Makulaarne Degeneratsioon - Sümptomid, Põhjused Ja Ravi

Sisukord:

Video: Makulaarne Degeneratsioon - Sümptomid, Põhjused Ja Ravi

Video: Makulaarne Degeneratsioon - Sümptomid, Põhjused Ja Ravi
Video: 2-Minute Neuroscience: Alzheimer's Disease 2024, Märts
Makulaarne Degeneratsioon - Sümptomid, Põhjused Ja Ravi
Makulaarne Degeneratsioon - Sümptomid, Põhjused Ja Ravi
Anonim

Makulaarne degeneratsioon on haigus, mis mõjutab umbes 8,7% maailma elanikkonnast (1). See on tööstusriikides eakate täiskasvanute seas peamine pimeduse põhjus. Vanusega seotud makulaarse degeneratsiooniga inimeste arv on 2020. aastaks prognooside kohaselt umbes 196 miljonit! Alarm, kas pole?

Makulaarne degeneratsioon on seotud progresseeruva nägemise kaotusega, mis areneb koos vanusega. Ei tea, millised ravivõimalused selle seisundi jaoks on olemas? Meil on see kõik selles postituses kajastatud. Jätka lugemist.

Sisukord

  • Mis on makulaarne degeneratsioon?
  • Makulaarse degeneratsiooni tüübid
  • Makulaarse degeneratsiooni etapid
  • Märgid ja sümptomid
  • Põhjused ja riskitegurid
  • Diagnoos
  • Ravimeetodid
  • Dieedi näpunäited makulaarse degeneratsiooni jaoks
  • Liikumise roll
  • Ennetamise näpunäited

Mis on makulaarne degeneratsioon?

Makulaarne degeneratsioon on võrkkesta mõjutav haigus - silmamuna tagaosas asuv kiht, mis koosneb valgustundlikest rakkudest. Seda seisundit nimetatakse ka vanusega seotud kollatähni degeneratsiooniks (AMD) ja see mõjutab teadaolevalt inimese keskset nägemist.

Varem selged pildid või nägemused võivad selle seisundi tõttu tunduda hägused. Mõned inimesed võivad näha ka tumedaid laike, mis kipuvad järk-järgult suurenema. Kuigi kollatähni degeneratsioon võib teatud tegevuste sooritamise raskendada, on nägemise täielik kadumine üsna ebatõenäoline.

See visuaalne seisund mõjutab tavaliselt vanemaid täiskasvanuid ja on üks kõige tavalisemaid osalise pimeduse põhjuseid 60-aastastel ja vanematel (1).

Makula degeneratsiooni on peamiselt kahte tüüpi.

Tagasi TOC-i juurde

Makulaarse degeneratsiooni tüübid

Makulaarne degeneratsioon klassifitseeritakse kahte tüüpi - kuiv makula degeneratsioon ja märg makula degeneratsioon (2).

Kuiv makula degeneratsioon

See tüüp areneb sageli järk-järgult ja selle vastu pole ravi. Üksikisik võib siiski proovida sellega toime tulla. Kuiv makuladegeneratsioon moodustab 85–90% juhtudest.

Märg makula degeneratsioon

Seda tuntakse ka kui neovaskulaarset AMD-d ja see tekib tavaliselt siis, kui makula all tekivad uued vererakud. See areng võib põhjustada vere ja vedeliku lekkimist makula all. Märjal AMD-l on raskemad tagajärjed kui kuival AMD-l, kuna see võib põhjustada ka tugevat nägemise kaotust. Kui sümptomid hakkavad pinnale tõusma, on tüsistuste vältimiseks vajalik viivitamatu ravi.

Makulaarse degeneratsiooni faktid

  • Makulaarne degeneratsioon (või AMD, nagu seda tavaliselt nimetatakse) on valutu seisund.
  • Makula degeneratsioon toimub sageli pärast 60. eluaastat.
  • AMD-d on kahte tüüpi - märg AMD ja kuiv AMD.
  • Kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase, suitsetamistubakas, rasvumine või isegi küllastunud rasvade sisaldavate toitude söömine aitavad kaasa makulaarse degeneratsiooni arengule.
  • Kuival AMD-l pole ravi, kuid selle progresseerumist saate hallata, muutes teatud elustiili.

Makulaarse degeneratsiooni võib liigitada ka erinevatesse etappidesse.

Tagasi TOC-i juurde

Makulaarse degeneratsiooni etapid

Vanusega seotud kollatähni degeneratsiooni (AMD) on peamiselt kolm etappi (2). Nad sisaldavad:

  • Varajane AMD - enamikul inimestel ei esine AMD varajases staadiumis mingeid sümptomeid. Seetõttu on regulaarsed silmaeksamid olulised, eriti kui teil on selle seisundi tekkimise oht. Keskmise suurusega drusenide olemasolu, mis on võrkkesta all kollased hoiused, kinnitab varajast AMD-d.
  • AMD vahe - selles etapis võib esineda mõningane nägemiskaotus, kuid siiski ei pruugi märgatavaid sümptomeid olla. Mõnedel inimestel võib nägemise keskel olla udune laik. See diagnoositakse paljude keskmise suurusega või ühe või mitme suure druseni olemasolu korral.
  • Hiline AMD - nägemise kaotus ilmneb siis, kui teie seisund sellesse staadiumisse jõuab. Seda etappi nimetatakse ka geograafiliseks atroofiaks ja see mõjutab kõige sagedamini inimese nägemiskeskust. Seda etappi iseloomustavad kahjustatud kudede suured alad, mille tulemuseks on keskmised pimeala.

Makulaarse degeneratsiooni sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt seisundi tüübist.

Tagasi TOC-i juurde

Märgid ja sümptomid

Kuiv AMD

Kuiva AMD levinumad sümptomid on:

  • Nõue eredama valguse saamiseks lugemise ajal
  • Udune nägemine
  • Aeglane visuaalne taastumine pärast eredat valgust
  • Värvid näivad olevat vähem erksad
  • Suurenenud raskused erinevate nägude äratundmisel
  • Hägune või vähem määratletud nägemine

Märg AMD

Märg-kollatähni degeneratsiooniga inimestel võivad ilmneda kõik ülaltoodud sümptomid, sealhulgas:

  • Metamorfopsia - seisund, mis põhjustab sirgjoonte lainelise või kõvera ilmumise.
  • Keskne skotoom või pime koht nägemise keskel. Kui seda ei ravita, võib see koht suureneda.

Märja AMD sümptomid arenevad sageli palju kiiremini kui kuiva AMD korral ja on raskemad.

Selle seisundi täpset põhjust pole veel leitud. Makulaarse degeneratsiooni tekkimise riski suurendamisega on seotud järgmised tegurid.

Tagasi TOC-i juurde

Põhjused ja riskitegurid

Tegurid, mis võivad suurendada teie makulaarse degeneratsiooni tekkeriski, on järgmised (3):

  • Vanuse tõus - makulaarse degeneratsiooni tekkimise oht suureneb pärast 60. eluaastat.
  • Rahvus - kaukaaslastel on AMD tekkeks suurem risk kui teistel.
  • Perekonna ajalugu / geneetika - haigusseisundi perekonnaajalugu paneb teid suurema riskiga selle tekkeks.
  • Tubaka suitsetamine
  • Rasvumine
  • Meditsiinilised seisundid, nagu diabeet, kõrge vererõhk ja kõrge kolesteroolitase
  • Toidurasva tarbimine liiga palju
  • Päikese käes viibimine

Makulaarse degeneratsiooni diagnoosimine varases staadiumis võib olla üsna keeruline. Seega on alati parem silmi regulaarselt kontrollida, eriti kui teil on AMD tekkimise oht. Makula degeneratsiooni kinnitamiseks kasutatakse järgmisi diagnostilisi teste.

Tagasi TOC-i juurde

Diagnoos

Diagnoos
Diagnoos

Teie arst või silmaarst alustab teie silmade tagakülje testimist, kus asub võrkkesta ja makula. Sellele järgneb testide seeria nagu (2):

  • Amsleri ruudustik - teil palutakse vaadata spetsiaalset ruudustikku, millel on vertikaalsed ja horisontaalsed jooned. Kui jooned tunduvad teile moonutatud, katkised või tuhmunud, on diagnoos positiivne.
  • Fluorestseiini angiograafia - arst süstib teie käsivarre veeni fluorestseiinivärvi. Seejärel kontrollivad nad luubi abil teie silma ja pildistavad silma. Need pildid aitavad neil teada saada, kas makula taga olevad veresooned lekivad. Lekk kinnitab märga AMD-d.
  • Optilise sidususe tomograafia - võrkkesta skaneerimiseks ja sellest pildistamiseks kasutatakse spetsiaalseid valguskiiri. Pilt pakub makula kohta lisateavet ja aitab kontrollida, kas selles pole muudatusi.

Kui teie haigus on diagnoositud, võib arst teile määrata ravi vastavalt teie AMD tüübile.

Tagasi TOC-i juurde

Ravimeetodid

Ravi on tavaliselt suunatud nägemise kaotuse aeglustamisele, kuna kaotatud nägemist ei saa taastada.

Kuiva AMD ravi võib hõlmata elustiili muutmist ja tuge, näiteks:

  • Lugemiseks luubi kasutamine
  • Suuremate trükistega raamatute lugemine
  • Intensiivsete tulede kasutamine lugemiseks
  • Praegu viiakse läbi kliinilisi uuringuid ka kuiva AMD ravimiseks tüvirakkude siirdamise abil.

Märg-AMD tavalised ravivõimalused on (4):

  • Veresoonte endoteeli kasvufaktori (VEGF-vastased) ravimid - vaskulaarne endoteeli kasvufaktor on kemikaal, mis aitab kaasa uute veresoonte tekkele märja AMD all kannatajate silmis. VEGF-vastased ravimid, nagu ranibizumab (Lucentis) ja bevatsizumab (Avastin), blokeerivad selle kemikaali.
  • Fotodünaamiline teraapia - see teraapia hõlmab valgustundliku ravimi nimega Verteporfin süstimist kahjustatud inimese käsivarre, mis aitab tuvastada silmade ebanormaalseid veresooni. Seejärel paistetakse minut läbi silma laser, mis aktiveerib Verteporfiini ja hävitab makula ebanormaalsed veresooned.
  • Laserkirurgia - see kasutab laserkiire võrkkesta ebanormaalsete veresoonte raviks.

Makuladegeneratsiooni või AMD juhtimisel on teie dieedil üsna oluline roll. Järgnevas loendis on toidud, mida peaksite oma dieeti lisama ja / või vältima, kui põete makula degeneratsiooni.

Tagasi TOC-i juurde

Dieedi näpunäited makulaarse degeneratsiooni jaoks

Mida süüa
  • Antioksüdantirikkad toidud nagu brokkoli, squash, spinat, lehtkapsas ja kaelakeed (5).
  • Munad, spinat, lehtkapsas, petersell, rooskapsas, salat, kõrvits ja muud toidud, mis sisaldavad rohkesti luteiini ja zeaksantiini, mis aitavad makula tervist parandada (6).
  • C-vitamiini rikkad puuviljad, nagu marjad ja tsitrusviljad (5).
Mida vältida

Toit, millel võib makulaarse degeneratsiooni suhtes olla negatiivne mõju ja mida peate vältima, on (7):

  • Suhkur
  • Rasvane liha
  • Praetud ja rämpstoidud
  • Kunstlikud magusained
  • Rafineeritud toidud, nagu valge riis, valge pasta ja suhkrused teraviljad
  • Küllastunud rasvad

Makula degeneratsiooniga tegelemiseks on oluline ka treenimine ja tervisliku kehakaalu säilitamine.

Tagasi TOC-i juurde

Liikumise roll

Rasvumine on üks paljudest teguritest, mis suurendavad makulaarse degeneratsiooni tekke riski. Kaalust alla võtmine, kui olete rasvunud, ja selle säilitamine on suurepärane viis haigusseisundi parandamiseks. Liikumine aitab kaalust alla võtta ja parandab ka hapniku ringlust kogu kehas. See võib aidata aeglustada nägemise kaotuse progresseerumist (7).

Siin on mõned näpunäited, et vältida makula edasist degenereerumist.

Tagasi TOC-i juurde

Ennetamise näpunäited

  • Laske oma silmi regulaarselt kontrollida.
  • Suitsetamisest loobumine.
  • Vältige suurenenud päikese käes viibimist.
  • Vältige otse eredate tulede vaatamist.
  • Kandke õues olles päikeseprille või mütse, eriti päeval.
  • Hallake oma kaalu.
  • Kontrollige oma vererõhku ja kolesteroolitaset.
  • Harjutage regulaarselt, et parandada hapniku ringlust kogu kehas.
  • Järgige toitvat dieeti.

Makulaarne degeneratsioon võib inimeste vaimsele ja füüsilisele heaolule palju maksma panna, eriti ebasoodsatel juhtudel, kui registreeritakse märkimisväärset nägemiskaotust. Teie silmade korrapärane kontrollimine ja ravi kiire alustamine (märja AMD korral) on tõepoolest teie parima panus selle seisundiga toimetulekuks.

Kui teil on veel kahtlusi või küsimusi, võtke meiega ühendust alloleva kommentaaride jaotise kaudu.

Tagasi TOC-i juurde

Eksperdi vastused lugejate küsimustele

Milliseid toite tuleks makulaarse degeneratsiooni korral vältida?

Vältige suhkrut, kõrge rasvasisaldusega liha, praetud ja rämpstoitu, küllastunud rasvu ja rafineeritud toite nagu valge riis ja pasta.

Kas prillid aitavad makulaarse degeneratsiooni korral?

Jah, spetsiaalsetest läätsedest ja / või luupidest valmistatud prillid võivad aidata kollatähni degeneratsiooni tagajärjel hägustatud nägemist.

Mis vitamiin aitab makulaarse degeneratsiooni korral?

Antioksüdantsed vitamiinid nagu C ja E võivad aeglustada makulaarse degeneratsiooni progresseerumist.

Miks pimedad kannavad tumedaid prille?

Enamik visuaalselt mõjutatud inimesi kannab tumedaid prille, et kaitsta silmi valgustundlikkuse eest. Otsene valguse käes viibimine võib mõnel pimedal inimesel põhjustada pearinglust ja ebamugavust.

Kumb on hullem - kuiv või märg maakula degeneratsioon?

Märg makula degeneratsioon on peaaegu kõik makula degeneratsioonist tingitud nägemise kaotuse juhtumid ja on seega palju raskemad kui kuiv AMD.

Viited

  1. “Vanusega seotud maakula degeneratsioon”. Ühenduse silma tervis, USA Rahvusraamatukogu.
  2. „Vanusega seotud kollatähni degeneratsioon (AMD): ülevaade“Tervishoiu kvaliteedi ja efektiivsuse instituut, USA Rahvusraamatukogu.
  3. "Ülevaade vanusega seotud kollatähni degeneratsiooni (AMD) riskiteguritest." Türvirakkude ajakiri, USA Rahvusraamatukogu.
  4. USA vanem meditsiiniline raamatukogu “Vanusega seotud makulaarne degeneratsioon: praegune ravi ja tulevikuvõimalused”. Kroonilise haiguse terapeutilised edusammud.
  5. "Rahvusvahelise meditsiiniraamatukogu seos antioksüdantide tarbimise ja silmahaiguste vahel".
  6. “Luteiini ja zeaksantiini toiduallikad, biosaadavus ja toiduvalik vanusega seotud makulaarse degeneratsiooni kaitsmisel” toitained, USA Rahvusraamatukogu.
  7. "Dieedi ja toidu tarbimise roll vanusega seotud maakula degeneratsioonis: süstemaatiline ülevaade." Journal of Clinical and Experimental Ophthalmology, USA riiklik meditsiiniraamatukogu.
  8. "Füüsiline aktiivsus ja vanusega seotud kollatähni degeneratsioon: süstemaatiline kirjanduse ülevaade ja metaanalüüs." American Journal of Ophthalmology, USA riiklik meditsiiniraamatukogu.

Soovitatav:

Huvitavad Artiklid
Parimad Kehahoolduse Näpunäited - Meie Top 10
Loe Edasi

Parimad Kehahoolduse Näpunäited - Meie Top 10

Nii palju kui me kõik selle täiusliku näo ja välimuse pärast vaevleme, on tõenäoliselt üks piirkond, kus me kõik kipume veidi laisaks muutuma - hoolitseme oma keha eest. Kuigi meik ja mitmed muud ilutooted aitavad meie väljanägemise parandamiseks palju ära teha, kui lõpptulemus ei ole alati meeldiv, kuni me oma keha eest hästi ei hoolitse. Nii et siin o

Parimad Aeroobikakingad Naistele - Meie Top 10
Loe Edasi

Parimad Aeroobikakingad Naistele - Meie Top 10

Kui me trenni teeme, on viimane asi, mis meie meelest on, kingad! Kuid tegelikult on see, mida me kanname, muuta meie treeningrutiini või rikkuda seda. Aeroobsed treeningud, nagu sörkimine, ratsutamine ja südamelöök, hõlmavad jalgade kiireid liigutusi. Halva

10 Parimat Uusimat Kolami Disainilahendust, Et Saaksite Seda 2019. Aastal Proovida
Loe Edasi

10 Parimat Uusimat Kolami Disainilahendust, Et Saaksite Seda 2019. Aastal Proovida

Kolam on rangoli vorm, mida Indias laialdaselt kasutatakse. Kolami peamine kontseptsioon pärineb vanast kunstist riisijahu abil kujunduste loomisel, mis tehti paljaste kätega. Kunst nõuab geomeetriliste kujunduste tegemist, kasutades eelnevalt määratletud punktide võrku. Need