2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 14:20
Kas teie tuhm ja kuiv nahk muutub õiglase ja hõõguva jume piiranguks? Ei, oma atraktiivse naha jaoks kallite õiglustoodete ostmiseks ei pea taskus auku põletama. Kõik, mida peate tegema, on järgida mõningaid näpunäiteid. Siin on 10 parimat valikut, mis aitavad teil õiglasemat nahatooni omandada.
Näpunäited kuivale nahale
1. Sööge tervislikult, et saada tervislikku õiglust:
Kõigepealt peate õiglasema jume saamiseks järgima tervislikku toitumist. Kuival nahal puudub sageli elutähtsaid toitaineid, mis muudab selle tuhmiks, ketendavaks ja elutuks. Enne mis tahes valmiskujul valmistatud toote või omatehtud õigluse parandamiseks proovige oma toitumisharjumusi lähemalt. Süsivesikute, vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantide vajaduse rahuldamiseks peaksite tarbima palju värskeid rohelisi puuvilju, köögivilju, teravilja, teravilju jms. Tavapärases dieedis peab olema piisavalt piima, jogurtit, mett ja muid sarnaseid tooteid, mis on võimelised nahka kaitsma. Kõik need toidud toidavad teie naharakke, mis toob kaasa terve ja särava naha.
2. Vesi, vesi ja vesi - jooge seda palju:
Enda hüdreeritud hoidmine on teine kõige olulisem ülesanne, mida peate hõõguva naha saamiseks tegema. Piisava vee puudumisel mõjutab keha tavaline ainevahetusprotsess ülimalt suurt mõju, mida omakorda peegeldab meie naha välimus. Jällegi, kui teil on loomulikult kuiv nahk, siis teie mõju isegi kahekordistub. Niisiis, joo terve päeva jooksul palju vett. Parim on 5 liitrit. Kuid kui teil on raske, tarbige kindlasti vähemalt 3 kuni 4 liitrit päevas. See ajab teie kehast välja toksiinid ja aitab teil säilitada õiglast ja tervislikku nahatooni.
3. Harjutage iga päev treeningut ja joogat:
Üllatunud? Noh, see on tõsi. Nii treening kui ka jooga mängivad naha hooldamisel otsustavat rolli. Eriti faktiline on see kuiva nahaga kaunitaride puhul. Nad saavad nende abil parandada oma sisemist tervist ja vabaneda sellest tuhmist ja ebameeldivast nahast. Seega, kui olete üks nende hulgas, alustage tänasest jõulise treeningkava järgimist. Minge 30-minutiliseks kiireks kõndimiseks või pingutamiseks, millele järgneb joogatund. See hoiab teid sisemiselt tervena ja vähendab teie stressitaset suurel määral. Seetõttu hõõgub teie nahk nagu kunagi varem.
[Loe: 3-sammuline igapäevane rutiin kuivale nahale]
4. Varjestage end kuumuse ja UV-kiirte eest:
Nii kahjulikud ultraviolettkiired kui ka kõrvetav päikesekiirus võivad kuiva naha seisundit halvendada. Pikaajaline päikese käes viibimine võib kahjustada naha välimist kihti ja mõnikord põhjustada päikesepõletust. Kuiv nahk on sellistele kahjustustele ja päevitamisele altim. Niisiis, kasutage enne kodust välja astumist alati päikesekaitsekreemi või kõrge SPF-iga päikesekreemi. Pikalt päikese all viibides peaksite kandma ka täisvarrukatega komplekte ja mütse. Need on teie tegeliku nahatooni säilitamiseks hädavajalikud.
5. Kandke oliiviõli ja mandliõli segu:
Kuiva naha jaoks on palju omatehtud näpunäiteid, mis aitavad teil naha tooni ja tekstuuri parandada, muutmata seda kuivemaks. Proovige seda oliivi- ja mandliõli segu oma ummistunud nahapooride avamiseks, eemaldades kõik mustuse ja muude lisandite jäljed. See mitte ainult ei tee teie nahka puhtaks ja selgeks, vaid pakub ka kuivale nahale niiskust ja olulisi toitaineid selle noorendamiseks. Selle tulemusena saate terve ja heleda naha.
6. Kasutage sandlipuu pulbri näopakki:
Võtke puhas sandlipuu pulber ja segage see kurkumipulbriga. Lisage sellele veidi piima ja segage hästi. Nüüd kandke see pakk kogu nahale ja peske, kui see on kuivanud. Nii sandlipuu kui ka kurkum on tuntud oma nahka kergendavate omaduste poolest. Pealegi sisaldab pakk piima, mis annab nahale loomuliku sära. See pakk sobib eriti kuivale nahale. Seega võib selle näopaki korrapärane kasutamine anda teile sile ja heleda naha.
[Loe: parimad seebid kuivale nahale]
7. Masseeri nahka kohupiimaga:
Kohupiim on suurepärane köögikomponent, mis võib meie nahka niisutada ja vähendada selle kuivust. Samal ajal on see rikas ka kahte nahka kergendava elemendi - piimhappe ja tsingi poolest. Seetõttu võib naha kohupiimaga masseerimine olla ka suurepärane lahendus teie kuivale ja kooruvale nahale. See võib aidata teil saavutada soovitud õiglust.
8. Kandke toorpiimas leotatud safran:
On väga vähe looduslikke komponente, mis suudavad meie jumet sama palju parandada kui safran. Seda on aastakümneid kasutatud nahatooni kergendava esemena ja see sobib suurepäraselt kuivale nahale. Võtke lihtsalt mõni töötlemata piim ja tilgake sinna näputäis safranit. Laske kiududel paar minutit piimas leotada ja seejärel kasutage seda oma nahal. Keedus sisalduv piim aitab kaasa ka naha tervislikule ja loomulikule kuma.
9. Kasutage papaia ja Fulleri Earth Face Packi:
Täisema maa või Multani mitti abil valmistatud näopakendeid kasutatakse laialdaselt särava ja särava naha saamiseks. Selleks, et hoida nahka kogu protsessi vältel, võite purustada paar papaia tükki ja segada seda maapinnaga. See pakk annab teadaolevalt õiglase ja täiusliku nahatooni.
10. Kandke mee ja kurgi mahla näopakend:
Mesi on looduslik niisutaja, mis osaleb ka meie naha kergendamises. Vastupidi, kurgimahl võib naha tooni siluda ja muuta selle veatuks. Seetõttu võib mee ja kurgimahlaga kombineerimine teie kuivale nahale imesid teha ja annab teile hõõguva jume.
Niisiis, kas olete valmis proovima neid näonaha näpunäiteid kuivale nahale? Jäta meile kommentaar!
Soovitatav:
10 Parimat Kompaktset Pulbrit Kuivale Nahale - 2020. Aasta Värskendus (ülevaadetega)
Näopuuder on hädavajalik ilutarvik. See on maagiline parandus näo silumiseks, soovimatust särast vabanemiseks ja nahatooni ühtlustamiseks. Näopuudrid on saadaval kas lahtiselt või pressitud kujul. Lahtine näopuuder on peenes vormis ja saadaval väikestes vannides. Seda kan
11 Parimat Dušigeeli Kuivale Nahale - Meie Parimad Valikud Aastaks 2020
Kuiv nahk armastab niisutust. Kuid niisutamine ei tähenda ainult keha libistamist kreemide ja kehavõidega. Protsess algab kohe duši alt. Huvitav, kuidas? See on lihtne - vali oma nahale sobiv dušigeel.Hea dušigeel mitte ainult ei niisuta nahka, vaid ka hellitab seda. Kui
10 Parimat Kuivale Nahale Mõeldud Toonikut, Mida Peaksite Proovima 2020. Aastal
Toonikud pole mõeldud kuivale nahale. See on kõige levinum väärarusaam, mis meil on.Toonimine on ühenduse kaubamärgi rituaali tähtsuselt teine samm. Hea kvaliteediga toonik mitte ainult ei puhasta surnud naharakke, mis püsivad pärast puhastamist teie näol, vaid neutraliseerib ka naha pH ja aitab nahahooldustoodetel sügavamale nahka vajuda. Kui teil on ku
11 Parimat Niisutavat Näoseerumit Kuivale Nahale - 2020
Plahvatav nahk, kuivad helbed, koorimine - kuiva naha hädad on lõputud. Kuiva naha üks olulisemaid probleeme on see, et see vajab pidevalt niisutust. Siin saavad kuiva naha jaoks mõeldud näoseerumid teid aidata, hoides naha kogu aeg hästi niisutatuna. Siin
10 Peamist Näpunäidet Kuivale Nahale
Mis on kuiv nahk?See on seisund, mille korral nahk ei suuda niiskust säilitada või tal on vähe rasutoodangut. See võib olla loomulik või erinevate keskkonnategurite tõttu.Ilunipid kuivale nahale:Kuiv nahk võib olla tülikas, eriti talvel !!! Kuid