste väljalangemise vältimiseks võtke värsked köögiviljad ja puuviljad. Hea dieet on peanaha seisundi säilitamise võti!
11. põhjus: abivahendid
Uuringud näitavad, et 10,6% inimestest, kellel on HIV või AIDS, on suurem tõenäosus kõõma käes kannatada. Põhjuse vastu ei saa me palju teha, nii et lahendus oleks tulemuste kontrollimine.
Soovitatav:
10 Peamist Mädarõikajuure Kasulikkust Tervisele, Mida Peaksite Täna Teadma
Populaarne maitseaine - mädarõigas maitseb kuumalt, kuigi sellel pole püsivat järelmaitset. See sai alguse Kagu-Euroopast ja levis lõpuks kogu maailmas. Ja uuringud on paljastanud selle juure kohta üsna palju huvitavaid fakte. Seetõttu peate lugemist jätkama.Sisu
10 Parimat Tamarindi Kõrvaltoimet, Mida Peaksite Teadma
Mis puutub meie maitsemeelte töötlemisse mõne magushapu maitsega, võib tamarind olla kõige meeldivam valik. Kuna see on hõrk, kasutatakse seda mitmekülgse maitseainena koos erinevate roogadega. Teiselt poolt on sellega kaasas palju toitumisalaseid ja tervendavaid eeliseid. Kuid k
Epsomi Sool: 7 Eelist, Mida Peaksite Täna Teadma
Kas olete kunagi pööranud tähelepanu sellele, mis salongis teie pediküürivannis on? Või kas mäletate, kuidas vanaema palus teil jalgu soolases vees leotada, kui jalgpallitreeningutel oli pahkluu valus? Kui seda tegite, vabanesite stressist. Kas te
10 üllatavat Maisi Kõrvaltoimet, Mida Peaksite Teadma
Mis võib maisiga valesti minna? Nad on maitsvad, neil on mitmekülgne kasutusviis, nad on toitvad - mida veel teada? Kas soovite teada maisi võimalike kõrvaltoimete kohta?Ilus mais ei vaja tutvustamist. Kuid üks eksiarvamus, mis paljudel meist endiselt on, on see, et me mõtleme maisi kui köögivilja. Miski e
21 Ginkgo Biloba Kõrvaltoimet, Mida Peaksite Teadma
Ma polnud varem Ginkgo bilobast kuulnud, mistõttu tunnen selle ütlemise vastu suurt huvi - see on võlurohi. Seda leidub 270 miljoni aasta tagustes fossiilides ja sellel on palju eeliseid. Ja on ka ginkgo biloba kõrvaltoimeid - teades, kumb on palju olulisem. Sii