12 Rohelise Tee Näopaketti Erinevatele Nahatüüpidele

Sisukord:

Video: 12 Rohelise Tee Näopaketti Erinevatele Nahatüüpidele

Video: 12 Rohelise Tee Näopaketti Erinevatele Nahatüüpidele
Video: Greenfield tee reklaamklipp (est) - uued Greenfield tee valikud! 2024, Märts
12 Rohelise Tee Näopaketti Erinevatele Nahatüüpidele
12 Rohelise Tee Näopaketti Erinevatele Nahatüüpidele
Anonim

Roheline tee ei vaja tutvustamist. Tuhandeid aastaid on seda jooki Jaapanis ja Hiinas kasutatud tohutu meditsiinilise väärtuse nimel - alates kaalulanguse edendamisest ja südame kaitsest kuni seedimise ja ajutegevuse parandamiseni. Puudub põhjus, miks roheline tee peaks olema teie igapäevase rutiini osa. Roheline tee on kasulik ka teie nahale ja sellel on palju ilu. Rohelise tee näopakid on lihtsaim viis selle imelise koostisosa kasutamiseks naha tervena hoidmiseks. Selles artiklis käsitleme, mida roheline tee võib teie naha heaks teha ja kuidas saate hõlpsalt kodus rohelise tee näopakke valmistada.

Sisukord

  • Rohelise tee eelised teie nahale
  • Rohelise tee näopakk erinevatele nahatüüpidele

    • Normaalse ja kombineeritud naha jaoks
    • Rasusele nahale
    • Kuivale nahale
    • Muud rohelise tee näopakid
  • Rohelise tee näomaskide kõrvaltoimed: näpunäited järgimiseks

Rohelise tee eelised teie nahale

Rohelise tee näole kandmisel on mitmeid eeliseid.

1. See võib kaitsta teie nahka vähi eest

Erinevatel loomamudelitel tehtud uuringust selgus, et rohelise tee nii paikseks manustamiseks kui ka suukaudseks tarbimiseks on võimalik vältida UV-indutseeritud kantserogeneesi (vähi teket). Rohelise tee polüfenoolid (GTP) ja epigallokatehhiinigallaat (EGCG) hoiavad ära UV-kiirguse, oksüdatiivse stressi ja immunosupressiooni (immuunvastuste supressioon) vallanduvad põletikulised reaktsioonid (1).

2. See hoiab ära UV-kiirgusest põhjustatud nahaprobleeme

Rohelises tees sisalduvatel polüfenoolidel on nahka kaitsvad omadused. Need võivad aidata vältida UV-kiirte põhjustatud nahaprobleeme, nagu fotograafia (kortsud, peened jooned ja pigmentatsioon), melanoom ja mitte-melanoomivähk (1). Nende leidude kinnitamiseks on siiski vaja rohkem uurida inimmudeleid.

3. See vähendab põletikku

EGCG on üks neljast katehhiinist, mida leidub rohelises tees ja mis aitab leevendada põletikulisi seisundeid, nagu rosaatsea ja akne. Uuringus hinnati 2% rohelise tee ekstrakte sisaldava lokaalse geeli toimet ja leiti, et see aitas parandada kerget kuni mõõdukat aknet (2).

4. See aitab vähendada liigset rasu

Rohelise tee kohalik manustamine aitab kontrollida rasu liigset sekretsiooni. Uuringus, milles osales 22 mittesuitsetajatest tervislikku meest, leiti, et 5% rohelise tee ekstrakt vähendas 60 päeva jooksul oluliselt nende rasueritust (3). See võib olla õnnistus rasusele ja aknele kalduvale nahatüübile, kuna liigne rasu on akne üks peamisi põhjuseid.

5. See võib ennetada enneaegset vananemist

Rohelises tees sisalduv EGCG kaitseb ja noorendab epidermise rakke, mis on naha pealmine kiht. Georgia meditsiinikolledžis läbi viidud uuring näitas, et see andis surevatele rakkudele energiat, mis võib aidata nahahaigusi parandada (4). See omadus võib aidata ka ära hoida naha tuhmumist ja enneaegseid vananemisilminguid, nagu peened jooned ja kortsud.

Nüüd, kui teate, kuidas roheline tee võib aidata teie nahka tervena hoida, kerige alla hõlpsalt rohelise tee näopakendi ja maskide retseptide jaoks kõigile nahatüüpidele, mida saate kodus proovida.

Rohelise tee näopakk erinevatele nahatüüpidele

Normaalse ja kombineeritud naha jaoks

1. Kurkum ja roheline tee

Kurkumil on nahale terapeutiline toime. See aitab hoida nahaprobleeme (nagu akne) eemal (5). Kikerhernejahu on tavaline koostisosa DIY näopakendites ja on suurepärane alus igale näomaskile. Sellel on oma tekstuuri tõttu kooriv toime ja see võib aidata teie nahal eemaldada liigse mustuse ja rasu.

Sa vajad

  • 1 tl kikerhernejahu
  • ¼ teelusikatäis kurkumit
  • 2 tl värskelt valmistatud rohelist teed

Kombineerige koostisosad, kuni saate ühtlase segu

  1. Kandke see segu oma näole. Vältige silmadele ja suule liiga lähedale sattumist.
  2. Jätke segu umbes 15-20 minutiks toimima.
  3. Loputage see jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

2. Apelsinikoor ja roheline tee

Apelsinikoorel võib olla vananemisvastane toime ja see võib suurendada kollageeni ja elastiini tootmist. Uuringus hinnati mandariini apelsini ekstrakte ja leiti, et selle antioksüdandid ja ensümaatiline toime võivad muuta selle tugevaks kortsudevastaseks aineks (6). Mesi võib hoida teie nahka niisutatuna (7).

Sa vajad

  • 1 spl rohelist teed
  • 1 spl apelsinikoore pulbrit
  • ½ tl mett

Kombineerige koostisosad, kuni saate jämeda segu

  1. Kandke see segu oma näole ja puhastage õrnalt ringjate liigutustega nägu.
  2. Jätke see umbes 15 minutiks.
  3. Loputage nägu sooja veega ja kuivatage.
  4. 1-2 korda nädalas.

3. piparmünt ja roheline tee

Piparmündiõli (ekstraheeritud lehtedest) aitab hallata sügelust (mis tahes haigusest põhjustatud sügelus) (8). Mündilehtedel võib olla ka sama mõju ja see võib teie nahka rahustada. Mesi võib hoida nahka niisutatuna ja niisutatuna.

Sa vajad

  • 2 spl rohelist teed
  • 2 spl piparmündilehe pastat
  • 1 spl toorest mett

Meetod

  1. Blenderda koostisained seni, kuni saad ühtlase segu.
  2. Kandke see segu oma näole. Vältige silmadele ja suule liiga lähedale sattumist.
  3. Jätke see umbes 15-20 minutiks.
  4. Loputage maha jaheda veega ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

Rasusele nahale

4. Riisijahu ja roheline tee

Sidrunis on palju C-vitamiini. Kohalik C-vitamiin vähendas fotograafiat, põletikku ja hüperpigmentatsiooni (9). Riisijahu on jämeda tekstuuriga ja võib aidata koorimist.

Sa vajad

  • 2 spl riisijahu
  • 1 spl rohelist teed
  • 1 spl sidrunimahla

Meetod

  1. Kombineerige koostisosad, kuni saate ühtlase segu.
  2. Kandke see segu oma näole. Vältige silmadele ja suule liiga lähedale sattumist.
  3. Jätke see umbes 15 minutiks või kuni see on kuivanud.
  4. Loputage see jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

5. Sidrun ja roheline tee

See pole just näopakk, vaid pigem toonik ja on äärmiselt kasulik rasusele nahale. Sidrunis sisalduv C-vitamiin aitab hallata UV-kiirgusega vananemisilminguid koos hüperpigmentatsiooniga ja muudab naha säravaks (9). Roheline tee rahustab nahka.

Sa vajad

  • 1 spl värskelt valmistatud rohelist teed
  • 1 spl sidrunimahla

Meetod

  1. Segage koostisosad ja kandke see segu (toonikuna) oma näole. Vältige silmadele ja suule liiga lähedale sattumist.
  2. Jätke see umbes 10 minutiks toimima.
  3. Loputage segu jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

Kord päevas

6. Multani Mitti ja roheline tee

Multani mitti aitab eemaldada surnud naharakud ja liigse rasu, rahustada ärritust ning hoida nahka heleda ja helendavana (10).

Sa vajad

  • 1 spl Multani mitti
  • 2-3 supilusikatäit rohelist teed

Meetod

  1. Kombineerige koostisosad, kuni saate ühtlase segu.
  2. Kandke see segu oma näole ja jätke see umbes 15-20 minutiks. Vältige kindlasti oma silmi ja suud.
  3. Loputage segu jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

Kuivale nahale

7. Mesi ja roheline tee

See pole just näopakk. Kuid see on suurepärane vahend kuiva naha jaoks. Mesi on pehmendav aine ja aitab hoida nahka niisutatuna ja toidetuna (7). Roheline tee vähendab põletikku ja hoiab teie naha tervena.

Sa vajad

  • 2 spl toorest mett
  • 1 spl rohelist teed

Meetod

  1. Kombineerige koostisosad ja kandke segu oma näole.
  2. Jätke see umbes 15-20 minutiks.
  3. Loputage see jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

Kord nädalas

8. Kreem ja roheline tee

Piimakreem sisaldab piimhapet. See hape aitab hallata peeneid jooni ja kortse ning parandada naha tugevust (11). Suhkru tekstuur võib aidata surnud naharakke koorida.

Sa vajad

  • 2 tl rohelist teed
  • 1 tl piimakreemi
  • 1 tl peensuhkrut

Meetod

  1. Kombineerige koostisosad, kuni saate jämeda segu.
  2. Kandke see segu oma näole ja puhastage õrnalt ringjate liigutustega nägu.
  3. Jätke see umbes 15 minutiks.
  4. Loputage nägu sooja veega ja kuivatage.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

9. Avokaado ja roheline tee

Avokaadot kasutatakse sageli DIY näomaskides, kuna see on suurepärane alus teiste koostisosade segamiseks. Pealegi väidavad anekdootlikud tõendid, et see hoiab naha ülimalt sileda ja täidlasena.

Sa vajad

  • 1 küps avokaado - puder
  • 2 tl rohelist teed

Meetod

  1. Kombineerige koostisosad, kuni saate ühtlase segu.
  2. Kandke see segu oma näole. Vältige silmadele ja suule liiga lähedale sattumist.
  3. Jätke segu umbes 15-20 minutiks toimima.
  4. Loputage segu jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

Muud rohelise tee näopakid

10. Noorendav roheline tee ja banaanist näopakk

Banaan on omatehtud näomaskide tavaline koostisosa ja sellel on suurepärased niisutavad ja niisutavad omadused. See hoiab naha sileda, lihava ja pehme.

Sa vajad

  • 1 küps banaan - purustatud
  • 2 tl rohelist teed

Meetod

  1. Kombineerige koostisosad, kuni saate ühtlase segu.
  2. Kandke see segu oma näole.
  3. Jätke see umbes 15-20 minutiks.
  4. Loputage see jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

11. Rohelise tee näopakk naha valgendamiseks

Kikerhernejahu jäme tekstuur aitab nahka koorida ning eemaldada kõik surnud naharakud ja mustuse. Sidrunis sisalduv C-vitamiin aitab vähendada hüperpigmentatsiooni ja laike (9). See näopakk võib nahka heledamaks muuta ja taastada teie esialgse nahatooni.

Sa vajad

  • 1 spl rohelist teed
  • 1 tl sidrunimahla
  • 1 spl kikerhernejahu

Meetod

  1. Kombineerige koostisosad, kuni saate ühtlase segu.
  2. Kandke see näopakk. Vältige silmadele ja suule liiga lähedale sattumist.
  3. Jätke see umbes 15 minutiks või kuni see on kuivanud.
  4. Loputage pakk jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

12. Jogurt ja roheline tee

Jogurt sisaldab piimhapet, mis võib aidata õrnalt koorida ja naha heledamaks muuta (11). Sidrunimahl aitab vähendada hüperpigmentatsiooni.

Sa vajad

  • 1 tl jogurtit
  • 1 tl sidrunimahla
  • 1 tl rohelist teed

Meetod

  1. Kombineerige koostisosad, kuni saate ühtlase segu.
  2. Kandke see segu oma näole. Vältige silmadele ja suule liiga lähedale sattumist.
  3. Jätke see umbes 15-20 minutiks.
  4. Loputage segu jaheda veega maha ja patsutage nahka kuivaks.

Kui tihti?

1-2 korda nädalas

Kuigi koduseid ravimeetodeid reklaamitakse ohututena ja ilma kõrvaltoimeteta, pole see tõest kaugel. Kui kasutate koostisosi, mis ei sobi teie nahale, võivad teil tekkida kõrvaltoimed.

Rohelise tee näomaskide kõrvaltoimed: näpunäited järgimiseks

Kui olete näomaski kasutatud koostisosade suhtes allergiline, võib teil tekkida kõrvaltoimeid. Seetõttu pidage silmas mõnda punkti:

  • Sellised koostisosad nagu sidrun ja toores mesi võivad põhjustada nahaärritust, kui olete nende suhtes allergiline. Kui olete õietolmu suhtes allergiline, vältige toore mee kasutamist. Sidrunimahl muudab naha valgustundlikuks. Seega, kui lähete pärast sidrunimahla pealekandmist välja, kandke päikesekreemi. Vastasel juhul võivad UV-kiired nahka kahjustada.
  • Kasutage oma nahatüübile sobivat koostisosa, vastasel juhul võivad tekkida puhangud. Näiteks kui kasutate rasusele nahale piimakreemi või malaid, võib see teie naha poorid veelgi ummistada.
  • Enne mis tahes koostisosade kasutamist nahal tehke alati plaastritest. Ärge segage koostisosi, kui teil pole plaastrit neid eraldi testinud.
  • Samuti ärge kasutage omatehtud maske rohkem kui 1-2 korda nädalas. Maskide liigne kasutamine võib kahjustada naha loomulikku barjääri.

Juhul, kui teil on mõni nahahaigus, mis häirib teid rohkem kui nädala, ärge kartke pöörduda arsti poole. Nahakahjustustest ei pääse, kui olete välja astunud. Õigel viisil hoolitsedes saate aga kindlasti vähendada kahjustuste tunnuseid ja hoida oma nahka tervena. Pärast plaastritesti tegemist proovige neid rohelise tee näopakke.

Eksperdi vastused lugejate küsimustele

Kas me saame rohelist teed üleöö rakendada?

Jah, sa saad. Veenduge siiski, et kasutate ainult rohelise tee ekstrakte või mis tahes rohelise tee nahahooldustooteid.

Kas me saame paistes silmade jaoks kasutada rohelise tee kotte?

Jah. Valmistatud ja jahutatud rohelise tee kotid võivad rahustada väsinud ja punnis silmi.

11 allikat

Stylecraze'il on ranged hankimisjuhised ja see tugineb eelretsenseeritud uuringutele, akadeemilistele uurimisasutustele ja meditsiiniliitudele. Vältime kolmanda taseme viidete kasutamist. Lisateavet selle kohta, kuidas meie sisu on täpne ja ajakohane, saate lugeda meie toimetuseeskirjadest.

  • Naha fotokaitse rohelise tee abil: antioksüdant ja immunomoduleeriv toime. Praegused uimastisihtmärgid. Immuun-, endokriinsed ja ainevahetushäired, USA Riiklik Meditsiiniraamatukogu, Riiklikud Terviseinstituutid

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12871030

  • 2-protsendilise aktuaalse rohelise tee losjooni efektiivsus kerge kuni mõõduka akne vulgaris, Journal of Drugs in Dermatology, USA Rahvusraamatukogu, Riiklikud tervishoiuinstituudid.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19363854

  • Roheline tee ja muud tee polüfenoolid: mõju rasu produktsioonile ja akne vulgarisele, antioksüdandid, USA meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.
  • Roheline tee, mis on seotud naharakkude noorendamisega, Georgia meditsiinikolledž, ScienceDaily.

    www.sciencedaily.com/releases/200304-04-0325071800.htm

  • Kurkumi (Curcuma longa) mõju naha tervisele: kliiniliste tõendite süstemaatiline ülevaade. Fütoteraapia uuringud, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

  • Citrus reticulata Blanco Peel'i naha vananemisvastase potentsiaali hindamine, farmakognoosiuuringud, USA Riiklik Meditsiiniraamatukogu, Riiklikud Tervishoiuinstituudid.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

  • Mesi dermatoloogias ja nahahoolduses: ülevaade. Journal of Cosmetic Dermatology, USA Rahvusraamatukogu, Riiklikud Tervishoiuinstituudid.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

  • Kohaliku piparmündiõli efektiivsus kroonilise sügeluse sümptomaatilises ravis. Kliiniline, kosmeetiline ja uuriv dermatoloogia, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27785084

  • C-vitamiin dermatoloogias, India Dermatology Online Journal, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

  • Ravimtaimede näopaketi in-house ettevalmistamine ja standardimine, The Open Dermatology Journal, Bentham Open, Semantic Scholar.

    pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf

  • Paikselt kasutatava piimhappe epidermise ja naha mõju. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia ajakiri, USA riiklik meditsiiniraamatukogu, riiklikud tervishoiuinstituudid.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

Soovitatav:

Huvitavad Artiklid
Top 10 Indias Saadaval Olevat Kulmušablooni
Loe Edasi

Top 10 Indias Saadaval Olevat Kulmušablooni

Teie kulmud raamivad teie nägu. Kulme täites saate mõne sekundi jooksul oma nägu muuta ja hoolitsetud välja näha. Kuid kulmude tegemine on keeruline, kuna see nõuab palju katseid ja vigu. Kui soovite oma kulme väiksemate vigadega täiustada, peaksite investeerima kulmude šabloonidesse.Sisukor

7 Parimat Kulmude Keermestamise Masinat Indias 2020. Aastal
Loe Edasi

7 Parimat Kulmude Keermestamise Masinat Indias 2020. Aastal

Hoolitsetud kulmupaar on kiireim viis atraktiivsema ja poleerituma väljanägemise järele. Paljudele meist hõlmab kulmude lõimimine salongi külastamist iga paari nädala tagant. Kuid on hea meel teada, et tänapäeval on saadaval erinevaid seadmeid, mille abil saate oma kodus mugavalt ja privaatselt kinkida endale täiusliku kujuga kulme. Loe edasi

Kuidas Kujundada Põlvesaapaid - 17 Riietuse Ideed
Loe Edasi

Kuidas Kujundada Põlvesaapaid - 17 Riietuse Ideed

Põlveliigesega saapad esindavad tõenäoliselt üksinda kõiki talvel moodi; Ma ei oska mõelda muule, mis oleks nende niiskete ja masendavate kuude puhul hea. Igatahes pole need mitte ainult hea väljanägemisega, vaid ka vaiksed ja mugavad ning seepärast alustasid nad rajal ja lükkasid oma piire kinga riidekapi põhiosaks. Mulle müüd